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IL CALCIO

i fondamentali individuali sono tutti i gesti che un giocatore puo compiere nell'arco della
partita.

per un calciatore sono : calciare il pallone, sia per tirare o fare un passaggio; stoppare il
pallone; contrastare l'avversario ; correre con la palla; parare; colpire di testa ; tiro in
porta e dribbling.

Il calcio uno sport di squadra che si pratica con un pallone su un campo da calcio
rettangolare , con due porte e due squadre.

Ciascuna squadra composta da 11 giocatori di cui 10 possono toccare il pallone con


tutte le parti del corpo tranne braccia e mani, l'unico giocatore che rimane a difesa d

ella porta il portiere che l 'unico all 'interno della sua area che puo prendere il pallone
con le mani .

L'obbiettivo del gioco quello di segnare pi goal della squadra avversaria. per
effettuare un goal necessario che il pallone superi completamente la linea di porta.

La durata del gioco viene suddivisa in due tempi, ciascuno di 45 minuti pi il recupero
che viene scelto dall arbitro, con un intervallo di 15 min tra un tempo e laltro . La
squadra che in questo periodo di tempo segna pi goal vince.

REGOLE
Tutti i giocatori a eccezione del portiere non possono toccare la palla con le mani ;

Il fuorigioco: un giocatore si trova in fuorigioco quando nella met campo


avversaria dietro la linea di difesa avversaria nel momento in cui gli viene
passato il pallone; il giocatore che si trova in fuorigioco viene penalizzato solo se
tocca la palla o se coinvolto nell azione di gioco; il fuorigioco non penalizzabile
se il giocatore che si trova in tale posizione riceve il pallone direttamente da un
fallo laterale; in caso larbitro fischia fuorigioco , assegna un calcio di punizione alla
squadra avversaria;

consentita la sostituzione di non pi di 3 giocatori;

RIMESSA LATERALE : si effettua quando il pallone ha oltrepassato interamente una


linea laterale

CALCIO DANGOLO : si effettua quando il pallone ha oltrepassato interamente la


linea di porta, senza che sia stata segnata una rete, ed stata toccata per ultimo
da un difensore; viene effettuata da un punto qualsiasi dellarea dangolo pi vicina
a dove uscito il pallone.
CALCIO DI RIGORE : quando viene commesso un fallo all avversario nella propria
area di rigore.

Differenze tra Calcio e Calcio a 5

La prima differenza tra il Calcio e Calcio a 5 che quest ultimo viene praticato indoor,
ovvero al chiuso in una palestra. La durata di una partita composta da 2 tempi di 20
minuti effettivi, cioe che ogni qualvolta il gioco si ferma per un fallo laterale o rimessa il
tempo viene fermato.

I giocatori in campo sono 5 , di cui uno il portiere. Un'altra differenza sta nel pallone, in
quanto il pallone da Calcio a 5 piu piccolo e con il rimbalzo controllato.

Nel Calcio a 5 dopo 5 falli effettuati ( quindi al sesto fallo) viene calciato un tiro libero a
distanza di 10 metri a meno che , il sesto fallo sia stato subito pi avanti dei 10 metri ,
allora si batte una punizione dal punto del fallo.

I giocatori sostituiti nel Calcio a 5 sono illimitati, ovvero che un giocatore pu essere
sostituito e pu rientrare in campo in ogni momento.