Mio calendario
‘Scala Bristol’
Questo calendario è carino e molto pratico. In questo
modo potrai vedere quanto spesso sei andato in bagno
e se va meglio. Se dopo aver mangiato vai in bagno,
puoi attaccare un adesivo. Alla fine della giornata puoi
attaccare un adesivo con un viso sorridente oppure con
un viso che piange. Un viso sorridente quando senti che
va meglio e un viso che piange se non è andata proprio
bene sul water. Ti auguriamo che tutto vada per il meglio
con il tuo calendario. Fatti forza!
Mio diario
Sei già abbastanza grande e non ti piace il calendario
con gli adesivi? Allora potrai compilare il diario insieme
ai tuoi genitori. Il diario si trova in questo depliant. In
questo modo, il medico potrà vedere subito come va il
tuo trattamento. Insieme ai tuoi genitori inserisci i dati
nella prima colonna. Ad ogni forma diversa che la
defecazione può avere abbiamo dato un numero.
Le illustrazioni nella ‘Bristol stool form scale’ mostrano
i numeri che si devono segnare per ogni forma. Inserisci
i numeri anche nelle altre colonne. Porta questo diario
con te se vai dal medico. Potrà dirti immediatamente se
va meglio. In bocca al lupo!
Informazioni pratiche
A5009
Siediti regolarmente sul water dopo ogni pasto.
Fallo per esempio per 5 minuti dopo ogni pasto. la forma delle feci
Bere aiuta la tua defecazione. Bevi 6 o 8 volte al
giorno acqua, succo o tè.
Anche la frutta e la verdura fresca sono molto buone
per la tua defecazione. Mangia 5 volte al giorno un
grumi duri separati
poco di frutta e verdura
1 (difficile da passare)
Se senti che devi andare in bagno, vai subito.
Trattenerti fa male!
Fai molto movimento. Terrà i tuoi intestini svegli,
di conseguenza sarà più facile andare in bagno. a forma di salsiccia,
Mangiare cibi con molte fibre (per esempio pane
2 ma grumose
integrale) aiuta la tua defecazione.
Il bagno è il tuo posto se ne hai bisogno. Non devi
essere disturbato dai tuoi genitori, dalla tua famiglia.
a forma di salsiccia, ma
Prova a conservare il tuo calendario con gli adesivi.
È più comodo. Così puoi vedere se va meglio. Se sei
3 con delle crepe
sulla superficie
già abbastanza grande, compila il diario insieme ai tuoi
genitori. Il diario si trova all’interno di questo depliant.
Prova a sederti sul water in una posizione comoda. a forma di salsiccia o di
Guarda l’illustrazione sotto. 4 serpente, lisce e morbide
MB/PL/14/08
I gomiti devono essere
piccole masse informi e
appoggiati sulle ginocchia. 5 morbide, con superficie
Le ginocchia devono essere definita (passano facilmente)
alla stessa altezza dei fianchi.
Preferibilmente un po’ più alte.
parti morbide e molto
Prova ad appoggiare i piedi su
una superficie solida. Il diario di: ............................................. 6 morbide, con
bordi indefiniti
Depositato presso AIFA in data 00/00/2008
Abbassa le mutande fino ai piedi. Così potrai rilassarti
meglio sul water.
acquose, nessuna parte
7 solida (interamente liquide)
Reproduced by kind permission of Dr KW Heaton, Reader in Medicine at the University of Bristol.
©2000 Produced by Norgine Limited.
 Giorno Ora Forma della Dolore durante Dove è Negli slip? Quante volte Posologia Altri Diversi:..............................
defecazione la defecazione? successo? Si, durante il giorno è successo medicinali
(Usa il numero Si Bagno Si, di notte negli slip?
sul retro) No Pannolino No
Altro

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Domenica