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Invasa la marmellata nei vasetti sterilizzati in forno a 110C per 20 minuti, chiudi Visita il nostro
sito stretto con tappi nuovi e capovolgi i vasetti a testa in gi fino a raffreddamenti. Dagli studi e le
ricerche mediche che confermano l'efficacia della dieta del minestrone alle indicazioni per il
mantenimento del peso , affronteremo gli argomenti che vanno dalla preparazione dei piatti al
men settimanale organizzato in giorni, oltre a proporre una serie di interessanti e gustose ricette
various.
Ci sono tante versioni della dieta del minestrone sia on line, sia in television ma anche sui libri,
alcune delle quali sono drastiche e dieta del minestrone bruciagrassi prive di gusto, quella che
vediamo tra poco un esempio un po' meno restrittivo, non elimina completamente carboidrati,
proteine e grassi. Venerd: a colazione un caff, spuntino con un t, a pranzo 300 gr di sogliola
al vapore e insalata di pomodori, a merenda un t ed a cena minestrone pi 200 gr di spigola alla
griglia.
Nel sesto giorno si torna al minestrone senza carne! Oltre alla zuppa potete magiare della frutta
di stagione sia a pranzo che a cena. Evitate le banane. Il minestrone ha un ruolo importante anche in
questo schema alimentare. Tranne il primo giorno, in cui previsto sia a pranzo sia a cena, e
l'ultimo giorno, in cui non presente, il minestrone va mangiato almeno una volta al d. Cos
possibile godere delle sue propriet disintossicanti e stimolanti per lo smaltimento dei grassi. E'
poco, lo so, ma per me gi un successo, contate che ho ancora il ciclo e come dicevo non ho