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TERMINOLOGIA DEL KARATE

Terminologia dei Principali Nomi Usati nel Karate Posizioni


Termine Masuba Dachi Heisoku Dachi Heiko Dachi Hachi Dachi Naihanchi Dachi Kiba Dachi Sheeko Dachi Zenkutsa Dachi Seisan Dachi Hamni Dachi Neeko Ashi Dachi Gyaku Neeko Ashi Dachi Kakutsa Dachi Naname Zenkutsa Dachi Descrizione Posizione del saluto talloni uniti punte aperte Talloni e punte unite Posizione di attesa piedi paralleli Posizione circolare punte all'interno Posizione del cavaliere punte all'interno Posizione del cavaliere punte all'esterno Posizione frontale Posizione a spazzaneve Posizione semi cavaliere Posizione del gatto Posizione del gatto girata Posizione arretrata Posizione frontale diagonale Esempio Saluto Jion Yoi Pinan Kata Yoi Naihanchi Posizione cavaliere Pinan Nidan Pinan Nidan Pinan Yondan Pinan Sandan Kusanku Pinan Yondan Pinan Godan Kusanku

Posizione di attesa punte verso l'esterno Jutte

Parate
Termine Jodan Uke Soto Uke Gedan Uke Gedan Barai Shooto Uke Ude Uke Uchi Uke Empi Uke Kosa Uke Jiji Uke Descrizione Parata alta Parata avambraccio interna esterna Parata bassa Parata mano aperta Parata avambraccio esterna interna Parata di gomito Parata a X Esempio Pinan Nidan Pinan Shodan Pinan Nidan Pinan Shodan Pinan Yondan Pinan Sandan Jion

Morote Soe Uke

Parata avambraccio rinforzata

Pinan Shodan

Tecniche di Pugno
Termine Jun-Tsuki Gyaku-Tsuki Tomoe-Tsuki Kake-Tsuki Morote Tsuki Ura -tsuki Nodo Tsukami Shooto Shotei Tetsui Tatei Ippon Nukite Haito Empi Ura-ken Yohan Hiza Hikite Descrizione Pugno corrispondente alla gamba Pugno opposto alla gamba Doppi pugni frontali paralleli Pugno laterale angolo 90 Pugno rinforzato Pugno a montante Presa alla gola Colpo a mano aperta Colpo con il palmo della mano Pugno a martello Pugno verticale Colpo con indice Colpo con fianco interno della mano Colpo di gomito Dorso del pugno Four Finger Spearhand Colpo con la 4 Ginocchio Colpo di gomito all'indietro Esempio Pinan Nidan Pinan shodan Jutte Jion Kihon Kata Kihon Kata Pinan Yondan Difesa personale Jutte Pinan Nidan Kihon Kata Difesa personale Pinan Nidan Kusanku Pinan Yondan Pinan Nidan Pinan Yondan Difesa personale

Tecniche di Calcio
Termini Mae Geri Mae Ashi Geri Mawate Geri Sokuto Geri Ushiro Geri Kake Geri Mikazuki Geri Mae Tobi Geri Hiza Geri Kakato Geri Kinteki Geri Descrizione Calico frontale Calico circolare Spinning Kick Calico laterale Calico all'indietro Calico circolare Calcio crescente Calcio frontale saltato Ginocchiata Calcio ad ascia Calcio all'inguine Esempio Pinan Shodan Difesa personale Difesa personale Kihon 2 Difesa personale Difesa personale Difesa personale Kusanku Pinan Yodan Difesa Personale Difesa personale

Combinazioni di Tecniche Basi


Tecniche jun-tsuki keta jun-tsuki jun-tsuki no tsukomi keta jun-tsuki no tsukomi gyaku-tsuki keta gyaku-tsuki gyaku-tsuki no tsukomi keta gyaku-tsuki no tsukomi Esecuzione Pugno diritto frontale Calcio frontale e pugno diritto Pugno diritto frontale lungo Calcio frontale pugno diritto lungo Pugno opposto alla gamba Calcio frontale pugno opposto Posizioni zenkutsa dachi zenkutsa dachi hamni dachi hamni dachi seisan dachi seisan dachi

Pugno opposto alla gamba pos. lunga naname zenkutsa dachi Calcio frontale pugno opposto alla gamba pos. lunga naname zenkutsa dachi

Termini Vari di Karate


Giapponese Age Ago Arigato Ashi Barai Budo Bunkai Chudan Dachi Dai Sempai Dan Dojo Empi Gedan Geri, (Keta) Gi Goshin Waza Gyaku Hadari Hai Hajime Hanmi Italiano Ascendente Mento Grazie Gamba Spazzare Arti Marziali Difesa Personale delle tecniche dei Kata Zona media Posizione Studente i grado superiore Kyu Livello oltre la cintura nera Sala di allenamento Gomito Zona bassa Calcio Uniforme Tecniche di difesa personale Opposto Sinistro Si Iniziare Frontale angolo a 45

Hanshi Hiza Jodan Kakato Karate Karateka Kata Kiai Kihon Kinteki Kiso Kohai Koshi Kumite Kyoshi Kyu Maai Mae Mahanmi Mashomen Ma-tei Mawata Meijin Migi Morote, (Sayu) Naname Naorei Nodo Nukite Obi Otaga Ni Rei Rei Renshi Ryu Seikan Seiza Sempai Sensei Shihan

Grande Maestro Ginocchio Zona alta Tallone Mano Vuota Studente Forma Kiai Basi Inguine Fondamentale Principiante Fianco Combattimento Insegnante di livello intermedio Grado Distanza Frontale Semi cavaliere Frontale Stop Ruotare Alta onorificenza data a M Otsuka Sensei Destra Doppio Diagonale Commando di muoversi dato dopo la posizione di pronti di inizio Gola Colpire Cintura Saluto tra studenti Saluto Insegnante di livello base Stile Pugno Inginocchiarsi Studente di grado superiore Dan Insegnante Maestro Istruttore

Shomen Ni Rei Sokuto Soto Tachi Rei Tai Sabaki Tomoe Tori Tsuki Tuite Uchi Uke Ushiro Wado Waza Yame Yoi Yoko Zanshin

Saluto al pubblico Parte esterna del piede Esterno Posizione di saluto Spostamento del corpo Circolare / Stomaco Attacco Pugno / Colpo Afferrare Esterno/Colpo Parata / Difesa Indietro La via dell'Armonia e della Pace Tecniche Ritornare nella posizione di pronti Assumere la posizione di pronti Laterale Guardia / Essere vigile

Numerazione
Giapponese Ichi (Sho) Ni San Chi (Yon) Go Roku Sichi (Nana) Hachi Ku Ju Ju Ichi Ichi Ju Ni Ichi Ju San Ichi etc. Ju Ku Ichi Haiku Ju Ichi Ku Ju Ni Ku Ju San Ku etc. Ju Ku Ku Italiano Uno Due Tre Quattro Cinque Sei Sette Otto Nove Dieci 11 - 19 20 - 21 30 - 31 etc. 90 - 99 100

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