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Come proteggerci
Di
Dott.ssa Marina Salvi
-
07/09/2020
Virus. E’ fondamentale proteggere noi ed i nostri figli dagli agenti virali così
comuni nel periodo invernale.
Da novembre a tutto marzo, di solito, i nostri figli si ammalano continuamente.
Tra mal di gola, raffreddore, otiti, bronchiti ecc. non sappiamo come
barcamenarci. Poi chiaramente, i bambini portano a casa il virus e quindi, anche
noi genitori (ma direi la famiglia intera) veniamo scaraventati a letto con starnuti,
tosse e febbre.
Quest’anno non deve accadere!!! Non deve sentirsi neanche un colpo di tosse nelle
classi dei nostri figli!!! …. pena la chiusura dell’intera scuola… aiuto!!!!
Aspetto molto curioso è come anche le stanze adiacenti hanno beneficiato degli
stessi risultati. Probabilmente le porte lasciate aperte e la circolazione
del personale ha favorito la diffusione nell’aria degli oli essenziali e dei loro effetti.
Mucolitici 14 84 0 0 -100
Broncodilatatori 7 52 0 0 -100
FAN 3 7 2 4 -33
Corticosteroidi 6 34 2 10 -77
In un diffusore comune, abbiamo una capienza di 300 o 500 ml. Ci sono diffusori
anche più grandi che arrivano fino a 3,5 litri. Ma comunque, di solito si consiglia
uno con capienza da 500 ml. Hanno una buona autonomia, fino a 8 ore di
funzionamento.
Per i bambini fino a 3 anni, metterete nel diffusore dalle 3 alle 6 gocce di olio
essenziale di Lavanda Vera, a seconda della grandezza della stanza.
Stessa cosa per bambini fino ai 6 anni. Esempio:3 gocce di lavanda vera e 3 gocce
di arancio amaro.
Per l’incenso, direi di usarlo come olio singolo. 6-8 gocce di olio essenziale di
incenso nell’acqua del vostro diffusore. Per le proprietà meravigliose dell’incenso,
vi rimando all’articolo “Oro, incenso e mirra” dove troverete proprio due lezioni di
aromaterapia ed omeopatia, appunto su oro/aurum metallicum, incenso e mirra
come oli essenziali.
Virus. Un ultimo consiglio
Fronteggia l’arrivo della stagione fredda con l’utilizzo degli oli essenziali. Una
miscela come quella indicata qui sopra sarà un valido supporto. Proprio in questo
periodo, è molto importante fare della prevenzione primaria per permettere a noi
e alla nostra famiglia di poter vivere al meglio la stagione invernale e ridurre l’uso
di antibiotici.