Zero Redazione: milioni di redattori

Free Press Periodico Mensile - Anno I - n°1 Maggio 2011

Scaricare un backup di
tutti i dati inseriti su: Facebook

] Come trasformare un
]
PALLET in un giardino

Burlesque:
origini e tradizioni antiche
Dieta abbronzante: fino al new burlesque.
cosa mangiare per preparare
la blog
pelle all’abbronzatura.
3magazine Maggio 2011

1
Editoriale www.
blog3magazine.info
Quando tutto sembra impossibile da rag-
giungere e ogni idea muore alla nascita per-
ché da qualche anno il mondo si è voluto
fermare, forse perché andava troppo veloce.
Ora che ritmi frenetici ci hanno fatto perdere Se hai un blog
ogni cognizione e non si ha più consapevo-
lezza di ciò che accade, perché non si fa nem-
e vuoi pubblicare
meno in tempo a capire il nuovo, che già è i tuoi articoli su
uscito un aggiornamento.
Negli anni in cui le relazioni hanno perso va- blog3magazine
lore, lasciando posto al predominio dei social
network e alle comunicazioni serrate, garan-
contattaci
tite da tecnologie sempre “ON” che hanno all’indirizzo:
sempre voglia di funzionare, anche quando
tu sei “OFF” e non ti andrebbe di essere di- info@blog3magazine.info
info@blog3magazine.info
sturbato.
In un periodo in cui tutti sono Dottori, per-
ché anche se ci impieghi 10 anni senza un
Titolo… non puoi affrontare una vita in cui c’è
lavoro solo in settori in cui un titolo a poco Per info e Pubblicità:
serve, ma molto di più serve professionalità e
voglia di fare.
info@blog3magazine.info
In un momento congelato, con un’economia Cell. 329 2340593
ridotta all’osso da una crisi che pare non ab-
bia intenzione di finire… un nuovo progetto
muove i suoi primi passi, ringraziando tutti
coloro che ci hanno creduto e ci crederanno. Blog3magazine
La volontà e la determinazione è ciò che Free press mensile di cultura e
muove ogni meccanismo, e consente di su- informazione.
perare qualsiasi difficoltà. Perciò largo ai
giovani, alle buone iniziative, alla conoscen- Editore:
za, sotto tutte le sue forme e a questa nuova Maracuja Pubblicità e Online
uscita di Blog3Magazine: il frutto di una pas-
di Corneli Simone.
sione, di chi crede che tutto possa ripartire.
Basta volerlo e perseguire fino in fondo ciò
in cui si crede… perché solo l’energia positiva Direttore responsabile:
dona luce e fiducia, stimolando un continuo Manuela Marinangeli
processo di ripresa di cui vogliamo portare
la BANDIERA e farne uno dei capisaldi del
nostro Manifesto! Basta con il piangersi ad-
dosso, contribuendo ad accrescere questa
Progetto grafico:
lunga fase di stallo, che fa perdere le speran-
Maracuja Pubblicità
ze anche a chi ancora ne ha. Oggi la parola
www.maracujapubblicita.com
d’ordine diventa CREARE. TROVIAMO IL
CORAGGIO DI FARE, CHE POI TUTTO
RIPARTIRA’! Registrazione Tribunale di
Perugia n°10 del 29-04-2011
blog3magazine Maggio 2011
3
 Sommario
Sommario
Salute e Benessere
5 - Primo cuore ottenuto da cellu-
le staminali.
6 - Ricostituenti naturali contro i
disturbi legati all’arrivo della pri-
mavera.
9 - Il dolore passa se lo si guarda.
10 - Dieta abbronzante: cosa
mangiare per preparare la pelle
all’abbronzatura.
12 - Dilaga la Drunkanoressia.
Viaggi e Cultura
20 - Le 10 attrazioni turistiche italia-
ne gratuite da non perdere.
22 - Burlesque: origini e tradizioni
antiche fino al new burlesque.
24 - Senza lavoro e senza forma-
zione: la NEET Generation.
25 - USA: Bulldogs banditi dalle
compagnie aeree.
26 - I Racconti dell’Ornitorinco.

Moda e Design
28 - Fishtail braid: la nuova ten-
Gadget e Novità denza che fa impazzire i ca-
13 - Hanebrink: la bici elettrica inar- pelli.
restabile. 30 - Dungaree is back!

Eco&Bio
14 - Come trasformare un PALLET
in un giardino.
16 - Patchwork Creativo: idee origi-
nali per riciclare vecchi vestiti.
Web&Informatica
31 - Facebook: Mark Zucker-
berg respinge l’assalto dei
gemelli.
32 - Scaricare un backup di tutti
i dati inseriti su Facebook.

Cucina Tecnologia
18 - Pasta al prosciutto crudo e 33 - Risparmiare con Farmaci
melanzane. Generici per iPhone ed iPad.
34 - Telefoni Cellulari: Origami
Concept Phone.

blog3magazine Maggio 2011

4
Primo
CUORE
ottenuto
da
cellule
staminali

Fonte:
www.tuttasalute.net
I ricercatori dell’Università del Minnesota esultano, fra qualche settimana
potrebbe essere pronto il primo cuore ottenuto interamente con cellule
staminali. Durante il meeting dell’American College of Cardiology è stata
Autore: Raffaela
TuttaSalute.net è illustrata la tecnica utilizzata per questo strepitoso progetto.
un portale tematico In partica si preleva il cuore da un cadavere e si eliminano tutte le cellule
incentrato sul mondo lasciando solo lo scheletro di collagene. A questo punto si impiantano su
della salute e del questa struttura le cellule staminali del paziente e queste cellule ricono-
benessere. Non è
sicuramente un blog
scono il tessuto in questione differenziandosi, in questo caso, nel tessuto
amatoriale, può van- cardiaco. Indispensabile è far avvenire il tutto in un adatto ambiente di
tare infatti una reda- crescita. 
zione ricca di esperti Gli esperti sono fiduciosi tanto che Doris Taylor, a capo dello studio ha
e professionisti dichiarato: I cuori che stiamo ‘coltivando’ stanno crescendo bene, e ci
dell’ambiente medi-
co: fonti a cui si può
aspettiamo i primi battiti nelle prossime settimane. Ci sono an-
certamente dare fidu- cora diversi ostacoli da superare prima di avere un organo pienamente
cia. Fa parte di una funzionante, ma credo che un giorno sarà possibile costruire un organo
rete di ben 15 portali intero pronto per il trapianto. 
tematici sviluppati Quello che è ancor più sorprendente è che con questa tecnica sarà pos-
dalla “CiancioLab
Sas”(www.cianciolab.
sibile sviluppare molti altri organi da utilizzare per trapianti, riuscendo
com). così a risolvere il problema del rigetto, una delle difficoltà maggiori  in
cui incorrono i pazienti operati.

