Da piccola mi ricordo che i miei genitori mi dicevano sempre Bevi tanta acqua! e Lascia stare le gassose! Anche a te successo? Ora come ora mi viene da sorridere perch, crescendo, mi sono resa conto di quanto abbiano avuto ragione nello spingermi ad idratarmi. Come ben sappiamo, infatti, per il 75% siamo composti dacqua, quindi fondamentale assumere giornalmente 3-4 litri del nostro elisir. Una giusta quantit dacqua non solo importantissima per la nostra salute, ma dona anche quella carica di energia e vitalit di cui abbiamo tanto bisogno. In pi ci rende di buon umore. Ti senti bene quando sei idratato, vero? Ma se in passato bere tanta acqua bastava, o almeno sembrava bastasse, recenti studi hanno dimostrato che assumere durante il giorno una quantit elevata di H2O non basta per nutrire in profondit le nostre cellule. Perch? Perch tutto dipende dalla qualit dacqua che si beve. Infatti, oggigiorno le fonti pi comuni da cui prendiamo la nostra quotidiana acqua sono o il rubinetto domestico o la classica acqua imbottigliata (sperando che essa sia pi controllata e pi pura rispetto a quella che abbiamo in casa). Ti dir che in entrambi in casi lacqua non quella che vorresti bere. E stato dimostrato, infatti, che lacqua imbottigliata, proprio perch statica ed molto spesso esposta alla luce del sole, per non parlare del materiale con cui sta a contatto, fa s che prolifichino i batteri e che dal punto di vista nutrizionale questacqua sia morta e per di pi acida. Per quanto riguarda lacqua del rubinetto, lunico punto a suo favore il fatto che scorrevole e quindi non statica, pur essendo anche essa morta. Quindi che tipo acqua dovrei bere per idratarmi veramente? Follow Me Posted on novembre 23, 2012 by Bianca Luana Chirnoaga 1 COMMENT Consiglia 30 Invia 4 idee per avere acqua alcalina e di alta qualit a casa tua http://linfavitale.com/alimentazione/acqua-alcalina-casa-tua/ 1 di 4 23/11/2012 8.41 Per avere dei reali benefici per la nostra salute, non basta semplicemente bere acqua, ma affinch il nostro corpo sia veramente idratato necessitiamo di unacqua di qualit, pulita, pura e alcalina. In poche parole unacqua che: Abbia un pH alto: un pH che varia dai 8.5 ai 9.5; Che sia filtrata: lacqua del rubinetto o imbottigliata non sempre affidabile: pu contenere batteri, metalli pesanti e altre tossine; Che abbia una temperatura media: unacqua fredda difficilmente utilizzabile dal nostro corpo e consuma parte gran parte della nostra energia. Perch lacqua alcalina necessaria per sentirci bene? Lacqua alcalina fondamentale per il nostro benessere quotidiano. Noi siamo esattamente ci che beviamo! Se beviamo acqua acida, saremo acidi. Se beviamo acqua alcalina, saremo alcalini. Unappropriata idratazione conserva tutte le nostre cellule sane ed il pH in equilibrio, in maniera che il nostro corpo possa essere sano. Se le cellule non ricevono i minerali tampone necessari (ossia quei minerali che contrastano lacidit), esse andranno ad estrarre i minerali alcalini dalle ossa, dai muscoli e da altre parti del corpo, lasciando indifese queste aree. Quindi, per idratare veramente il nostro corpo, ci occorre acqua pura, alcalina, carica di elettroni e con una struttura molecolare ideale. Al contrario, la perdita di questequilibrio interno e, dunque, laumento dellacidit, una delle cause di molti disturbi. Quindi, come e cosa dobbiamo fare per avere sempre a disposizione un acqua cos buona e alcalina? Ci sono vari metodi per creare dellacqua alcalina, oggi per ti parler di 4 in particolare: 1. Con Il limone Una soluzione parzialmente efficace ed anche gustosa per alcalinizzare il nostro corpo bere acqua con limone. Il limone, infatti, specialmente se assunto al mattino a stomaco vuoto con acqua leggermente calda, alcalinizza lorganismo, fa lavorare bene il fegato, i reni e aiuta il sistema digestivo a riattivarsi. 2. Con il bicarbonato. Unaltra soluzione sciogliere nellacqua dei minerali come il bicarbonato di sodio. Essa pu essere un buon metodo per migliorare parzialmente le qualit dellacqua se non viene quotidianamente ripetuta. Infatti, per far s che lacqua assuma le propriet che desideriamo, bisogna utilizzare una quantit abbastanza elevata di questi minerali, il ch a lungo andare potrebbe causare degli effetti secondari. 