SEDUTA OPERATIVA DI MERCOLEDì 13 APRILE

preparatoria della gara ufficiale di domani pomeriggio

• I FASE: riscaldamento tecnico-coordinativo a gruppi nel campo

di calciotto attiguo;
• II FASE: possesso palla con le sponde nel settore A;
• III Fase: situazioni per blocchi: blocco A 4 c.c.+ 6 attaccanti nel
settore A;blocco B 6 difensori e 4 esterni di centrocampo nel
settore B;
• IV FASE: partita finale a squadre contrapposte: una con il
nostro attuale modulo dell’1-3-4-2-1, l’altra con il modulo
della squadra avversaria dell’ 1-4-4-2 nel settore B1
 ORGANIZZAZIONE DEL LAVORO

SETTORE B1
SETTORE B
SETTORE A
Esercitazione tecnico-coordinative. Gli atleti sono suddivisi in due gruppi di 9
giocatori ciascuno, attivo uno e l’altro come supporto. Mentre un gruppo di giocatori
esegue situazioni di spostamento tra gli ostacoli, di passaggio, ricezione ,tiro, ecc,
l'altro gruppo funge da supporto per l’esecuzione dei vari esercizi tecnici di coloro
che stanno partecipando attivamente al "riscaldamento". I giocatori eseguono in
forma libera il circuito , avendo cura attraverso una corretta percezione spazio-
temporale di non dirigersi verso una stazione già impegnata da un altro compagno.
Mantenimento del possesso palla: 6vs.6 con 6 sponde
Le squadre impegnate nel possesso giocano a tocco libero,
le sponde a due tocchi con obbligo del terzo uomo
SITUAZIONE DI GIOCO A SPECCHIO 4 vs.1+ 4 vs.1:
REGOLE: Lo sviluppo deve impegnare tutti i componenti e mandare
a turno alla conclusione giocatori diversi
Situazione di gioco a specchio 5vs.3 + 5 vs.3:
Il difensore rosso lancia sui difensori blu, i quali intercettano e servono l’esterno di centrocampo,
il quale dopo una breve conduzione simula la perdita del possesso della palla e serve l’esterno
avversario, che guidata la palla fino alla linea di fondo, esegue il cross. La linea difensiva
attraverso l’elastico va a copertura del cross disponendosi in questo modo: esterno difensivo di
zona sul vertice dell’ area di porta e gli altri due difensori a copertura della porta.

c
d
e
b

a
c
Situazione finale
Successivamente all’azione offensiva vengono coinvolti anche gli attaccanti: prima uno, poi due ed infine tre.
La linea difensiva si comporterà nel seguente modo:
Un attaccante: il centrale di zona copre il vertice, un altro marca e l’altro copre il passaggio all’indietro;
Due attaccanti: il centrale di zona copre il vertice, gli altri due marcano;
Tre attaccanti: tutti marcano