blog3magazine Maggio 2011

5
 Ricostituenti naturali contro i disturbi legati
all’arrivo della primavera
L a primavera ha un effetto eccitante sull’organi-
smo: l’aumento di ore di luce stimola la sero-
tonina e la dopamina, che sono i neurotrasmetti-
tori dello stress. Allo stesso tempo, diminuiscono
i livelli di melatonina, che è legata al buio. Questo
squilibrio può alterare sensibilmente la qualità
del sonno.
Dunque, per risincronizzare l’orologio biologico
e favorire il riposo è utile reintegrare la melato-
nina dall’esterno, da sola o in abbinamento alla
valeriana, che riduce i leggeri stati d’ansia. Ovvia-
mente il sonno e il riposo sono fondamentali, ma
senza stravolgere i ritmi naturali né esagerare.
Ricordarsi che il troppo sonno rende ancora più
sonnolenti e stanchi.
Anche lo sport è un antidoto contro i disturbi
legati al cambio di stagione perché aiuta il corpo e
la mente a stare meglio: è l’inattività a provocare
stanchezza e si trae vantaggio nell’imporsi orari
fissi e regolari e un’attività fisica progressiva (per
evitare che un eccesso di affaticamento possa se ne trovano di varie marche, solitamente suddi-
causare danni al fisico, irrigidito dall’inverno). visi in differenti categorie:
- ‘supplementi a base
Svolgere quindi sport tutti i giorni, è sufficiente di una o due sostanze’,
- ‘preparati multivitami-
anche una semplice passeggiata di 20 minuti, nici e multiminerali’, cioè contenenti un numero
preferibilmente all’aria aperta, senza esagerare. variabile di vitamine, sali minerali e oligoelemen-
E’ difficile pensare di fare attività fisica quando ci ti,
- ‘integratori polivalenti’ (cosiddetti naturali)
si sente stanchi, ma un’attività regolare e costante spesso usati nelle cure stagionali e realizzati con
elimina lo stress e stimola la produzione di adre- sostanze diverse come ginseng, eleuterococco,
nalina e di endorfine. L’effetto finale è una sensa- guaranà, pappa reale, polline d’api, propoli, mie-
zione di benessere e di nuova carica (preferire la le, lecitina di soia, olio di germe di grano.
mattina o il pomeriggio poiché di sera, l’energia Ricordare sempre di evitare il fai da te in quanto
prodotta, potrebbe causare ulteriore insonnia). anche queste sostanze possono causare effetti
indesiderati ed è meglio non abusarne: confron-
Ricostituenti naturali tarsi comunque con il medico. Vediamo insieme
A volte però, tutti questi accorgimenti e compor-
le varie opzioni presenti sul mercato:
tamenti, non sembrano sufficienti per vincere gli
effetti del cambio di stagione e si preferisce ricor- GINSENG
rere ad una “cura ricostituente” a base di integra- Originario dell’Asia, si usa la sua radice i cui
tori, come i prodotti a base di aminoacidi (argi- principi attivi più importanti sono i ginsenosidi.
nina, acido aspartico, glutamina), con l’aggiunta Come stimolante, aumenta la concentrazione,
di un complesso vitaminico e minerale e di altre l’attenzione e facilita l’apprendimento; come adat-
sostanze come creatina, carnitina, glutatione. togeno, aumenta la resistenza alla fatica fisica e
Inoltre, la mancanza di uno o più nutrienti es- allo stress.
Inoltre, secondo gli ultimi studi, pare
senziali può essere compensata con l’apporto di che migliori l’umore (è quindi consigliato duran-
integratori vitaminici e minerali. In commercio te il cambio di stagione per combattere la ma-

blog3magazine Maggio 2011

6

linconia) e che possieda un’azione immunosti-
molante (le cellule immunitarie aumenterebbero
la produzione di anticorpi del 30%).
Lo si può
assumere in capsule, come estratto secco standar-
dizzato e titolato in ginsenosidi, o in compresse,
preferibilmente nelle prime ore della giornata
per sfruttarne tutte le proprietà. Si può trovare
in associazione con altre piante quali guaranà
o eleuterococco.
GUARANA’
E’ una pianta rampicante brasiliana, i cui semi
contengono notevoli quantità di caffeina, teofil-
lina, teobromina e quindi, possiede una notevole
attività stimolante: a livello fisico rende gli zuc-
cheri più disponibili per l’attività muscolare (utile
per gli sportivi) e favorisce la lipolisi, con ridu-
zione dell’adipe sottocutaneo; a livello cerebrale
stimola la memoria e l’attenzione, diminuendo
la sensazione di stanchezza e di fatica. Vista l’al-
ta concentrazione di xantine presenti (sopracita-
te) è necessario non superare le dosi consigliate e
assumerlo solo al mattino (rischio di insonnia).
ELEUTEROCOCCO o “arbusto del diavolo”
Possiede proprietà rivitalizzanti e antifatica che
aiutano a combattere gli stati di affaticamento
fisico e mentale. E’ detto anche ginseng siberiano
poiché è simile nelle sue proprietà al ginseng
(proprietà immunostimolanti e miglioramento
dell’umore) ma, a differenza di quest’ultimo,
sembra che la sua azione stimolante sia meno
intensa (quindi consigliabile anche per giovani al
di sotto dei 12 anni).
RHODIOLA ROSEA e GYMNOSTEMMA PEN-
TAPHYLLUM
Sono piante adattogene, che possono migliorare
la risposta dell’organismo a tutte le sollecitazioni.
La prima, di origine siberiana, è utilizzata per
combattere lo stress, aumentare la virilità e ridur-
re il senso di fame nervosa. L’altra è originaria
della Cina e viene utilizzata per preparare una
bevanda che aumenta la resistenza fisica e aiuta il
recupero dopo uno sforzo. E’ consigliata anche
per le sue proprietà immunostimolanti, ma non
vi sono ancora studi sufficienti che comprovi-
no ciò.
BAOBAB o albero della vita
Deriva dall’Africa ed è un ottimo alleato per il
corpo, per recuperare energie dopo uno sforzo.
Viene utilizzato anche come remineralizzante per
la fragilità ossea.
GINKGO BILOBA
Antichissima pianta cinese il cui estratto di fo-
glie purifica il sangue dalle scorie, lo fluidifica,
migliora l’ossigenazione, rivitalizza il tessuto
muscolare e nervoso e dona nuova vitalità. La
stanchezza cronica è uno dei primi sintomi di
scarsa o cattiva ossigenazione sanguigna spesso
accompagnata da dolori muscolari, scarsa capaci-
tà di concentrazione e perdita della memoria: per
questi problemi il rimedio giusto, che aiuta con-
temporaneamente il sangue e il cervello, è quindi
il ginkgo biloba che è ricco di sostanze antios-
sidanti, come flavonoidi, terpeni, vitamina C e
carotenoidi, che liberano i tessuti dalle tossine e
ne migliorano l’ossigenazione. Gli antiossidanti
ripuliscono il sangue dai radicali liberi e proteg-
gono le pareti dei vasi rendendoli più capaci di
adattarsi e di riparare i danni dell’invecchiamen-
to. I terpeni inibiscono l’aggregazione delle pia-
strine nel sangue, favorendo il flusso sanguigno
ed evitando la formazione di pericolosi trombi.
Si consiglia di assumerne 100-200 mg al gior-
no di estratto secco di foglie, per cicli di 1-2
blog3magazine Maggio 2011
7
 mesi, interrotti da 20 giorni di pausa. L’estratto di
ginkgo è controindicato in gravidanza e duran-
te l’allattamento, nell’emofilia e in chi già assume
farmaci anticoagulanti o che inibiscono l’ag-
gregazione delle piastrine (antinfiammatori) e
antiepilettici.
PAPAIA FERMENTATA
Insieme all’ECHINACEA o l’UNCARIA TO-
MENTOSA aumentano le difese immunitarie
senza stimolare ulteriormente l’organismo.
Il succo puro di ALOE
Indicato nei casi di calo di vitamine e sali mi-
nerali in quanto contiene sodio, potassio,
magnesio, calcio, manganese, ferro, rame,
zinco, cromo, vitamine B1, B2, B3, B6, C, acido
folico, vitamina A ed E. Inoltre è un potente
antiossidante, antibatterico, antimicotico e
antivirale. Se ne prende un misurino 1/2 volte al
giorno e poi si conserva in frigorifero per 1 mese.
PAPPA REALE
Secrezione prodotta dalle ghiandole delle api
nutrici, che viene utilizzata dalle api come
nutrimento per le larve (per divenire ape
regina) e per l’ape regina, che se ne ciba per
tutta la vita. Questo nutrimento “per pochi” è
composto da diverse sostanze: zuccheri, acqua,
lipidi, proteine, oligoelementi, sali minerali,
vitamine (A, B1, B2, B5, B6, PP, H), ferro, calcio,
fosforo, magnesio, zinco, rame, acido folico
e pantotenico, inositolo, silicio, taurina…
Per questa ricchezza di nutrienti e sostanze,
la pappa reale viene usata come base delle cure
per aumentare la concentrazione, favorire la me-
moria, combattere la stanchezza, potenziare il
sistema immunitario, favorire la crescita (per i
bambini), combattere l’anemia
(per gli anziani), prevenire i
raffreddori e le influenze in-
vernali, aiutare a migliorare il
blog3magazine Maggio 2011
8
benessere psico-fisico (ha proprietà euforizzanti
ed è in grado di equilibrare il sistema psichico e
neurovegetativo), stimolare il metabolismo, fa-
cilitare l’appetito e l’assimilazione degli alimenti,
contrastare l’astenia sessuale maschile e combat-
tere il calo della libido in entrambi i sessi. Inoltre,
è considerata un eccellente
antibiotico naturale
per via delle sue proprietà antibatteriche. In com-
mercio, la si può trovare sotto forma di compres-
se, fiale o composti che uniscono altre sostanze
naturali: è assumibile sia dagli adulti sia dai bam-
bini (per via orale, per almeno 1 mese).
Terapie naturali:aromaterapia, agopuntu-
ra e riflessologia plantare
Anche l’aromaterapia può consigliare i giusti
oli essenziali per innalzare i livelli di energia e
contrastare l’astenia fisica: lemongrass, angelica,
pompelmo e rosmarino. E’ sufficiente vaporiz-
zarli nell’ambiente di casa o qualche goccia su un
fazzoletto di cotone, da annusare di tanto in tan-
to, e possono dare la giusta carica. Per combatte-
re l’astenia intellettiva si consigliano invece limo-
ne, menta e melissa. Per aiutare il riposo, fare un
bagno con poche gocce di olio essenziale di la-
vanda, bere una tazza di camomilla con miele ed
eventualmente assumere 20 minuti prima di co-
ricarsi una compressa di valeriana, tiglio, escolzia
oppure ricorrere all’assunzione di melatonina se
l’insonnia diviene un disturbo frequente.
Come terapia, si può ricorrere anche all’agopun-
tura che, secondo la tradizione cinese, mediante
l’introduzione di aghi in determinati punti del
nostro corpo, riesce a riaprire il canale dell’ener-
gia (che si è interrotto o bloccato nel corpo). Op-
pure, si può ricorrere alla riflessologia plantare
che, invece, tende a ripristinare il flusso di ener-
gia vitale massaggiando ed esercitando pressione
sulle zone di riflesso dei piedi che sembra corri-
spondano ai
vari organi del nostro corpo.
Fonte: www.vivodibenessere.it
Autore: Alessia
Vivodibenessere è un blog che si occupa con
grande passione e con ottimi risultati di tutte
le sfaccettature della salute e del benessere:
dalla cosmetica al fitness, dalle diete ai pro-
dotti di bellezza. Dopo che l’abbiamo scoperto
lo seguiamo ogni giorno con attenzione senza
rimanere mai delusi da quello che ci pro-
pongono. Siamo sicurissimi nel consigliar-
velo. Alla salute!
 A ffrontare il dolore non è solo una mas-
sima da film americani, ma funziona
veramente: questo è quello che hanno dimo-
strato, in una ricerca congiunta, gli scienziati
dell’University College di Londra e dell’univer-

