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Dieta del minestrone|Dimagrire con la dieta del

minestrone|Come funziona la dieta del minestrone


Dieta Minestrone Mantenimento
La dieta del minestrone una di quelle storiche, in circolazione da molti anni e che per lungo
tempo ha spopolato grazie all'idea che assumere solo verdure riesce a far perdere peso. Niente
proteine e niente carboidrati, sicuramente non una dieta equilibrata ed l'opposto della dieta

Dukan (che iperproteica), ovvero ipoproteica.

Come suggerisce la dicitura tale tipo di dieta si basa principalmente sul consumo di un unico
alimento: il minestrone. Questo pasto, preparato con ingredienti selezionati, tra cui cipolle,
peperoni, verza, pomodori e sedano, da condire solo con sale e spezie, va mangiato tutti i giorni,
ogni qualvolta se ne ha voglia e comunque minimo una volta al giorno.

La dieta del minestrone perfetta quando hai bisogno di perdere dei chili in fretta e non vuoi una
dieta che ti delude, quindi vedremo quali sono le ricette migliori per mangiare tutti i giorni un
minestrone saporito e diverso, quali sono le verdure su cui puntare, come impostare il tuo men
settimanale e scopriremo anche un esempio di dieta del minestrone tremendous veloce da fare per
una dieta del minestrone ricetta originale sola settimana.
Purtroppo per fare in modo che la dieta funzioni alla perfezione ti consigliamo di seguirla passo
passo senza nessuna modifica, forse la frutta per pranzo ci pu stare soprattutto se sei fuori per
prova questo lavoro, ma il caff macchiato te lo sconsigliamo caldamente. Pomeriggio e sera: 1
bistecca accompagnata da insalata, condita con 1 cucchiaio di olio d'oliva e un filo di limone.