CARATTERISTICHE PRINCIPALI

• La pallamano è uno sport di squadra, in cui scendono in campo 14 atleti (7 per ogni squadra). Riprende
caratteristiche del calcio e della pallacanestro. È, insieme al calcio a 5, lo sport al chiuso con il campo più
grande (40 m x 20 m).
• Viene definito "il più veloce sport di squadra con palla", grazie anche ad un regolamento che privilegia il
dinamismo rispetto al tatticismo. Ne esistono molte varianti, anche all'aperto e la pallamano da spiaggia.
• Dopo una prima apparizione nel 1915, la pallamano si è subito affermata ed è diventato uno sport
olimpico nel 1936. La Coppa del mondo di pallamano riservata ad atlete femmine esiste dal 1957 e si gioca
ogni 2 anni. Il record di vittorie spetta a URSS, Germania Est e Russia con 3 trofei a testa.
• Gli arbitri sono generalmente due, uno di area e uno di campo. Nei campionati giovanili può essere ammessa
la presenza di un solo arbitro.
• Il pallone è sferico e deve essere realizzato in pelle o in materiale sintetico e la superficie non può essere
scivolosa. Dato che il pallone va maneggiato con una singola mano, le sue misure ufficiali variano con l'età e
con il sesso dei giocatori delle squadre.
• I fondamentali del gioco sono il palleggio, il passaggio, il tiro, la parata e i passi.
• La durata dell'incontro è 2 tempi da 30 minuti con un intervallo di 10 minuti.
 LE REGOLE PRINCIPALI
La pallamano è uno sport che contrappone due squadre di sette giocatori. Ciascuna partita si disputa in due tempi di trenta minuti ciascuno. Lo scopo del gioco è
segnare il massimo dei goal nella porta avversaria. Il pallone non può essere tenuto per più di tre secondi in mano se si è fermi, e non si possono fare più di tre passi
senza passarlo o farlo rimbalzare al suolo. La squadra attaccante deve tentare di far rete senza entrare in area del portiere o comunque, se tira in corsa, il giocatore
può entrare saltando nell'area del portiere ma rilasciando la palla prima che tocchi con una parte del corpo il suolo entro l'area di porta.
Vi sono delle sospensioni temporanee dal campo di gioco che consistono in periodi di due minuti. Alla terza esclusione temporanea, il giocatore è squalificato per il
resto dell'incontro.
Abbiamo il fallo dai nove metri che viene battuto con la difesa a 3m dalla palla e l'attacco tutto al di fuori della linea dei 9m e il tiro dai 7 m detto comunemente
"rigore" che viene effettuato con un piede sulla linea dei 7 metri (senza toccarla) e con solo il portiere davanti, il quale non può superare i 4 metri della porta.
I ruoli dei sette giocatori in campo sono: portiere, centrale, pivot, terzino destro, terzino sinistro, ala destra e ala sinistra. La disposizione degli attaccanti ad attacco
schierato è un trapezio che ha per vertici le ali ed i terzini, mentre il pivot va a posizionarsi all'interno del dispositivo difensivo di fianco o di spalle al portiere
avversario.
Il terreno è di forma rettangolare, comprende una superficie di gioco e due aree di porta, misura 40 metri di lunghezza e 20 metri di larghezza. Il portiere è il solo
autorizzato a trovarsi nell'area di rigore eccetto che per uscire al fine di neutralizzare contropiedi o addirittura attaccare per creare superiorità numerica.
La porta è posta al centro della linea di fondo e misura all'interno due metri di altezza e tre metri di larghezza.
Nessun giocatore tranne il portiere può toccare terra in quest'area in fase di gioco (ad esempio un difensore mentre sta cercando di fermare un attaccante in fase di
tiro della palla in porta o un attaccante in possesso di palla) pena un tiro di punizione contro la sua squadra.
ci sono varie tipologie di tiri:
Per segnare a rete è necessario eseguire un tiro che può essere effettuato in:
Doppio appoggio
elevazione
estensione
tuffo
sottomano
pallonetto
girella
tiro volante
 STORIA DI UN GRAN CAMPIONE
Nikola Karabatić
• Karabatić ha iniziato la sua carriera professionale al Montpellier Handball. Vince il campionato francese dal 2002 al
2005, ma soprattutto la Champions League nel 2003.
• Fa il suo esordio in nazionale francese nel 2002. Diventa un punto di riferimento per la squadra e vince 4 Mondiali, 3
Europei e 2 Olimpiadi.
• Nell'estate del 2005 passa al club tedesco del THW Kiel, con il quale è diventato campione di Germania dal 2006 al
2009, e vincendo la Champions League nel 2007. Nell'estate del 2009 lascia la Germania e torna al Montpellier,
vincendo altri tre titoli nel 2010, 2011 e 2012.
• A causa di uno scandalo scommesse lascia il Montpellier e passa alla modesta Pays d'Aix, tra febbraio e giugno del
2013. Terminato il contratto si accasa in Spagna, al Barcellona.
• Nell'estate 2015 torna in Francia e gioca per il Paris Saint-Germain Handball, dove ha vinto altri tre campionati
francesi.
• Nella stessa estate 2015, viene giudicato colpevole di frode e condannato a 10.000 euro di multa dal tribunale di
Montpellier, per scommesse sospette relative al presunto match truccato nel maggio 2012 tra Cesson e Montpellier.
L’1 febbraio del 2017, la corte d'appello di Montpellier conferma la sentenza.
• Dopo che Karabatić ha rinunciato all'appello in cassazione della decisione, la National Handball League e la French
Handball Federation, ritenendo che fosse colpevole di condotta non conforme ai principi e alle regole di condotta
professionali, ha deciso di sospendere Karabatić per sei partite in campionato ed in coppa nazionale.
• Attualmente gioca per il Paris Saint-Germain Handball.
 PERCHÈ SCEGLIERE LA PALLAMANO
• E’ uno sport completo, infatti sviluppa la capacità cardiovascolare e
respiratoria oltre alla muscolatura degli arti inferiori e superiori.
• Migliora destrezza e riflessi.
• Favorisce la socializzazione e lo spirito di gruppo.
• E’ uno sport molto praticato, infatti ci sono molte associazioni sul
territorio.
COME RIUSCIRE A DIFFONDERE IL
FAIR PLAY
Rispetto delle regole da parte dei giocatori in modo da dar un buon
esempio agli spettatori.
Evitare in campo e fuori comportamenti fallosi e antisportivi che
possono influenzare negativamente il pubblico.
Favorire un comportamento rispettoso e corretto nei confronti degli
avversari e dei giudici.
 ATTIVITÀ
• Si potrebbe organizzare una partita, con un arbitro per far rispettare
le regole. Si potrebbe organizzare anche un mini torneo.
• Si possono formare 4 squadre da 7 giocatori suddivisi per ordine
alfabetico e 2 persone fanno gli arbitri.
• Le porte e la suddivisone del campo si possono fare con i cinesini.
• Si può utilizzare una palla da pallavolo in sostituzione della palla
apposita.