Il dolore sità Bicocca di Milano. I risultati sono molto

interessanti, e aiuteranno chi proprio il dolore
non lo sopporta. L’esperimento è stato con-

passa dotto grazie all’aiuto di una serie di volontari,

ai quali è stato chiesto di stringere nella mano
una pallina con all’interno una resistenza elet-

se lo si trica che si scaldava gradualmente. I volontari

avrebbero dovuto premere un pedale quando
il dolore sarebbe diventato insopportabile.
guarda Metà dei soggetti aveva la mano nascosta alla
vista, mente l’altra metà poteva vedere la parte
dolorante.

I risultati sono stati inaspettati:  i volontari che

potevano vedere la propria mano avevano una soglia del dolore molto più elevata degli altri, e media-
mente riuscivano a tenere la pallina per molto più tempo e fino a temperature nettamente più elevate.
Questo esperimento ha dimostrato che guardare il dolore aiuta a sopportarlo meglio.

Ma qual è la spiegazione dietro a tutto ciò? Come dimostrano altri esperimenti passati, la mente si fida
molto della vista più che degli altri quattro sensi. Per questa ragione, anche quando sente dolore, se
vede che l’arto dolorante non presenta alla vista delle lesioni pensa ad un falso positivo, e automatica-
mente smorza la sensazione di dolore. Un aumento di temperatura non ha segni visibili, e per questo il
test ha dato il risultato sopra descritto. Ma attenzione:  non funziona in tutti i casi.

Infatti gli esperimenti di questo tipo vanno sempre presi con le pinze, e limitarsi ad osservare il risul-
tato senza un’analisi più approfondita può portare a degli errori. In questo caso, si può erroneamente
pensare che guardare la fonte del dolore agisca sempre da anestetico.  Purtroppo, questo non è vero.
Anzi, talvolta è il contrario. Se il male che si prova può essere confermato anche dall’occhio, come nel
caso di una ferita sanguinolenta, si corre il rischio che  il dolore aumenti invece che diminuire come
nel caso qui sopra. Ancora una volta, la mente
si fida dell’occhio: una ferita brutta da vedere
è sicuramente grave ed è quindi opportuno
amplificare il dolore per mandare un segnale di Fonte: www.mindcheats.net
pericolo più forte, pensa il cervello. Natural- Autore: Stefano M.
mente, più la ferita è brutta e più il dolore sarà “Mindcheats – Trucchi per sfruttare la mente”
è un blog di psicologia, creato con un obiettivo
amplificato artificialmente.
ben preciso: svelare tutte le strategie per mi-
gliorare i processi mentali che stanno alla base
Quindi prendiamo questa ricerca e sfruttia- del ragionamento di ogni essere umano. Un
mola per ricavare un consiglio effettivamente obiettivo ambizioso, portato avanti rielaborando
utile: se vi fa male una parte del corpo, guar- le varie tematiche per renderle comprensibili
datela solamente se non presenta segni che a qualsiasi pubblico. A nostro avviso, un blog
preziosissimo, soprattutto per chi vuole impara-
evidenzino la fonte del dolore. Altrimenti, è
re qualche trucco per velocizzare e sfruttare al
molto meglio restare nell’ignoranza! massimo il proprio cervello.
blog3magazine Aprile 2011

9
 Dieta abbronzante:
cosa mangiare per preparare la pelle all’abbronzatura.

L e vacanze, soprattutto quelle estive, pos-

sono essere  anche l’occasione per in-
tegge e rigenera al pelle, cosi come la vitamina
E che ritroviamo nell’olio extra vergine d’oliva,
importantissima nel ritardare il processo di
traprendere delle abitudini di vita più sane,
dedicandosi all’attività fisica e adottando un’a- invecchiamento e disidratazione delle cellule.
limentazione bilanciata e nutriente. Per ultima, ma non per importanza, è da ri-
cordarsi di soddisfare sempre il fabbisogno di
La dieta, in particolare, riveste un ruolo fon- vitamina C mediante il consumo di frutta, in
damentale nel mantenere la nostra pelle più particolare per la sua capacità di migliorare la
giovane ed elastica, ma non solo. All’esposi- circolazione cutanea.
zione dei  primi raggi di sole, dopo un inverno
freddo e piovoso, è importante presentarsi pre- Ricordiamoci sempre di limitare il consumo di
parati nutrendo il nostro organismo con cibi zuccheri semplici, privilegiando i carboidrati
ricchi di antiossidanti e vitamine preziose per complessi di pasta, riso e
aumentare le difese della pelle, difendere la pane alternati al con-
salute dei capelli e delle unghie oltre che per Fonte: sumo di legumi e
www.vivodibenessere.it cereali.
abbronzarsi in maniera naturale.
Autore: Dott. Antonio Cretella
Ricordiamoci quindi che anche l’abbronzatura Vedi recensione
inizia a tavola, infatti un’alimentazione mira- pag. 8
ta è in grado di favorire la pigmentazione del-
la pelle e prevenire l’invecchiamento precoce.
La regola di base è quella di fare scorta di frut-
ta e verdure fresche, bere molto, eliminare gli
alimenti ricchi di sodio e i condimenti pesanti.
In effetti la frutta e gli ortaggi sono ricchi di
betacarotene, precursore della vitamina A in
grado di stimolare la formazione di melanina
e favorire cosi l’abbronzatura. I cibi più ricchi
di tale sostanza sono: carote, peperoni, po-
modori, prezzemolo, albicocche e melone. La
vitamina A è importante  dunque perché pro-

blog3magazine Maggio 2011

10
 Dilaga la R E S S I A
U N K A N O
DR
I disturbi alimentari sono una realtà sempre
più preoccupante, soprattutto nel panorama
giovanile. Parte dagli USA, ma colpisce anche
con l’alcol per essere accettato dal gruppo.

Maria Cristina Campanini, medico di famiglia

l’Italia, l’allarme sulla drunkoressia.
Rifiutare il cibo per lasciare spazio agli alcolici.
A soffrirne sono soprattutto ragazze, che resta-
no a digiuno per ore così da sentirsi libere di
assumere grandi quantità di alcol senza paura
di ingrassare. In questo modo, cioè, le calorie
perse con l’astinenza dal cibo sono sostituite
da quelle dei cocktail.
di Milano che si interessa da tempo di questo
problema, consiglia ai genitori:
Dovrebbero cercare di mangiare con loro, in-
formarli sui pericoli che corrono, sottolinean-
do come anoressia e alcolismo fanno solo di-
ventare più brutti, con la pelle spenta, i capelli
opachi e secchi e i denti rovinati.

La nuova “moda” dilaga tra i giovani, spinta

anche dal potere del web. Sono in molti a riu-
nirsi in blog appositi per parlare delle ultime
serate e dei consigli per sballarsi al meglio sen-
za che il girovita ne risenta.

