SPORT& STORIA : LE

ORIGINI DEL NUOTO

Il nuoto è da sempre considerato uno sport completo e
salutare nonché a basso rischio di infortuni. Indispensabile per
la sopravvivenza, il nuoto fu uno dei primi sport (assieme a
corsa, equitazione e lotta) ad essere praticato dalle tribù
primitive. In questo articolo ripercorreremo brevemente la
storia del nuoto dalle sue origini sino all'avvento di Michael
Phelps.
Nella seconda parte della pagina, verranno brevemente
introdotti anche i vari stili di nuotata, in ognuna di queste micro
sezione c'è la possibilità di approfondire la storia di uno stile
e/o la sua tecnica attraverso collegamenti alle pagine dedicate.
 LE PRIME
TESTIMONIANZE
• Le prime testimonianze, che risalgono a ben 7000 anni fa, sono state
rinvenute nella "caverna dei Nuotatori" (situata in un altopiano libico);
qui si possono osservare delle pitture rupestri raffiguranti alcuni
uomini che eseguono un esercizio fisico i cui movimenti sono
particolarmente simili a quelli di una persona che sta svolgendo
un'attività natatoria.
• Dai sumeri agli egizi, dall'Iliade alla Bibbia, le notizie scritte del nuoto
risalgono fino al 2000 a.C.; non presente nei Giochi Olimpici Antichi,
il nuoto divenne disciplina olimpica a partire dalla prima edizione
delle Olimpiadi Moderne, svoltasi ad Atene nel 1896. In antichità il
nuoto ebbe grande importanza sia presso i Greci, sia presso i
Romani (con fine di addestramento militare, ma non
solo:  Platone sosteneva che il nuoto fosse parte 
essenziale dell'educazione: ogni bambino, pertanto, doveva
imparare a nuotare.
• Nonostante la pratica venne parzialmente abbandonata durante il
medioevo, tra il XVI e il XVIII secolo si assistette a una nuova
diffusione e a partire dal 1820 si va affermando il nuoto agonistico in
senso moderno.
 NASCITA DELLA
FINA
• Nel 1908 venne fondata la Federazione internazionale di nuoto (FINA), la quale, oltre
a promuovere l'attività del nuoto, coordina le competizioni agonistiche internazionali di
nuoto, nuoto sincronizzato, tuffi e pallanuoto. A partire dal primo dopoguerra, con la
diffusione delle piscine, il nuoto ha iniziato  ad affermarsi come sport, sino a diventare
oggi uno dei più praticati al mondo.
• Nei primi anni '70 la FINA diede vita ai Campionati Mondiali di Nuoto. La prima
edizione dei Campionati si disputò nel 1973 a Belgrado. A partire dal 2001 la
manifestazione ha una cadenza biennale (inizialmente le gare avevano una cadenza
non ben definita e venivano disputate ogni 2/3/4/5 anni).
 IL DELFINO E LO STILE
LE ORIGINI DEL DELFINO / FARFALLA
Il più giovane tra gli stili del nuoto fece la prima apparizione solo nel 1927, quando il tedesco Erich Rademacher nuotò una
gara a rana portando le braccia fuori dall'acqua. Lo stile venne perfezionato da David Ambruster (1944) che  mise a punto
la bracciata e diede al neo nascente stile il nome "butterfly" (farfalla), e da Jack Sieg (1935) che elaborò il colpo a gambe
unite. Lo stile venne ufficialmente riconosciuto nel 1953 e fece la sua prima comparsa ai giochi olimpici del 1956  disputatisi
a Melbourne. Parlando di delfino non si può non parlare della magica nuotata di Michael Phelps: i 200m a delfino sono
stati da sempre la gara per eccellenza dello Squalo di Baltimora.

NASCITA DELLO STILE LIBERO

Quello libero è uno dei quattro stili ufficiali del nuoto. Come si evince dal nome, la federazione internazionale impone
pochissime restrizioni riguardanti l'azione natatoria di questo stile. Il nuotatore potrebbe addirittura nuotare utilizzando uno
stile proprio. Tuttavia, lo stile comunemente utilizzato dai nuotatori nella frazione a Stile Libero è il Crawl.
Nuotato per la prima volta da Johnny Weissmuller nel primo dopoguerra, il Crawl consiste in "un movimento quasi
alternato delle braccia accompagnato ad una propulsione continua degli arti inferiori". Per la sua eleganza e la sua potenza
lo Stile Libero per antonomasia è quello di Aleksandr Popov
 LA RANA E IL DORSO

LE ORIGINI DELLA RANA

Stile di origini orientali, giunse in europa portato da 2 nuotatori indiani, Gull e Tobacconel. Nel 1844,
a Londra, disputarono una gara utilizzando uno stile simile a quello della rana attuale. Ignorato
dagli inglesi, venne ripreso dai nuotatori statunitensi; proprio negli Usa, tra gli anni '70 e gli anni '80
dell'800 si disputarono le prime gare a rana. Nel 1908, durante i giochi olimpici di Londra, divenne
ufficialmente disciplina olimpica (la prima distanza in cui si gareggiò furono i 200 metri).

LA NASCITA DEL DORSO

Il dorso divenne ufficialmente disciplina olimpica ai Giochi della II Olimpiade, svoltasi a Parigi nel
1900. (la prima distanza in cui si gareggiò furono i 200 metri e il primo campione olimpico fu il
tedesco Ernst Hoppenberg). Il dorso è il primo stile - dopo lo stile libero - ad essere introdotto ai
Giochi Olimpici.
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