JUNK FOOD

Alunni: Prof. Cristian Starace

Corvaglia Alberto a/s:2018/19
Malagnino Giada Materia:Tecnologia
Zippo Rocco
 Vantaggi Svantaggi

• Sono economici • Causano malattie

• Piacciono molto ai bambini Causano il diabete
• Sono veloci • Creano dipendenza
• Sono molto controllati • Causano sbalzi di umore
• Malattie della pelle
Valori nutrizionali di alcuni hamburger:
Intervista alla nutrizionista
Dott.sa Mariangela Stasi (cell. 395.7423456)

 Secondo lei, mangiare molto cibo spazzatura può influire sulla

bellezza della pelle?
Sicuramente sì, perché alcuni grassi aiutano il formarsi dell’acne.
 Perché il cibo spazzatura fa male ai bambini?
Fa male ai bambini, soprattutto in fase di crescita perché devono
assumere le proteine e non i grassi
 Quanta attività fisica bisogna fare per smaltire un hamburger?
Almeno un’ora di corsa o camminata veloce
 Perché fa ingrassare?
Perché è ricco di grassi e zuccheri che fanno male alla salute
Più un ragazzo è esposto alla pubblicità di junk food, e maggiore sarà la sua
propensione a consumarne. Lo dimostra, un’indagine relativa al tempo passato
davanti alla televisione e alle abitudini alimentari. I dati non lasciano dubbi: La
tendenza a bere bibite dolci è più che doppia rispetto ai pari età non sottoposti a
pubblicità (+ 139%), mentre quella a consumare merendine, snack, patatine e
così via è superiore del 65% rispetto a chi non vede inserzioni pubblicitarie nei
programmi preferiti. Il Fatto Alimentare 24 Gennaio 2018

Questo articolo fa molto riflettere sul fatto che le pubblicità riescono a ingannare
in nostri pensieri influenzando le nostre scelte e facendoci fare quello che
vogliono.
Gli U.S.A. sono gli stati dove il consumo del cibo spazzatura è il più elevato del mondo
infatti negli ultimi trent’anni l’obesità è mediamente raddoppiata tra i bambini
americani e triplicata tra gli adolescenti: nel 2010 un ragazzo o un bambino su tre era
sovrappeso od obeso.
 Malattie come:
Diabete Depressione
Acne

Il Junk food provoca

Sbalzi di umore
Obesità
 Il fabbisogno giornaliero delle calorie:

Questo è il fabbisogno giornaliero di calorie che un uomo dovrebbe assumere

ma in realtà se si mangia molto cibo spazzatura si assumono più grassi e
carboidrati e meno proteine
Alcuni link utili :
•https://www.ilfattoquotidiano.it/2012/09/18/lobesita-problema-glo
bale/352465/

•http://www.nutrizionistasegnini.it/p/22734/alimentazione-e-nutrizio
ne.html

•http://salute24.ilsole24ore.com/tags/1418-obesita/articles

•http://www.doctor33.it/
obesita-e-sovrappeso-che-cosa-ne-pensano-gli-adolescenti
/pediatria/ctn-51048.html
Per concludere …
Gite familiari dovrebbero avere come destinazione
grandi parchi all' aperto piuttosto che andare al
McDonald ‘s perche non si sa cosa si mangia e
sopratutto se fa male o meno . Un esempio che ci ha
lasciato a bocca aperta sono le carni “gonfiate” in
laboratorio provenienti dall’ America . E chi lo sa se il
panino che mangerete un giorno conterrà queste
cose , RIPENSATECI
GRAZIE PER LA VISIONE