IL BASKET

Il basket o pallacanestro è uno sport che è stato inventato nel 1891 da James Naismith,
professore di educazione fisica canadese, su richiesta del direttore del college YMCA di
Springfield, negli Stati Uniti, per tenere allenati durante la stagione invernale i giocatori di
baseball e football attraverso un gioco alternativo alla solita ginnastica. Il direttore Luther
Guilk, durante un consiglio dei professori, manifestò i suoi dubbi circa la presa motivazionale
che le lezioni di ginnastica avevano sugli allievi. Riteneva che si dovesse trovare qualcosa di
nuovo, di più interessante e coinvolgente; così il pastore luterano James Naismith condivise le
perplessità del suo direttore e si offrì di provare a cercare una soluzione. Questi sviluppò molte
idee e progetti, ma tutti finivano appallottolati nel cestino. Il gesto di lanciare la palla di carta
nel cestino fece accendere la fortunata intuizione; così nacque al pallacanestro, che dopo
cinque anni , diventò lo sport ufficiale dell’America. Poi, durante la prima e la seconda guerra
mondiale, la pallacanestro si diffuse in ogni angolo della Terra.
Le regole di base di questo gioco sono:
-Le squadre sono composte da dieci-dodici giocatori, cinque in campo e il resto in panchina; si
possono intercambiare. Le maglie devono essere numerate dal n. 4 in avanti.
-Lo scopo del gioco è fare entrare dall’alto la palla nel canestro della squadra avversaria.
-La partita si svolge in quattro tempi di 10 minuti effettivi ciascuno.
-L’incontro non può terminare in pareggio; se si verifica parità, sono giocati uno o più tempi
supplementari di 5 minuti ciascuno fino a determinare la squadra vincente.
-Ogni canestro vale 2 punti se realizzato su azione di gioco, 1 su tiro libero e 3 se il tiro è
effettuato all’esterno della linea appositamente tracciata a 6,25 m dal canestro.
-La squadra in possesso di palla deve tentare il tiro entro 30 secondi e deve superare la propria
metà di campo entro 10 secondi.
-Non si possono compiere più di due appoggi consecutivi per terra senza palleggiare. Non si
può sostare in area avversaria per più di 3 secondi.
La partita è diretta da due arbitri che comunicano con i giocatori e con il tavolo dei segnapunti
e dei cronometristi attraverso un linguaggio ufficiale.
I ruoli sono:
- Centro o Pivot: sono i giocatori che giocano vicino al canestro; in genere quelli molto alti;
sono continuamente alla ricerca del possesso palla sotto canestro (rimbalzi)
- Ala: sono i giocatori che generalmente agiscono ai lati, fino alla linea di fondo. Ala piccola
sono i giocatori molto dotati fisicamente in grado di marcare avversari piccoli e veloci, Ala
grande sono i giocatori più alti ma meno forti fisicamente.
- Play maker: è il giocatore che fa girare la squadra; il costruttore del gioco.
- Guardia tiratrice: è il giocatore dotato di ottima mira, spesso i compagni fanno da blocco
ai giocatori avversari per creargli lo spazio necessario per eseguire il tiro libero.