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La calendula è una pianta molto versatile che trova svariati utilizzi in erboristeria. Per
la calendula proprietà e benefici sono ormai noti da secoli. Vediamo assieme quali sono e
Nel Settecento i suoi fiori erano usati per far tornare l’appetito, mentre nella tradizione popolare
La calendula è spesso usata sotto forma di estratto per le sue virtù lenitive sulle mucose
della faringe.
La sua assunzione è quindi indicata anche per attenuare i fastidi dovuti al mal di gola.
L’estratto liquido di calendula è infatti consigliato anche come «collutorio nelle infiammazioni
della bocca e della gola» (F. Perugini Billi, Fitoterapia, Edizioni Junior).
L’assunzione di calendula è inoltre consigliata per sostenere il tono della voce. Può quindi
2) PER LA PELLE
L’estratto di calendula è molto utile anche per la pelle. In questo caso la pianta può essere
L’estratto, assunto diluito in acqua, può infatti favorire il tropismo (nutrimento) della pelle.
L’applicazione locale di calendula è invece particolarmente indicata per dare sollievo a pelli
Inoltre, sempre per uso topico, la calendula può avere «un’azione cicatrizzante: alcuni studi hanno
Per sfruttare queste virtù è possibile fare ricorso a un gel a base di estratti della pianta.
concentrato all’interno di una dose di crema neutra, da applicare localmente in base alle
necessità.
3) CONTRO I DISTURBI DEL CICLO MESTRUALE
Sempre in tema di calendula proprietà e benefici è bene ricordare un altro importante utilizzo
della pianta.
Come ricordato nei testi di fitoterapia «le proprietà più interessanti e accertate sono sicuramente
L’estratto di calendula è infatti indicato per contrastare i disturbi del ciclo mestruale. Può
Per concludere questa carrellata sulle proprietà della calendula occorre ricordare i benefici per il
sistema digerente.
Ricordiamo che dal buon funzionamento del fegato dipende la produzione di bile e, in generale,
contenenti tutti i principi attivi della pianta. Questi prodotti possono essere assunti disciolti in
In particolar modo, se si vuole usare la calendula a fini preventivi (specie per i disturbi del ciclo
mestruale) è bene assumerla con una certa continuità, per dare tempo ai principi attivi di agire.
L’estratto della pianta può essere infatti assunto con regolarità tutto l’anno e non ha alcun tipo
di controindicazione.
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