Cause cura e prevenzione naturale dell artrosi

La naturopatia da sempre interessata a scoprire le cause profonde delle malattie. Lartrosi la conseguenza di accumulo di scorie acide, cattiva idratazione e carenza di oligoelementi. Condizione associata ad uno stile di vita poco salutare. Cos l artrosi ? L artrosi un artrite cronica degenerativa o deformante. L artrosi un assenza di costruzione della cartilagine o eccessivo consumo e/o la mancanza o carenza di oligoelementi che riducono l attivit costruttiva. La struttura delle articolazioni per comprenderne le cause dellartrosi stessa. Le articolazioni sono costituite fondamentalmente da tre elementi: l osso, il tessuto articolare e la capsula sinoviale. L osso nutrito dal sangue, il tessuto articolare nutrito dal liquido sinoviale e la capsula sinoviale il deposito nel quale confluiscono gli scarti del tessuto cartilagineo. Accumulo di sostanze di scarto: la causa prima Tutte le azioni che intraprendiamo nella nostra vita, hanno un comune denominatore: il metabolismo produce delle scorie. Queste scorie sono sostanze acide e nel corso degli anni, si accumulano e causano direttamente invecchiamento. Le tossine e gli scarti nelle articolazioni. A livello articolare, queste sostanze di scarto acide, frutto del metabolismo cellulare, vengono riversate nel liquido sinoviale da cui ne derivano 2 azioni: 1 le sostanze acide devono essere tamponate con sostanze basiche: vengono prelevati direttamente dalle cartilagini minerali Basici (calcio e magnesio in primis) 2 gli acidi vengono trasformati in Sali, ossia microcristalli che aumentano l azione abrasiva a carico della cartilagine stessa. Mancanza d acqua e disidratazione. La seconda causa Spesso ci dimentichiamo che siamo una macchia pneumo idraulica leggermente alcalina. Siamo composti da oltre il 70 % di acqua e abbiamo nel nostro corpo 100.000 km di tubazioni che servono a trasportarla in tutte le cellule. Il sangue stesso composto dal 85-90 % di acqua. E l Acqua (chiamata liquido sinoviale) che protegge e lubrifica le articolazioni e un suo aumento di viscosit a seguito di sete locale accresce il processo artosico in 2 modi: 1 meno acqua meno scambi e maggior difficolt ad eliminare le scorie. Non dimentichiamoci che l acqua il solvente in cui si svolgono tutte le reazioni biochimiche dell organismo! La velocit delle reazioni stesse diminuisce in base alla percentuale di acqua stessa e dal grado di viscosit. 2 meno acqua aumento della resistenza e dei processi che consumano le articolazioni. in una cartilagine ben idratata la percentuale di danno minima. Al contrario in una disidratata la percentuale di cellule cartilaginee che fisiologicamente si staccano e si consumano, molto pi alta e produce ulteriori scorie riversate nel liquido sinoviale L infiammazione. La terza causa Torniamo alle sostanze acide e scorie (anche le cellule morte) la loro stessa eccessiva presenza da origine ad un processo di tipo infiammatorio, con dolore, gonfiore.. Riepilogo sulle cause dell artrosi Le cause sopra elencate sono in realt tutte associate tra loro. L alimentazione moderna, ricca di sostanze acide e povera di sostanze vegetali (forniscono le vitamine e gli oligoelementi indispensabili) e

la nostra difficolt a rispettare il bilancio idrico ( peso corporeo per 0.03 % ) Mette il nostro corpo in condizioni difficili per operare al meglio. Una tra le tante conseguenze l artrosi, certamente non l unica e neppure la pi grave. Il dolore alle articolazioni deve risuonare subito come campanello dallarme per farci capire che stiamo conducendo uno stile di vita fortemente ossidante che ci condurr ad una vita accompagnata da invecchiamento precoce. Come curare l artrosi ? Prima Cura te stesso ! L utilizzo di antiinfiammatori per tamponare il dolore e ridurre i sintomi evidentemente una soluzione temporanea e paliativa soprattutto se non si agisce sullo stile di vita. Azioni che non potranno far altro che garantirci una salute migliore e una vita pi longeva ! I punti chiave : Contrastare l acidosi e idratarsi adeguatamente 1 tramite una corretta alimentazione a base di frutta e verdura, ( qui gli alimenti acidi e basici ) Per prevenire lartrosi i cibi pi dannosi sono i prodotti azotati (carne..) sostanze tossiche, caff , fumo. Eleminare anche lo zucchero bianco (raffinato) 2 verificate il vostro pH e utilizzare integratori di minerali alcalini all occorrenza ( qui un articolo sull acidosi) 3 bevete acqua a sufficienza, in base al vostro stile di vita, soprattutto alla mattina, alla sera e prima dei pasti. 4 utilizzare acqua di tipi alcalino. Contrasta l acidificazione corporea e l invecchiamento e idrata maggiormente ( il cluster molecolare pi piccolo)