Arte martiale

Yame - atentie

Rei - a saluta (salut)

Sensei - antrenor

Sempai - instructor de arte martiale

Senseni Rei - salutul fata de antrenor

Otagani Rei - salutul fata de parteneri

Sempani Rei - salutul fata de instructor

Shomeni Rei - salutul fata de spiritul artelor martiale

Dogo - sala de antrenament

Tatami - suprafata de lupta

Kumite - lupta reala cu un adversar

Kata - lupta imaginara cu unul sau mai multi adversari

Domo arigatogos iamasita - multumesc profesore pentru ce m ai invatat

Gimen - Acum

Ushiro - inapoi

Mae - inainte

Hidari - Stanga ( stangul )

Mighi - Dreapta ( dreptul )

Kamae - garda

Chiritu - Ridicati va

1 - Ici

2 - Ni

3 - San

4 - Shi

5 - Go

6 - Roku

7 - Sici

8 - Haci

9 - Ku

10 - Jiu (giu)

Lovituri de brat

Oituki - lovitura de pumn inainte

Rentuki - 2 lovituri de pumn

Sambontuki - 3 lovituri de pumn

Nukiten - lovitura de brat cu palma deschisa

Ghiakutuki - Lovitura de pumn inversa piciorului din fata

Tuki - lovitura de pumn

Gheri - lovitura de picior

Lovituri de picioare

Mae gheri - lovitura de picior inainte

Ushiro gheri - lovitura de picior inapoi

Mawashi gheri - lovitura de picior circulara

Uramawashi gheri - lovitura inversa

Yoko gheri - lovitura de picior cu latul piciorului

Osotogari - secerarea

Pozitii de lucru

Shihodaci - pozitia calaretului ( stand departat usor aplecat)

Hidari zenkutudaci - pozitie fundamentala cu piciorul stang inainte

Mighi zenkutudaci - pozitie fundamentala cu piciorul drept inainte

5 combinatii AzA