Secondo una ricerca americana condotta dalla

Fox, circa il 30% delle ragazze intervistate sa-
rebbe disposta ad intraprendere questo stile di
vita. Un doppio pericolo, da un lato l’anoressia,
dall’altro i danni causati dall’alcol, aggravati
quando lo stomaco è vuoto. Colpiti cuore,
reni, esofago, ma soprattutto il fegato deputato
a metabolizzare l’alcol assunto con rischio di
epatite alcolica e cirrosi.

Estirpare il problema non appare facile. Si

uniscono fattori molto radicati nella cultura
dei teenagers. La fissazione dell’aspetto fisico, il
rito di bere in compagnia sentendosi finalmen-
te “grande” e la voglia di disinibirsi

Rifiutare il cibo
Fonte: www.tuttasalute.net
Autore: Raffaela
TuttaSalute.net è un portale tematico incentrato sul
mondo della salute e del benessere. Non è sicura-
mente un blog amatoriale, può vantare infatti una per lasciare spazio
redazione ricca di esperti e professionisti dell’am-
biente medico.
blog3magazine Maggio 2011
agli alcolici
12
 Hanebrink:
Fonte: www.dottorgadget.it
Autore: Filippo
Un gadget al giorno toglie il
medico di torno. Che altro

la bici elettrica
aggiungere ad un claim del
genere? Se visiterete questo
blog non potrete fare a meno

inarrestabile
di tornarci ogni giorno alla
ricerca di nuovi gadget. Do-
potutto chi non va matto per i
gadget? Noi sicuramente si.

L e bici elettriche iniziano a riscuotere un discreto successo, special-

mente tra chi non ama pedalare ma vuole, o inquinare meno, o ri-
sparmiare sulla benzina. Di modelli ce ne sono già molti ma sono tutti
simili, sia nella forma che nelle prestazioni, solo in rari casi qualche
produttore cerca di fare qualcosa di innovativo, un esempio lo abbia-
mo visto con la Blacktrail, un vero fulmine tra le bici elettriche. Oggi
vi mostro invece una bici che vi permetterà di andare su ogni terreno
con qualsiasi condizione metereologica. Si chiama Hanebrink, dal
nome del suo creatore, un ingegnere aerospaziale della NASA che ha
progettato il prototipo per poterla usare tra i ghiacci dell’Antartide, più
garanzie di così!
Ha un motore da 600 Watt che la spinge fino a circa 32 km\h, non
male se pensiamo che pesa ben 38 kg, comunque se vogliamo andare
più veloce basta iniziare a pedalare. Le ruote hanno pneumatici larghi
in modo da avere trazione su ogni terreno, il cambio a 14 velocità per-
mette di muoversi su ogni tipo di superficie, di pendenza e permette di
trasportare carichi anche di 300 kg in ambienti impossibili.
La batteria ha una durata che va da una a tre ore a seconda dell’utiliz-
zo ma nella parte posteriore della bici c’è un apposito scomparto per
portare con se delle batterie extra in caso di necessità o utilizzo pro-
lungato.
Un mezzo veramente fantastico che possiamo chiamare bici solo per la
somiglianza estetica, inarrestabile, robusto e con prestazioni certificate
dal suo primo prototipo testato addirittura in un ambiente impossibile
come quello che presenta l’Antartide.
Il prezzo dell’Hanebrink parte da 3000$, ma dispone di un lista di co-
stosi accessori che ne fanno lievitare il prezzo fino a 5500 $.
Lo trovate su fortunehanebrink.com.
blog3magazine Maggio 2011
13
 1
Come trasformare un

Pallet 2
in un Giardino!
3

D al sito “Life on the balcony”, Fern

Richardson ci presenta un’idea genia-
le per riempire di colore anche il nostro
Ecco le istruzioni dettagliate su come iniziare.

Materiale necessario:
balcone!
Volete dare un tocco di verde al vostro
balcone ma lo spazio che avete a disposi-
zione è poco e non volete attraversare un
labirinto di vasi ogni volta che uscite?
Ecco una soluzione pratica e sostenibile
per creare un giardino verticale in pochis-
simo spazio adattando a fioriera un comu-
nissimo Pallet!!
- pallet
- 2 sacchi di terriccio da 50 L
- 48 piante annuali (ogni apertura del pallet
ne conterrà 6 e la parte superiore 12)
- un piccolo rotolo di telo nero da giardino
(viene comunemente usato nelle aiuole per
prevenire la nascita delle malerbe)
- una spara graffette carica
- carta vetrata

blog3magazine Maggio 2011

14
 La prima cosa da fare è ovviamente quella
di recuperare un pallet. Fate attenzione,
non prendete il primo pallet che vi passa
sottomano, abbiate cura di trovarne uno
3
con tutti gli assi in buone condizioni, sen-
za chiodi sporgenti e possibilmente senza
marciumi!
Una volta trasportato a casa il pallet, da-
tegli l’ultima messa a punto, onde evitare
problemi in seguito. Inchiodate bene
eventuali assi allentate e levigate con la
carta vetrata i punti in cui si formano
schegge.
Decidete quale parte del pallet volete
utilizzare come fioriera e appoggiate la
4 Trapiantate tutte le piante rimanenti ini-
faccia prescelta sul pavimento. Prendete le
misure del pallet includendo nella misura
della larghezza anche i due fianchi e nella
misura della lunghezza anche il fondo.
1 Tagliate dal rotolo di telo nero due pezzi
di uguale dimensione corrispondenti alle
misure prese (anche qualche cm in più
non guasta).
Tenete i due pezzi di telo insieme come se
fossero un unico pezzo e ripiegate i bordi
di un paio di cm .
A questo punto, avendo cura di stendere
e tirare bene i due pezzi di telo sopra il
pallet, iniziate a graffettare il telo sulle
assi perimetrali del pallet! Iniziate da un
angolo e mettete un graffetta ogni 3/4 cm.
Una volta finito il perimetro occupatevi di
graffettare gli altri assi.
2
Ora dovreste avere un pallet con il telo che
avvolge completamente i lati, il fondo ed il
retro, impedendo così alla terra di uscire!
Portare il pallet vicino a dove lo vogliamo
posizionare e appoggiamolo al pavimento
a faccia in su (con le aperture rivolte verso
di noi).
Ora viene la parte divertente!
Inserire per prime le piante che andran-
no sulla parte superiore del nostro pallet
preoccupandoci di trapiantarle molto fitte.
Non ci devono essere spazi tra vuoti tra le
nostre piantine!
A questo punto svuotare il contenuto dei
due sacchi di terriccio all’interno del no-
stro pallet avendo cura di occupare tutti
gli spazi possibili! Spingetelo bene fino in
fondo e sui lati, lasciando solo una piccola
trincea tra le aperture del pallet, dove an-
dremo ad inserire le altre piante.
ziando dall’apertura in fondo. Lasciate
poco spazio per ogni pianta in modo che
quando avete completato l’operazione le
piante occupino ogni apertura disponibile.
Il vostro giadino pallet sul balcone è pron-
to! Ma se volete un consiglio aspettate
ancora una decina di giorni prima di posi-
zionarlo in verticale. Innaffiate con cura e
lasciate il tempo alle piante di radicare.In
questo modo eviterete sgradevoli perdite
di terra sul balcone!
Innaffiate giornalmente, specie se le gior-
nate sono molto calde e preoccupatevi (se
le vedete sofferenti) di dare un pò di acqua
anche alla fila più in basso!
Fonte:
www.thegreenroad.net
The Green Road è un sito dedicato
all’ambiente e all’ecosostenibilità.
Oltre ad un forum e ad un blog con
articoli utili ed interessanti, con-
tiente anche una sezione “shop”
in cui acquistare prodotti rispettosi
dell’ambiente: dall’abbigliamento ai
caricabatterie solari. Vi consigliamo
vivamente di farci un giro, magari è
l’occasione buona per iniziare a per-
correre la “via verde”.
blog3magazine Maggio 2011
15
 Patchwork Creativo:
idee originali per riciclare vecchi vestiti

A vete l’armadio pieno di vecchi vestiti

che non indossate mai? La vostra
maglietta preferita si è strappata o bucata
dai troppi lavaggi?
Prima di buttare tutti questi tessuti o farne
dei comodi stracci per la casa valutate
anche un’idea diversa ed originale: il
Patchwork Creativo!
Il Patchwork creativo, infatti, può
essere una brillante soluzione per
rinnovare il vostro look o l’aspetto della
vostra casa!
Vi presentiamo alcuni esempi che vi
possono dare degli ottimi spunti, per
vedere che capi realizzare o quanto meno

Le foto in questa pagina rappresentano

alcune opere di Luke Heynes.
www.lukehaynes.com
blog3magazine Maggio 2011

16
capire da dove cominciare.
Se poi non avete tempo da perdere con
queste creazioni, non sapete da che parte
cominciare con la macchina da cucire o
più semplicemente vi piace acquistare capi
d’abbigliamento nuovi, venite a vedere che
cosa propone il nostro Shop.

