Meditazioni per il Nuovo Millennio #NM 0365

Sulla Comunicazione - Parte II

Yogi Bhajan, Ph.D. - 24 ottobre 2000 – Espanola, NM, USA

Quando parlate a qualcuno voi proiettate da dove provenite -per proiettare

dall'anima i vostri pensieri devono essere universali. Quando parlate a qualcuno
decidete se state parlando alla testa, al cuore o all'anima della persona -per
parlare al cuore dovete dire verità eterne.
Nella comunicazione esprimiamo pensieri individuali, sensazioni, scompigli ed emozioni. Il dolore e la sofferenza sono
immagazzinate nel nostro subbuglio individuale, ci trattengono così tanto che non siamo in grado di comunicare. Noi
ascoltiamo e parliamo solo quando le nostre emozioni vengono soddisfatte. Sviluppiamo pregiudizi, e non vediamo
l'anima e il cuore dell'altra persona, per questa ragione richiede tempo trovare un angolo che l'altra persona possa
comprendere. Perché la comunicazione lavori, il vostro spirito deve essere dietro di essa. Normalmente, nella nostra
comunicazione noi giudichiamo - non c'è considerazione per lo sviluppo mentale e l'esperienza delle altre persone, o
delle loro anime brillanti e luminose. Normalmente, nella nostra comunicazione esprimiamo una necessità, " Cosa farà
questo per me? " Dimentichiamo che abbiamo un'anima, una mente e un corpo. La nostra comunicazione normale è
urlare e strillare, per necessità, desiderio o per sedurre. Agiamo in questo modo per ottenere qualcosa, senza sapere
che le cose verranno noi se siamo in comunicazione con la nostra anima.
Devo mantenere il mio spirito con me. Ho bisogno di essere in comunicazione con la mia mente fluttuante e col mio
corpo decadente. Questo è essenziale. Per questo facciamo sadhana - per nutrire le nostre anime. Solo l'anima può
controllare la mente fluttuante, quando quella si fa avanti e dice " Non merito questo. " lo spirito dice " No! Non
devo infangarmi a questo modo. " Il vostro tocco umano, il vostro potere è esattamente ciò che comunicate col
vostro spirito. Il gradimento della vita deve essere reciproco - semplice, diretto e diretto in avanti. Molte persone
sprecano la loro vita a discutere. Quando non siete soddisfatti con ciò che avete, accusate gli altri dei vostri
problemi. Se voi accettate il vostro stato di esseri, non c'è problema. La vita ha una ricchezza essenziale in se stessa.
Dobbiamo raggiungerla.
MEDITAZIONE - Noi Siamo Noi, Noi Siamo Dio
Sì è di diritto in una posizione a gambe incrociate. Intreccia le dita nella Stretta di Venere -con i pollici allacciati e le mani
che formano una posizione a coppa- davanti al plesso solare. Canta, ascolta e comprendi il mantra " Hami Ham Brahm
Ham" (#CT110 " Hamee Hum Brahm Hum" da Nirinjan Kaur). Continua per 22 minuti. Per finire, inspira
profondamente e trattieni -hai sentito ciò che stavi dicendo? Eleva te stesso a quella consapevolezza, per comprendere ciò
che stavi dicendo profondamente nel tuo cuore! Espira. Ripeti altre due volte. Rilassa.
Dovete ascoltare e comprendere ciò che dite. Se non sviluppate questa abilità, non avrete la comprensione
dell'universo. Il vostro conflitto interno porterà via tutta la vostra energia e il senso della realtà. Una volta che voi
dite, ascoltate e comprendete "Hami Ham Brahm Ham", "Noi siamo noi, noi siamo Dio", tutto il conflitto nella
vostra personalità scomparirà.
La comunicazione non verbale è l'essenza del flusso che entra. Quando voi siete scostanti, quando siete impauriti
e avete una natura non comunicativa, non potete dire a qualcuno " ti amo ". La comunicazione non verbale può
essere un rilascoi di commozioni, o, quando attiva, può diventare flirtare. A volte le persone sono sgradevoli, e anche
se siete consapevoli di questo, anche se parlate ragionevolmente, e siete innocenti e sinceri, venite feriti da loro.
Quando l'innocenza non funziona, chiudete il vostro astio in un inferno non-comunicativo. Quando la vostra
intuizione è sviluppata al punto da sapere dove le cose stanno portando, ma non potete dirlo, quel dolore e piacere
insieme è comunicazione non-verbale.
C'è un mucchio di comunicazione non-verbale invece della comunicazione. Voi tutti lo fate, e lo negate. Voi parlate
cercando di fuorviare e siete non comunicativi in questo. Quando vi piace qualcuno appassionatamente e non
potete dire una parola, la vostra non-comunicazione affonda la barca. La comunicazione non-verbale può anche
salvarvi dalle espressioni che il vostro corpo prende piuttosto che verbalizzarle. A volte, invece di finire con ciò che
dovreste avere, finite con della spazzatura. Quando date cattivo odore, cercate di coprirvi in un modo molto non-
comunicativo.
Per una comunicazione efficace, stimola e provoca -coinvolgi l'altra persona. Confronta -confrontarsi è la sola
realtà che abbiamo. Poi eleva -nemici e amici- verso la realtà.

© Atma Singh Khalsa e Guruprem Kaur Khalsa. Le schede ”Meditazioni per il Nuovo Millennio” sono disponibili presso: Yoga
Gems International • onepage@yogagems.net • tel: 001-505-747-9329. Audio & Video tapes di questa e tutte le altre classi di
Yogi Bhajan sono disponibili presso: Golden Temple Enterprises • gtent@newmexico.com • tel: 001- 505-753-0563. Traduzione
dall’inglese di Karta Singh Khalsa. L’edizione italiana delle schede ”Meditazioni per il Nuovo Millennio” è disponibile presso:
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