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63% CAUTELA!
il tuo indice mostra che ci sono dei PROBLEMI che vanno affrontati per migliorare la tua salute
76% 77%
73%
70% 70%
58%
46%
Migliorare questo aspetto porterà a miglioramenti anche negli altri aspetti del metabolismo per portarlo ad una
condizione ottimale.
Cos’è l’infiammazione
L’infiammazione è la risposta del corpo a un problema che richiede una riparazione da un danno subito.
L’infiammazione quindi è la soluzione ad un problema che il corpo cerca di risolvere e ogni giorno il corpo attiva
l’infiammazione per riparare un danno per poi spegnerla a danno riparato.
Il problema sorge quando per vari motivi il meccanismo non riesce a completare la riparazione e quindi
l’infiammazione diventa cronica (cioè dura nel tempo).
L’infiammazione cronica può avvenire sia perché i danni si verificano con velocità maggiore rispetto alla velocità dei
meccanismi di riparazione o perché il corpo non è capace di innescarli oppure perché mancano le sostanze per farli
cessare.
Conseguenze possibili
Una scarsa efficienza dei meccanismi anti infiammatori del corpo può provocare:
-DOLORI ARTICOLARI PERMANENTI
-lunghi periodi di recupero dopo uno sforzo fisico o mentale
-ALTI LIVELLI DI COLESTEROLO
-AUMENTATA POSSIBILITA’ DI MALATTIE CRONICHE
-difficoltà di seguire una dieta salutare
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Stile di vita
Devi riposare abbastanza e fare economia di energie. Più andrai incontro alle necessità del tuo corpo, meno intensi
saranno i sintomi di riparazione e più veloce il recupero.
Alimentazione
In periodi simili aumentano i fabbisogni di cibi proteici (carne, pesce, pollo, uova).
Se non li assumi, potrebbe aumentare la fame e spingerti a consumare maggiori quantità di dolci e carboidrati semplici
(pane bianco, pasta, dolci, alcol, zucchero, bibite zuccherate) che invece di migliorare, peggioreranno la tua condizione di
salute.
Il sufficiente apporto giornaliero d'acqua (1.5-2 lt al giorno) è di vitale importanza nel favorire i meccanismi di
riparazione.
Integrazione
L'integrazione con i micronutrienti adatti a questo stato, come aminoacidi, omega 3, 6 e 9 bilanciati, minerali, vitamina C
e D aiuteranno il corpo a ottenere una riparazione veloce e completa.
Benefici ottenibili
quello che possiamo aspettarci seguendo fino in fondo il protocollo è:
-un corpo più veloce a spegnere l’infiammazione e quindi
-riduzione dei disturbi come dolori articolari infiammazioni del corpo nel giro di qualche mese.
A lungo termine, il corpo avrà grandi benefici da questo nuovo stato e ne gioverà in termini di longevità ed efficienza.
80%
Il tuo obiettivo:
- Se ti dimentichi di prenderli una volta non preoccuparti. Riprendi appena possibile e non è necessario
prenderne di più per "compensare"
- Prendili assieme a dell’altro cibo perché alcune vitamine concentrate possono disturbare lo stomaco
se prese a stomaco vuoto
- Puoi prenderli tutti assieme o distribuirli nell’arco della giornata come preferisci. Alcune
persone preferiscono assumerli al mattino, altri la sera. Se osservi che influenzano il tuo sonno, puoi
prenderli in momenti diversi.
- Non ci sono interferenze conosciute con i farmaci ma se sei sotto cure farmacologiche e hai
dubbi chiedi senza esitazione alla equipe Yango per un parere medico.
- È possibile che nelle fasi iniziali provi stanchezza o un aumento dei disturbi. Fa parte di un processo
metabolico conosciuto e si risolve normalmente entro un paio di settimane. Anche in questo
caso, se hai dubbi o domande contatta il tuo consulente per un parere. La consulenza è gratuita!
Meetab
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