Le foto di questa pagina rappresentano,

invece opere che provengono da una
piccola comunità rurale dell’Alabama,
negli Stati Uniti: Gee’s Bend. Le donne
del paese hanno sviluppato nelle ultime
sei generazioni, uno stile inconfondibile
e sofisticato unendo tradizionali disegni
americani e afro-americani con una
semplicità geometrica che ricorda molto
l’arte moderna.
Fonte: www.thegreenroad.net
Vedi recensione pag.15
blog3magazine Maggio 2011
17
 Cucina
da blog
Pasta al prosciutto
crudo e melanzane
Ingredienti per 4 persone:
• 350 gr di pasta corta
• 250 gr di mozzarella
• 200 gr di prosciutto crudo
• 150 gr di filetti di melanzane
• 50 gr di grana
blog3magazine Maggio 2011
18
Fonte: www.misya.info
Tempo: Foto: misya.info
Misya si presenta come un
Preparazione: “blog di ricette fotografate
• Sale
• Pepe
20 min passo passo” il che già ba-
Cottura: sterebbe a farne una risorsa
inimitabile. Ma non finisce
10 min qui. Il sito infatti offre una
serie di opportunità davvero
Totale: 30 min uniche, come ad esempio
1 2
 Procedimento:
1 Foderare con 100 gr di prosciutto crudo
una pirofila da forno.

2 Tagliare a cubetti la mozzarella e a

sfilaccini le  melanzane e il restante
prosciutto crudo.
Cuocere la pasta in abbondante acqua
salata, scolarla e mantecarla nella pentola
con la metà della grana grattugiata;
aggiungere il prosciutto crudo, la
mozzarella, le melanzane e mescolare il
tutto.

5 3 Versare la pasta sul letto di prosciutto

crudo e cospargere il tutto con la restante
grana grattugiata.

la possibilità di cercare le
ricette in base agli ingre-
dienti desiderati o in base
4 Far gratinare la pasta a 200° per 10 minuti
circa.
al periodo dell’anno e le
relative festività. Le ricette
poi, sono originali e stuzzi-
canti, le spiegazioni sono
5 Capovolgere la pasta su un piatto da
portata. Lasciar intiepidire quindi tagliare
a fette e servire.
chiare, le foto esplicative
e il tutto è servito in una
veste grafica semplice ed
accattivante.

3 4

blog3magazine Maggio 2011

19
 10 attrazioni
Le
turistiche italianegratuite
non perdere.
da
P ercorrere le maestose navate della Basilica
di San Pietro, ammirando la sua imponente
architettura ed i capolavori senza tempo di
Michelangelo, Bramante e degli altri artisti
che hanno prestato il loro genio al progetto
della cattedrale è un’esperienza senza prezzo.
E ancora: perdersi nel misticismo gotico del
Duomo di Milano e immergersi nell’atmosfera
dell’epoca ammirando i risultati del recente
lavoro di restauro che lo ha restituito al suo
antico splendore è un privilegio a costo zero
assolutamente irrinunciabile.
Ecco perchè, per guidare i viaggiatori alla
scoperta delle attrazioni storiche e culturali
gratuite più famose del mondo, TripAdvisor,
blog3magazine Maggio 2011
20
Fonte: www.travely.biz
Autore: Lauretta Landi
Il portale Travely.biz è
un sito web focalizzato
sul mondo dei viaggi
con notizie, avveni-
menti, segnalazioni e
con lo scopo di aiutare
gli utenti a trovare la
giusta vacanza tra qua-
lità e prezzo. Fa parte
del più volte citato net-
work sviluppato dalla
CiancioLab Sas: per
noi garanzia di qualità.
il sito di recensioni di viaggio più grande del
mondo, ha stilato la Top 10 delle Attrazioni
Gratuite da non perdere in Italia in base all’Indice
di Popolarità che esprime il gradimento dei suoi
utenti e al ranking definito dai suoi editor.
“Queste attrazioni sono l’espressione di alcuni
dei periodi storici e culturali più significativi
per il nostro Paese e possono regalare a tutti
un’esperienza unica, a costo zero, ma di valore
inestimabile”, ha commentato Lorenzo Brufani,
Portavoce di TripAdvisor in Italia. “Lazio,
Toscana e Veneto dominano la classifica,
ciascuna con due gemme d’arte e cultura nella
Top 10, ma anche Lombardia, Umbria ed
Emilia Romagna figurano fra le regioni con
un’attrazione gratuita da non mancare”.
1) La Basilica e la Piazza San Pietro, Roma
2) Il Duomo di Milano
3) Il Pantheon, Roma
4) Piazzale Michelangelo, Firenze (o meglio la
vista dal piazzale)
5) Canal Grande, Venezia
6) Basilica di San Francesco, Assisi
7) Piazza San Marco, Venezia
8 ) I Trulli, Alberobello (BA)
9) Piazza del Campo, Siena
10) Basilica di Santo Stefano, Bologna
Siete d’accordo con questa classifica?  E la vostra
classifica personale?
Possibile che del Sud Italia ci siano solo i Trulli…
stiamo scherzando?
blog3magazine Maggio 2011
21
 Origini e tradizioni antiche fino al new burlesque
S i sente parlare spesso di questi tempi di
burlesque perché è di moda, è trendy, molto
attuale.
Assistiamo alla diffusione di spettacoli proposti
nei teatri e locali di molte città, la moda ne ha
ripreso i contenuti, vengono proposti corsi per
aspiranti ballerine di burlesque…insomma un
argomento che fa molta presa sul pubblico.
In realtà pochi sanno che il burlesque non ha
origini recenti; molteplici tentativi teatrali di
accostamento al genere li ritroviamo in diversi
autori (anche Geoffrey Chaucer nelle sue The
Canterbury Tales accenna ad una satira che si
avvicina al burlesque), ma è solo nell’Inghilter-
ra vittoriana, a cavallo della seconda metà del
’800, che si diffonde tra i ceti medio-bassi com-
posti da un pubblico che sapeva accontentarsi
di performance non troppo “elevate di qualità”.
L’origine del termine è dibattuta, qualcuno la
attribuirebbe all’italiano “burla”, altri al latino
“burra” ovvero inezia, rifacendosi all’anima del
blog3magazine Maggio 2011
22
genere che si fonda sullo spettacolo satirico,
umoristico e comico.
Con la diffusione del burlesque nel ’800,
il genere subisce un primo cambia-
mento passando da satira umori-
stica a spettacolo con riviste più
“leggere”.
Importato negli Stati Uniti non
incontra dapprima i favori del
pubblico, si decide così di proporre
uno spettacolo dai contenuti più forti, a
sfondo erotico, avvalendosi anche dell’arte
delle danze orientali, coadiuvato da artisti
(giocolieri, equilibristi) che intrattengono il
pubblico, ormai solo maschile, con battute e
sketch a doppio senso, canti e danze. E’ gran-
de successo, i siparietti si diffondono un pò
in ogni dove.
Negli anni ’20 viene accantonato il burle-
sque in favore della nuova moda che si sta
creando: lo strip tease.

