La Velocità Media

di Stefano Orazzini
La bicicletta, mezzo meccanico di precisione eccelsa, si presta in modo incredibile a fornire
notevoli quantità di dati. Al contrario della corsa o del nuoto, nel ciclismo l’uso delle ruote permette
di calcolare la lunghezza del percorso effettuato senza l’assillo di dover allenarsi su terreni di cui si
conosce l’esatta misurazione. (la vasca, la pista ...).

L’introduzione dei ciclocomputer ha spalancato le porte all’analisi della prestazione; esistono oggi
strumenti in grado di fornire decine di dati: dal tempo impiegato alla distanza percorsa,
dall’altitudine alla frequenza cardiaca, dalla potenza al consumo calorico. Il PC ci aiuta poi
nell’analisi: gli strumenti moderni infatti sono in grado di immagazzinare in memoria i dati, per poi
scaricarli sul computer tramite interfaccia.
Cominciamo dall’analisi del parametro “top” per il ciclista: la velocità media (Vm) .
Da quando esistono i ciclocomputer, una delle più ricorrenti discussioni tra ciclisti riguarda la media
oraria. Quante volte avrete sentito dire “Stamani abbiamo pedalato per 2 ore a 32 di media !”,
oppure “Tizio ha vinto a 43 di media”. Leggerla sul display del ciclocomputer è molto facile, un po’
meno è calcolarla. I dati che occorrono sono due: la lunghezza del tracciato (s) e il tempo
impiegato per percorrerlo (t) .
La Vm si ottiene dal rapporto tra s e t.

Vm = s / t
Si può esprimere in due modi: in km/h (chilometri all’ora) o m/s (metri al secondo.

Le due grandezze sono rapportabili tra di loro attraverso un coefficiente pari a 3,6 ovvero:

km/h = m/s * 3,6 (es: 10 m/s * 3,6 = 36 km/h)

oppure
m/s = km/h / 3,6 (es: 36 km/h /3,6 = 10 m/s

Il consiglio è quello comunque di portare entrambi i termini noti s e t rispettivamente in metri e

secondi, calcolando prima la Vm in metri al secondo e poi trasformarla in chilometri all’ora
moltiplicando per 3,6, questo perché risulta molto meno complesso esprimere il tempo in secondi
che in ore. (10 minuti corrispondo a 600 secondi oppure a 0,1666 ore ...).

Facciamo un esempio:
Per percorrere 47,57 km si impiegano 1h 48m 10s.
Per calcolare la Vm esprimiamo la lunghezza del percorso (s) in metri e il tempo (t) in secondi.
Km 47,57 * 1000 = 47.570 metri.
1 ora = 60 minuti + 48 minuti = 108 minuti * 60 = 6.480 secondi + 10 secondi = 6.490 secondi.
47.570 m / 6.490 s = 7,329738 m/s.
7,329738 m/s * 3,6 = 26,387 km/h.
Infine un breve accenno alle misure anglosassoni.
Il miglio corrisponde a 1,609344 km, di conseguenza per convertire i km/h in miglia orarie (mph)
si dovrà dividere per 1,609344, viceversa moltiplicheremo i mph per 1,609344 per ottenere i km/h.
es: 30 km/h = 30 km/h / 1,609344 = 18,6411 mph.
es: 20 mph = 20 mph * 1,609344 = 32,1868 km/h
Per calcolare on line la velocità media clicca qui