3. Aggiungendo dei prodotti naturali a base di corallo sango. 4 idee per avere acqua alcalina e di alta qualit a casa tua http://linfavitale.com/alimentazione/acqua-alcalina-casa-tua/ 2 di 4 23/11/2012 8.41 Andando alla ricerca di metodi per alcalinizzare il mio organismo e avendo provato di tutto, mi sono rivolta infine a uno specialista naturopata che mi ha vivamente consigliato dei prodotti naturali davvero rivoluzionanti nel campo dellintegrazione, i prodotti Coral Club frutto di ricerche scientifiche durate pi di 25 anni. Questi prodotti sono a base di Corallo Sango, un minerale proveniente dalle isole Okinawa (Giappone) dove laspettativa di vita di oltre 90 anni. Analizzandone il motivo, vari ricercatori hanno scoperto che la ragione per cui queste persone vivono cos a lungo, la qualit dellacqua che bevono giornalmente ricca in calcio di corallo Sango (che nelle isole Okinawa ha la pi alta concentrazione del mondo). Infatti, delle 2.500 specie di corallo bianco, il Corallo Sango lunico ad essere utile agli essere umani. Le analisi hanno mostrato che questo particolare tipo di corallo ricco di calcio, magnesio, potassio, sodio e un gran numero di oligoelementi essenziali. Lelevato contenuto di calcio altamente biodisponibile e particolarmente utile per lorganismo. Infatti, il calcio nel corpo umano svolge numerose funzioni importanti tra cui anche lalcalinizzazione. Per questo motivo, laggiunta di questa polvere di corallo alla tua acqua altera lequilibrio acido-alcalino e aumenta lalcalinit (il pH verr portato a 8,5 9). Il regolare consumo dacqua con aggiunta di questo prodotto favorisce un miglioramento della salute della tua pelle, dei capelli, delle unghie, e ti aiuta a mantenere il tuo corpo giovane, pieno denergia e tono vitale. Oltre alla polvere Coral-Mine puoi usare Hydracel (gocce di pH alcalino concentrato). Se sei interessato/a a questi prodotti contattami a (bianca_luana3@yahoo.it), sar felice di darti maggiori informazioni e chiarimenti. 4. Aumentando la quantit di ioni didrogeno con laiuto di un ionizzatore. Il miglior modo per ottenere acqua viva, alcalina e di alta qualit aumentando la quantit di ioni didrogeno con laiuto di un ionizzatore dacqua come questo: clicca qui per vederlo Questo processo viene chiamato anche elettrolisi. Lionizzazione o lelettrolisi inverte la carica della comune acqua da positiva in negativa, rompendo i legami dei cluster (gruppi di numerose molecole dacqua) rimpicciolendoli in gruppi da 4 6 molecole. Ci non solo innalza lORP (potenziale redox), creando acqua caricata elettro-chimicamente,ma anche, il pH dellacqua (rendendola pi alcalina). Un atrezzatura del genere un investimento a lungo termine ed estremamente utile per produrre acqua salubre a casa tua. Il costo di utilizzo, inclusa lelettricit, generalmente basso: circa 1 centesimo per litro di acqua ionizzata. 4 idee per avere acqua alcalina e di alta qualit a casa tua http://linfavitale.com/alimentazione/acqua-alcalina-casa-tua/ 3 di 4 23/11/2012 8.41 1 comment Ti ringrazio di cuore per aver letto cosa avevo da condividere con te su questo argomento e ringrazio George Luis per averlo reso possibile. Se ti piaciuto questo articolo e pensi che potrebbe essere utile anche ai tuoi amici, sentiti libero di usare i pulsanti in basso per diffonderlo.
Un grande abbraccio e a presto, Bianca Luana Chirnoaga Leggi anche: Come ridurre lacidit con la dieta alcalina Come aumentare la tua energia con un semplice antipasto! Come combattere il caldo dellestate: 8 suggerimenti Come mangiare cibi crudi in inverno Come sostituire il calcio del latte e perch Tweet 0 Mi piace 30 0 Alimentazione acqua alcalina, ionizzatore Linfa Vitale George Luis novembre 23, 2012 at 01:21 Questo articolo un capolavoro, grazie di cuore Bianca !! Rispondi SmartOne theme by Theme4Press Powered by WordPress 4 idee per avere acqua alcalina e di alta qualit a casa tua http://linfavitale.com/alimentazione/acqua-alcalina-casa-tua/ 4 di 4 23/11/2012 8.41