Dita
Von Teese
Fonte:
Vitadamamma.com
Autore:
Mamma Simona
Blog che nasce con l’o-
biettivo di portare quotidia-
namente all’attenzione delle
mamme le novità dell’univer-
so bambino, entrando nell’at-
tualità del mondo femminile e
della maternità, dal concepi-
mento al parto. Consigliatissi-
mo per le mamme e non solo.
Le artiste del burlesque erano vestite con costu-
mi scenici che lasciavano poco all’immagina-
zione ma non si spogliavano, il pubblico chie-
deva invece lo spettacolo con spogliarello; data
la chiusura dei teatri burlesque, le ballerine si
adattarono anche loro a lavorare nei nightclub.
La rinascita del burlesque si deve probabil-
mente a Jennie Lee, nostalgica ed ex artista
del genere ,che raccolse quanto più materiale
possibile per aprire il primo museo del bur-
lesque.
Si diffuse la curiosità, la moda cominciò a
prendere spunti per un ritorno alla cultura vin-
tage negli anni ’90: merletti, pizzi, reggicalze,
tacchi a spillo vengono rivisitati e riproposti
incontrando il favore del pubblico. Nasce il
new burlesque. Individuare le caratteri-
stiche del new burlesque è impresa ar-
dua, poiché si tratta di un genere ancora
in sviluppo e dunque non ben definito, che
va un pò ad interpretazione. Qualcuno lo
associa allo strip tease, i più se ne dissociano.
Si tratta certamente di un fenomeno di massa
dato il numero sempre maggiore di sostenitori.
Un genere in cui confluiscono diverse culture:
il dark, il punk, il gothic, il rockabilly in cui
scenografia e costumi hanno una parte decisa-
mente importante e ricercata. Altro elemento
comune è l’ironia, che non deve mai mancare,
molte esibizioni si fondano proprio sull’esal-
tazione della femminilità interpretata con
una chiave di lettura ironica.
Guanti neri, trucco pesante, corsetti anni ’50,
reggicalze, calze a rete, tacchi a spillo, piume
di struzzo, pizzi sono gli “accessori”che non
devono mancare e che hanno reso famose star
come Dita Von Teese, massimo esponente del
neo burlesque. Dal new burlesque traggono
ispirazione artisti di popolarità mondiale come
le cantanti Madonna, Lady Gaga, Christina
Aguilera e Gwen Stefani, che oltre ad essere do-
tate vocalmente, rendono più spettacolari i loro
video e le loro performance attingendo al bur-
lesque. Data questa crescente diffusione sono
nati veri e propri corsi indirizzati a partecipanti
ansiosi di apprendere le tecniche dell’arte del
burlesque.
blog3magazine Maggio 2011
23
 Senza lavoro e senza formazione: la
“Not in Education, Employement or Training”
C he circa due milioni di giovani in
Italia ancora non lavorino, non sor-
prende nessuno, eppure questa schiera di
giovanissimi nemmeno si dà da fare nello
studio o nella formazione. Per dirla all’in-
glese, che tanto piace quando si tratta di
ultime tendenze, questo gruppo ben forni-
to è la Neet Generation.
L’età di questi 2 milioni d’italiani oscilla fra
i 15 ed i 29 anni, e a far scalpore è soprat-
tutto il fatto che rappresentano il 21% dei
coetanei della penisola.
Il dato è stato presentato da Italia Lavoro,
figlio di una ricerca che ha scovato una
neet generation che pur essendo fuori dai
percorsi formativi, pure non è impegnata
in alcun genere di lavoro.
Italia Lavoro, in collaborazione con il
Ministero dell’Economia e delle Finanze
e con il Ministero del Lavoro e delle Poli-
tiche sociali, mette in risalto il fatto che il
tasso di giovani neet varia al variare delle
zone:
1. nel Mezzogiorno la percentuale di
giovani neet si aggira intorno al
blog3magazine Maggio 2011
24
NEET Generation.
33,3% nel caso delle ragazze e intor-
no al 27,4% nel caso dei ragazzi;
2. nel Nord Est invece il tasso è pari al
13,2%;
3. nel Nord Ovest si aggira intorno al
15,4%;
4. infine nelle zone Centrali intorno al
16,1%.
 
Dati  che si presentano comunque preoc-
cupanti, e sono lo specchio di una nuova
generazione priva di stimoli, di obbiettivi
e di speranze, ma soprattutto lo specchio
di una generazione nuova  non incentivata
dal mercato che offre davvero limitate
possibilità occupazionali, specialmente al
sud.
Spaventa comunque rilevare come anche
numerose province del Centro Nord, pre-
sentino dei tassi davvero alti di giovani
che pur non lavorando non studiano e
non si formano. Alcuni esempi? Frosino-
ne, Massa-Carrara, Rieti, Livorno, Chieti,
Imperia, Gorizia, Terni, Latina, Ascoli
Piceno.
Fonte: www.worky.biz
Lo slogan di Worky.biz
è “Notizie dal mondo del
lavoro” infatti le notizie
sono il cuore del por-
tale: toccano il mondo
del lavoro a 360 gradi,
dall’assunzione al cur-
riculum scritto bene, dalla
lettera di presentazione
alla partita IVA e tanto
tanto altro ancora.
USA: Bulldogs aerea italiana non esistono invece limitazioni
per bulldog, carlini, gatti persiani, né per
qualsiasi altra tipologia di cani e gatti. L’uni-

banditi dalle ca regola adottata da Alitalia è infatti che gli

animali il cui peso è inferiore ai 10 chili pos-
sono entrare in cabina, gli altri devono invece
compagnie aeree essere inseriti nella stiva.
EasyJet vieta invece il trasporto di animali

