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RESPIRO-CUORE-CRISTALLO

Meditazione
Io espiro profondamente e rilascio quello che mi preoccupava.
Divento libero interiormente e apro il mio cuore.
Semplicemente decidendolo, accade.

Mi reco con la mia attenzione nel mio cuore.


Immagino
di fluttuare attraverso la parete muscolare nel mio spazio del cuore.

Nel mio spazio del cuore si trova un cristallo cosmico,


il punto di connessione con il mio Essere divino.

Gli rivolgo la mia attenzione e inizio,


a respirare dolcemente in esso,
inspiro ed espiro – inspiro ed espiro…

Lascio crescere la mia luce-cuore cristallina-dorata,


avviene semplicemente attraverso il mio respiro e mia volontà.

La mia luce-cuore cresce oltre il mio cuore, fuori, nel torace


oltre il torace fuori nella mia aura
oltre la mia aura fuori nella casa.

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Io Sono uno con la mia luce-cuore.
Con ogni espirazione si espande la mia luce sferica bianco-dorata nell’esteriore,
con ogni inspirazione ritorno nel mio centro e lo rinforzo con la mia presenza.

Così espando nel respiro la mia luce-cuore-amore fuori nel mondo


e rinforzo contemporaneamente la mia presenza divina nel cuore.

La mia luce-cuore cresce oltre la casa fuori nel paese,


oltre il paese fuori nel mondo,
oltre il mondo fuori nel cosmo.

Già dopo sette respiri la terra è avvolta nella mia sfera-cuore-luce


e il pianeta con tutta la sua vita
è al sicuro nel mio amore, nutriente e risanante.

Approfondimento di questo tema:


Tutte le lezioni

Funzione: CERCA
Meditazione, Cuore, Spazio cuore, Luce cuore, centro, amore, cristallo, respiro,
flusso respiratorio, inspiro, espiro

Trasmissione: Michele attraverso Sabine Wolf


Elaborazione testo: Sabine Wolf e Sonja Wallig
12 giugno 2009

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