Melograno per prevenire malattie

cardiovascolari

Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Atherosclerosis conferma che lestratto di

melograno pu impedire e / o invertire la patologia primaria associata a mortalit cardiaca:
lispessimento progressivo delle arterie coronarie causato dallaccumulo di materiali grassi,
noto come laterosclerosi. Il melograno ricco di vitamine, fibre, zuccheri, flavonoidi,
antiossidanti, oltre a molti principi attivi.
Topi con una predisposizione genetica verso spontanee ostruzioni delle arterie coronarie
sono stati trattati con estratto di melograno per due settimane, a partire dalla terza
settimana di et. Il trattamento ha ridotto la dimensione delle placche aterosclerotiche nel
seno aortico (lapertura dilatata sopra la valvola aortica) e ridotto la percentuale di arterie
coronarie con placche aterosclerotiche occlusive.
Questo studio aggiunge al corpo gi esistente della ricerca clinica, levidenza che il
melograno pu aiutare a sbloccare le arterie. Ad esempio, nel 2004, la rivista Clinical
Nutrition ha pubblicato i risultati di uno studio clinico di tre anni in una popolazione
israeliana, dimostrando che il consumo quotidiano di succo di melograno ha invertito la
stenosi dellarteria carotide fino al 29%, entro 1 anno.
I benefici del melograno nella malattia cardiovascolare sono molto ampi, come dimostrano
le seguenti propriet sperimentalmente confermate:

Anti-infiammatorio: Come molte malattie croniche degenerative, linfiammazione

svolge un ruolo significativo nella patogenesi della malattia cardiovascolare. Il melograno
ricco di propriet antinfiammatorie

Abbassamento della pressione arteriosa: il succo di melograno ha naturale

propriet di inibizione di conversione dellenzima angiotensina, ormone peptidico che
stimola la vasocostrizione aumentando la pressione arteriosa. Infine, lestratto di
melograno ricco di punicalagin che stato trovato efficace per ridurre il effetti negativi di
stress sui perturbati segmenti arteriosi esposti al flusso disturbato.
Anti-infettivi: Accumulo nelle arterie spesso coinvolge linfezione virale e batterica
secondaria, compresa lepatite C e la Chlamydia pneumoniae. Il melograno dispone di
unampia gamma di propriet anti-batteriche e propriet anti-virali.
Antiossidante: Uno dei modi in cui i lipidi nel sangue promuovono la malattia
cardiaca (aterogenica) attraverso lossidazione. LDL, per esempio, pu essere
tecnicamente elevato ma inoffensivo fintanto che non facilmente ossidato. Il melograno
stato trovato utile per ridurre lo stress ossidativo nel sangue, misurato dai livelli sierici
paraoxonase. Uno studio sui topi, dimostra che questa diminuzione dello stress ossidativo
associato con riduzione del 44% delle dimensioni delle lesioni aterosclerotiche.

Sorprendentemente, i ricercatori hanno anche scoperto che il trattamento con estratto di

melograno ha portato ai seguenti effetti benefici:

Ridotti livelli di stress ossidativo

Ridotto monocytie chemiotattica proteina-1, un messaggero chimico (chemochine)
associato a processi infiammatori allinterno delle arterie.
Accumulo di lipidi ridotto nel muscolo cardiaco
Ridotta infiltrazione di macrofagi nel muscolo cardiaco
Ridotti livelli di proteina chemiotattica dei monociti-1 e la fibrosi del miocardio
Ridotto allargamento cardiaco
Riduzione alterazioni elettrocardiografiche
Questo frutto ha propriet vermifughe: utilissimo, infatti, contro il problema
del verme solitario, un fastidio piuttosto acuto nelluomo. Il melograno, per, contiene
anche degli acidi, come lacido ellagico (o tannino), che permette di contrastare
linsorgenza della diarrea.
Secondo studi recentemente condotti, sembrerebbe che il succo che se ne deriva sarebbe
in grado di alleviare i disturbi legati alla menopausa, come losteoporosi, lartrite e la
depressione.
Oltre ad essere efficace contro linsorgenza dei tumori, il melograno riesce ad erigere una
barriera protettiva contro lAlzheimer, attaccando le proteine nocive.
Lapporto calorico? Davvero minimo: per ogni 100 grammi frutto si acquisiscono solamente
63 calorie.
Fonte greenmedinfo