G
vivi, inclusi cani, gatti, insetti, rettili e qual-
ià imbronciati per natura e dall’aria siasi altro tipo di animale. Unica eccezione
simpaticamente triste, i bulldog forse lo consentita, i cani guida per i ciechi. Air Italy
saranno ancora di più perchè non potranno al contrario ammette il trasporto di qual-
seguire i propri padroni a bordo dei voli della siasi specie di gatto e dei cani, purché non
Delta Air Lines. appartengano alle seguenti razze: American
La compagnia aerea statunitense infatti ha Bulldog, Pitbull-Terrier, American Pitbull,
espressamente vietato ai possessori di questi American Staffordshire Terrier, Staffordshire
cani di farli salire a bordo nelle stive desti- Bullterrier, Bullterrier, Dogo Argentino, Fila
nate a bagagli e animali. Non si tratta però Brasileiro, Kangal (Karabash), Kaukasian
di un atteggiamento incomprensibilmente Owtscharka, Mastiff, Mastino Napoletano,
discriminatorio: la decisione è stata presa a come da disposizioni del Ministero della
seguito dei numerosi incidenti di volo subìti Sanità.
da questi animali e con
la benedizione delle as-
sociazioni animaliste.
Sembra infatti che a Fonte: www.leggilo.net
Autore: Antonio Minisci
causa del loro muso Leggilo.net è un quotidiano
schiacciato e del loro online, costantemente aggior-
respiro già rantolante nato nel corso della giornata
con notizie dall’Italia e dal
in condizioni normali, Mondo. Un team davvero
questi cani soffrano numeroso che garan-
tantissimo l’alta quo- tisce un aggiornamen-
to continuo fatto di
ta fino a morirne per contenuti di grande
asfissìa. Lo rivela l’At- qualità.
lanta Journal-Consti-
tution, che lo scorso
gennaio aveva riferito
del brusco incremento
di questi episodi, os-
servando che i bulldog
sono tra gli animali più
colpiti dai rischi del
volo.
Secondo quanto in-
dicato sul sito web di
Alitalia, e confermato
dal centralino della so-
cietà, sulla compagnia
blog3magazine Maggio 2011
25
 II Racconti
Racconti
dell’Ornitorinco
dell’Ornitorinco
Tutto iniziò così…
O diavo dovermi svegliare la mattina presto.
L’avevo fatto per anni durante i tempi andati
delle scuole ma, con l’università, era oramai
divenuto un retaggio dimenticato. Nuovamente
la sveglia riprese la sua corsa e suonava tutte
le mattine alle 07:00 am in punto, martellando
il mio fragile cervelletto con la canzone di un
gruppo rap di quei tempi, i Club Dogo con la
splendida Dedicato a chi rolla.
Doccia veloce; niente colazione per lo stomaco
chiuso dovuto dal brusco e prematuro risveglio;
ramanzina mattutina della mamma che dopo
avermi osservato da capo a piedi e passato ai
raggi X diceva, solo come una mamma sa dire:
- Vir’ e mangià nu poc’ che t’stai a fa tropp’
sicc’!
Cerca di mangiare di più che stai dimagrendo
troppo!  sene di chi ci fosse chiedeva:
E poi via, incazzato nero come il carbone, verso
la sede del mio comune dove svolgevo il ruolo
di volontario del Servizio Civile Nazionale.
In realtà non è che lavorassi parecchio ma quel-
la questione dello svegliarsi mi faceva dibattere
vorticosamente i genitali.
Alcune mattine scroccavo un passaggio al mio
vecchio che lavorava li da un ventennio mentre
altre volte, quando mi sentivo troppo scazzato
e non riuscivo a sopportare nemmeno che mi si
desse il buongiorno, andavo a piedi.
All’inizio ero sempre puntuale poi, col tempo,
capito l’andazzo,facevo quell’oretta di ritardo,
mezz’ora in più mezz’ora in meno.
Il responsabile del mio progetto era un inge-
gnere non delle mie parti, un personaggio dei
film comici in bianco e nero piuttosto che un
uomo. Alto, magro, occhiali spessi come due
cannocchiali, baffetto bianco che all’occorrenza
si tingeva di giallo caffè, un capello mascherato
blog3magazine Maggio 2011
26
Fonte: iraccontidellornitorinco.wordpress.com
Questo è un blog diverso da quelli che presen-
tiamo di solito, infatti non fa informazione, ma rac-
conta una storia. Una storia a puntate, divisa tra i
diversi articoli. La nostra idea, se sarà possibile, è
quella di continuare a pubblicarne ogni mese un
capitolo, ma se non avete voglia di aspettare..col-
legatevi al blog e leggetela tutta di un fiato!
con il riporto, balbuzie cronica ed irrecuperabi-
le, ma quello che tutti temevano era il suo alito
pestilenziale.
Quando avevo qualcosa da dirgli cercavo di
stare il più lontano possibile dalla sua gittata
e quando non ci riuscivo mi arrangiavo pro-
teggendomi con le mani, fingendo un prurito
o cose del genere, mentre lui alitaaaahava.
Quei momenti ricordavano tanto un disegno
mitologico-medievale, dove il prode cavaliere si
protegge con lo scudo dalla fiammata del mal-
vagio draaaaaahgo.
Alla fin fine era un brav’uomo ma capì che non
doveva rompere le palle solo dopo una “lite”
tra lui e il mio compagno di sventura Salvatore
chiamato da tutti Sasa. Io e sto tipetto, più pic-
colo di me sia di età che di centimetri, eravamo
inseparabili.
Quando entrava lui in un ufficio, anche se non
era il mio, senza neanche salutare e sbattendo-
- Avete visto Alex?
Dall’altra parte, quando ero io ad entrare in un
ufficio, anche se non era il suo, ogni tanto salu-
tando a secondo dei presenti chiedevo:
- Avete visto Sasa?
Sasa era un tipo semialternativo-Hip Hop: pan-
taloni larghi, cappellino da rapper, barba incol-
ta e tipica espressione spavalda di chi pensa:
-   Nun teng nient’ acchè verè!
      Non m’importa di niente! 
Ma era un bravo ragazzo, solo affetto anche lui,
come me, della sindrome di Peter Pan (da non
confondere con quella di cui era portatore Mi-
chael Jackson).
Scorrazzavamo liberi ed indisturbati per gli
uffici, ogni tanto a prestare qualche nostro ser-
vigio mentre nella maggior parte del tempo a
prendere in giro gli altri volontari.
Eravamo all’incirca una ventina, dislocati tra
i tre progetti presenti e sottoposti ad alcuni
responsabili di settore. Non ricordo bene quali
fossero i progetti e in verità non lo sapevo ne-
anche allora; davo importanza esclusivamente
alla somma di denaro, per altro irrisoria, che
percepivamo mensilmente.
Fatto sta che spesso e volentieri andavamo a far
visita ai nostri cari colleghi indaffarati (loro)
nelle mansioni di ufficio, con lo scopo di porta-
re un po’ di allegria ed un pizzico di felicità.
C’erano parecchie ragazze che nel periodo esti-
vo gironzolavano per i corridoi tutte abbron-
zate e mezze nude e ogni tanto, per non dire
sempre, io e Sasa ci divertivamo a prenderne di
mira qualcuna provocando un po’ con doppi
sensi o volgarità velate tipiche dei ragazzini; ma
ce ne era una in particolare, una sola, con cui
non avevo legato molto………… bè non pro-
vavo una forte simpatia…………insomma mi
stava leggermente sui coglioni!
Non è che avevamo interagito parecchio ma
come con lei così con le altre sue due colleghe.
Ma lei proprio……
Alessia, si chiamava Alessia ed io, per circa tre
mesi che lavorammo assieme, ero convinto si
chiamasse Elisabetta.
La questione era attenuabile in quanto:
1. C’era davvero una Elisabetta nel loro ufficio
2. Le avevo viste si e no una decina di volte,
di sfuggita, davanti alla macchinetta del
caffè, sempre nella stessa imperterrita po-
sizione. Tanto è vero cominciai a pensare
chefossero state impagliate.
3. Non me ne importava un gran che……e
questa può essere un’attenuante  Un’altra storia sdolcinata che parla d’amore?
Pensate che durante una piccola festicciola or-
ganizzata in uno degli uffici, in onore di Santa
Alessia, diedi gli auguri, seguito a ruota da
Sasa, alla ragazza che invece si chiamava Elisa-
betta………
Penso abbiate ben definito il quadro della situa-
zione a questo punto.
Per carità, la consideravo una bella tipa: alta,
capelli scuri lunghi, occhi castani, pelle chiara,
forme più che a posto ma mi era indifferente.
Avevo un buon rapporto con tutte le ragazze,
anche se non ne apprezzavo molto le “sembian-
ze” (per essere gentile). Mi viziavano, mi coc-
colavano, andavano a comprarmi il panino in
salumeria, insomma venivo trattato come una
sorta di mascotte.
Lei invece chiamava nel mio ufficio, sentiva la
mia voce e dopo un istante di silenzio………
Buuuuuuuuuuuurp!………partiva un mega-
rutto da guinness dei primati. Ma non era solo
questo. A volte gli scherzi subivano delle varia-
zioni con lei che improvvisava e si cimentava in
veri e propri ruoli teatrali. Una volta da segre-
taria universitaria, un’altra da calda donna delle
chat erotiche, altre da bambina. E precisamente
quella vocina fastidiosa da bambina rompiballe,
come la piccola protagonista nella pubblicità
del MCDonalds, che mi faceva desiderare un
chiodo da binario ferroviario conficcato nel
cervello. Forse perché odiavo la ragazzetta della
pubblicità e ogni qual volta chiedeva un Happy
Meal, io non facevo altro che immaginare i
luoghi più consoni in cui le avrei voluto ficcare
l’hamburger con sorpresina regalo annessa.
Non avevamo niente in comune.
Lei ascoltava musica alternativa; io adoravo
Tiziano Ferro.
Lei faceva le ore piccole in discoteca; io giocavo
con l’XBox e mi addormentavo a mezzanotte
un po’ fumato.
Lei aveva molti amici; io parlavo col mio cane.
Troppo diversi, troppo lontani.
E fu per tutti questi motivi razionali e ben
ponderati,per il fatto che certe cose vanno
controllate,frenate,riflettute,
studiate,analizzate che…………che me ne in-
namorai.
Cazzo meravigliati?
Io vi dico che non è così.
Un racconto può parlare d’amore con voci to-
talmente diverse e non per questo non sarebbe
più amore.
Ogni cosa parla dei sentimenti. Da un petalo
che volteggia nell’aria ad un tenero bacio tra
amanti. Ed ogni volta le sfumature cambiano.In
realtà io non saprei disegnare queste sfumature,
non saprei come dover parlare per venir consi-
derato originale o romantico.
E sinceramente non mi interessa. So solo che
voglio scrivere di lei e di ciò che mi ha fatto, di
ciò che ha smosso. Poiché chi scrive non è la
mano ma il cuore.
Ma procediamo con ordine……
blog3magazine Maggio 2011
27
 D ungaree, per dirla all’inglese, salopette o tuta da lavoro; in
qualsiasi modo la si voglia chiamare, lei sta cercando di tornare
negli armadi delle celebrities e delle ragazze normali. Nata nel 1891,
più per comodità che per moda, la salopette venne usata inizialmente
per gli uomini che lavoravano come operai e contadini. Da qualche
anno a questa parte, invece, è diventata un indumento di gran moda,
ne sono state create diverse versioni: lunga corta, in jeans, con gonna,
con minigonna, con pantaloncini e con tessuti leggeri e colorati. Sta
di fatto che molte star l’apprezzano e la indossano, con risultati non
sempre soddisfacienti, io personalmente fatico a vedermi infilata in
una salopette, forse solo perchè non mi ha mai fatto impazzire.
Dungaree is back!

Courtney Cameron
Love Diaz

Mischa
Burton

Fonte: www.sakuraemme.it
Non un semplice blog di moda, ma un blog di tendenza. Non si parla
infatti solo di moda, ma dello stile a tutto tondo: dalla musica alla poe-
sia, dal cinema alla letteratura, passando per tutti i rumors del magico
mondo del fashion.

blog3magazine Maggio 2011

28
Fishtai l braid
La nuova tendenza che fa impazzire i capelli

È la nuova tendenza per capelli che sta facendo

impazzire lo Show-biz, soprattutto le calebri-
ties che non riescono più a farne a meno; sto
parlando della Fishtail braid, ovvero la treccia a
spina di pesce.
Ebbene si dopo aver visto i capelli delle donne
più famose, acconciati nei modi più bizzarri e
strani, dalle trecce da campagnola agli chignon
più elaborati, ora vedremo i capelli intrecciati
in modo fitto, fitto.
La treccia a spina di pesce è l’evoluzione della
classica trecca, solo che in questa nuova ten-
denza i capelli sono intrecciati in modo più
elaborato; poi certamente ci sono diverse ver-
sioni della stessa: la treccia scompigliata che
lascia libere delle ciocche, o la treccia perfetta,
che imprigiona i capelli in un intricato quadro,
senza liberarne nessuno.
Per la nuova stagione c’è solo da sbizzarrirsi,
basta che sulle nostre teste ci siano trecce a spi-
na di pesce.

Fonte: www.sakuraemme.it
Vedi recensione pag.28
Facebook:
Mark Zuckerberg
respinge l’assalto dei gemelli
Tyler e Cameron Winklevoss
Mark Zuckerberg esulta: la paternità di Facebook resta sua dopo
il mancato (ennesimo) assalto dei gemelli Winklevoss che hanno
portato in tribunale il miliardario classe ‘84 cercando di far valere
le loro ragioni. Quali? Quelle di legittimi co-fondatori e dunque
co-proprietari del social network da ormai oltre 600 milioni di
iscritti. Tyler e Cameron erano tra le varie cose anche due per-
sonaggi importanti del film premio oscar The Social Network
che ha raccontato proprio la nascita di Facebook.
La corte d’appello americana ha così bocciato il ricorso
presentato dai gemelli Tyler e Cameron Winklevoss contro
Mark Zuckeberg che era stato accusato di aver rubato loro
l’idea per il social network delle meraviglie. In realtà la
corte aveva già dato parzialmente ragione ai due gemelli.
Nel 2008 Mark Zuckerberg si è visto costretto a versare una
somma di 65 milioni di dollari nel conto in banca dei due
Winklevoss come riasarcimento per le proprietà intellettuali
“derubate” tuttavia capirete bene che 65 milioni sembrano
tantissimo, ma sono un’inezia davanti ai miliardi di dollari di
valore di FB. Mark
E’ arrivata però la parola “fine” alla disputa col giudice che Zuckerberg
chiude formalmente questo caso affermando che quanto patu-
ito all’epoca era legittimo. Si metteranno il cuore in pace
i due Winklevoss? In ballo c’è ancora la questione di
Paul Ceglia che rivendica il 50% di Facebook per
via di un finanziamento concesso a un allora
giovanissimo Zuckerberg…

Fonte: www.tecnolandia.info
Autore: Giosci94
Se state cercando un blog che vi
tenga costantemente informati su
tutte le novità del frenetico mondo
della tecnologia: Teconolandia fa al
caso vostro. È una community atti-
vissima che pubblica decine e de-
cine di articoli ogni giorno, su una
grandissima varietà di argomenti:
ipad, iphone, wii, ps3, xbox, pc,
mac, internet…

blog3magazine Maggio 2011

31
 Scaricare un backup di tutti i dati
inseriti su Facebook
Facebook ha da poco tempo lanciato un nuovo
servizio davvero notevole:
E’ possibile ottenere un copia di tutti i dati
inseriti e condivisi nel tempo sul proprio
profilo.
Commenti, messaggi, foto, video, liste di amici
ed altro ancora, sono archiviabili in un unico
file compresso da richiedere e scaricare diret-
tamente.
Il procedimento è molto semplice.
1) Accedere tramite le proprie credenziali a
Facebook;
2) Cliccare su Account, quindi Impostazioni
account;
3) Cliccare su Maggiori informazioni, che si
trova vicino la voce Scarica le tue informa-
zioni;
4) Cliccare su Scarica.
Si riceverà una mail contenente un link per
scaricare un file compresso con tutto il
Fonte: www.dimmicomefare.it
Autore: eugenius
Un blog che spiega come si fa...tutto! Una delle prove più concrete della nostra teoria: c’è sempre tanto da
imparare nella rete. Quando poi c’è anche chi sa come insegnarlo, siamo a posto. Consigliatissimo.
blog3magazine Maggio 2011
32
materiale. I tempi di ricezione della mail po-
trebbero essere anche molto lunghi, a seconda
del quantitativo di informazioni presenti nel
tempo. Sicuramente vi è da fare una riflessio-
ne sulla pericolosità, in merito al campo pri-
vacy, di tutte queste referenze. E’ importante
non dimenticare che in un unico file vengono
condensati numerosissimi dettagli, che magari
abbiamo anche dimenticato, che è bene tenere
assolutamente lontano da occhi indiscreti.
E’ quindi importante scegliere di conservare
tali informazioni in un luogo sicuro, magari
su supporto ottico da rimuovere e lasciare in
un posto ben protetto.
Buona regola sarebbe anche comprimere a
sua volta il file all’interno di un archivio pro-
tetto da una password forte.
Non sottovalute il potenziale delle tracce che
si lasciano sul web, a volte potrebbe essere
più importanti di quanto si pensi.
Mi
piace!
 Fonte: www.tecnolandia.info
Autore: Giosci94
Vedi recensione pag. 31

Risparmiare con
Farmaci Generici per iPhone ed iPad

è disponibile in App Store una nuova ap-

plicazione per iPhone, iPod touch ed iPad
che offre all’utente la possibilità di scoprire
quali sono i farmaci generici per ciascun tipo
di farmaco.
L’unica applicazione che ti permette di rispar-
miare sull’acquisto dei farmaci.
Ricerca veloce, rapida, immediata, senza tanti
fronzoli. Inserisci il nome commerciale di un
farmaco ed avrai immediatamente la lista dei
farmaci generici con lo stesso principio che
possono sostituirlo. Nessun menù da navigare
e pulsanti da cliccare, ricerca veloce e imme-
diata!!!
Per ogni farmaco sarà indicato:
• il nome
• l’azienda produttrice
• il formato della confezione
• il prezzo indicativo.
L’applicazione ha carattere puramente informa-
tivo, consigliati sempre con il tuo medico o con
il tuo farmacista prima di assumere farmaci.
blog3magazine Maggio 2011
33
 Telefoni
Cellulari:
Origami
Concept
Phone
Nel mondo dei telefoni cellulari, a maggior ragione in quello dei
fissi, molta strada è stata fatta in termini di innovazione tecno-
logica e innovazione di form factor, ma per quanto i designer
si sforzino ci sono alcuni vincoli tecnologici che non possono
essere prevaricati. Il concept Origami parte come concetto di de-
vice “svincolato” dalle attuali tecnologie che ci permette di dare
un’occhiata “oltre”.
Partendo dall’antica arte orientale dell’origami il designer
Chengyuan Wei si è sbizzarrito in quello che è un oggetto di puro
stile con un occhio di riguardo alla tradizione, all’ambiente e alle
nuove tecnologie. Dotato di alloggiamento SIM Origami Phone
potrebbe a tutti gli effetti essere un telefono cellulare, lo spazio
SIM potrebbe benissimo essere occupato da un plug per cavo,
ecco dunque l’immediata trasformazione in telefono fisso.
La particolare idea che muove tutto il progetto è quella dell’o-
rigami, antica arte di piegatura della carta, e proprio di carta
dovrebbe essere fatto il dispositivo, che grazie ad una particolare
tecnica di piegatura della stessa assume una forma simil 3D ed
una curvatura adatta alla classica posizione all’orecchio.
Anima del device dovrebbe essere una particolare listella che
avrebbe il compito di svolgere funzionalità da microfono, alto-
parlante, conduttore di energia.
Ovviamente di tutti gli ultimi concept che abbiamo postato que-
sto Origami Phone sembra proprio il più lontano dalla realizza-
zione, ciò non toglie che come spesso accade in questi casi, l’idea
possa essere da sprone e ispirazione per altri giovani designer e
ingegneri capaci, magari non proprio come da progetto, di con-
cretizzare questo che rimane un bellissimo esercizio di stile.

Fonte: www.tecnolandia.info
Autore: Giosci94
blog3magazine Maggio 2011
Vedi recensione pag. 31
34
Insieme con un obiettivo comune. Tutte le Associazioni umbre di volontarioto che partecipano
all’iniziativa hanno rinunciato alla propria parte d’incasso, per devolvere l’intero ricavato dell’eveto
al Comitato Chianelli, affinchè possa completare la costruzione del Parco del Sorriso.

Per offrire il tuo contributo chiama il numero: 075 395257