Avere uno come lui in squadra troppo

pericoloso...
Il 31 marzo 2011, Paolo Tomaselli su Il Corriere della Sera ha scritto un
articolo molto stimolante dal titolo: "Il coach della mente fa volare i calciatori".
"Ma dove vai, se il mental coach non ce l'hai?"
Riportava l'articolo di Tomaselli.
Prendo spunto da quel ell'articolo !le""ilo perch# illuminante$, per parlarti
di come, sempre pi% atleti a"onisti, allenano !anche$ la loro testa: per trovare
motivazioni, concentrazione e autostima.
Nello sport di oggi, le performance sono sempre pi importanti.
&quadre e atleti vivono sull'altalena dei risultati e molti sportivi hanno
cominciato a capire quanto sia importante "allenare" anche la propria mente.
!inalmente !oserei dire$'
(ell'attuale campionato di serie ) di calcio, per esempio, il Trapani si *
a++idato a un mental coach di nome "tefano Tavoletti !un caro amico, cui
mando il mio ,in occa al lupo,$.
-a sono certo che ci sono tante altre esperienze in corso, sia a livello
individuale sia di squadra, che ma"ari io non conosco personalmente
!se"nalamele se ne conosci qualcuna$.
.ome a++ermava anche Tomaselli nel suo articolo, parlare di un vero e
proprio censimento era di++icile nel 2011 e lo * ancora o""i !chiss/ perch#
pochi atleti e societ/ hanno il cora""io di a++ermare di avere un proprio
mental coach. .osa li spaventa0$.
&emreree, comunque, che il numero de"li atleti pro+essionisti che
lavora con chi riesce a mi"liorare il loro rendimento, sia decisamente
aumentato in questi ultimi tre anni. 1uesto * molto positivo.
&emmai, l'aspetto ne"ativo lo vedo nel prolema che o"ni nuova tendenza
"enera "improvvisati" dalla sera alla mattina, che pre"iudicano il lavoro delle
persone serie e preparate. 2nche il mental coach non * immune da un rischio
del "enere.
3""i va di moda parlare di allenamento mentale nello sport, e molti si
"spacciano" per coach e mental coach. -a che parlo di "allenamento
mentale" * da molti anni: il primo post l'ho scritto nel giugno 2008 e che
studio il fenomeno addirittura dal 200. 4o sempre pensato che la
"motivazione, capacit! di concentrazione, una sana autostima e la gestione
dello stress" +anno la di++erenza per qualsiasi atleta.
2 qualsiasi livello.
5inalmente se ne comincia a parlare sempre pi% apertamente.
Ma esattamente, che cosa fa un mental coach?
&emplice: aiuta un atleta a tirar fuori il meglio di s#.
&ia un "iocatore di calcio, di as6et, di pallavolo, un nuotatore, un tennista,
un "ol+ista, o altro sport. &ia un atleta individuale o di squadra.
1uasi tutti i mi"liori mental coach usano tecniche estrapolate dalla Pnl
!Pro"rammazione (euro 7in"uistica$. 1uasi tutti lavorano su questi sette
aspetti +ondamentali !o dovreero +arlo$8
1. stati d'animo, inse"nare all'atleta la "estione de"li stati d'animo interni,
per ancorare quelli potenzianti e motivanti8
2. autostima, aiutarlo ad amarsi e volersi ene, per alimentare una sana
autostima !+ondamentale per ottenere per+ormance di qualunque tipo
nella vita$8
3. focus, sviluppare in lui la capacit/ di mantenersi concentrati su di un
oiettivo8
4. linguaggio, mi"liorare il +amoso dialo"o interno di cui si nutrono "li
atleti8
5. visuali$$a$ione, inse"nar"li ad usare le tecniche per creare eventi
nella propria mente8
6. motiva$ione, aiutarlo a individuare le leve motivazionali mi"liori per
a"ire e ra""iun"ere un oiettivo8
7. fisiologia, aiutarlo a "estire al me"lio la respirazione, la postura, la
tensione muscolare, lo stress.
Insomma, un coach della mente, a mio modesto avviso pu9 solo portare
innovazione e mi"lioramento nelle per+omance de"li atleti.
In In"hilterra e in altri paesi come "li &tati :niti, l'2ustralia e la 5rancia, si
applica l'allenamento mentale da tempo !qualche decennio$.
2vere uno come lui in squadra * troppo pericoloso02mmetto che il titolo del
mio post * volutamente provocatorio... Perch# in realt/, l'unico che sem"ra
percepirlo come un pericolo l'allenatore di clu", che teme, in maniera del
tutto infondata, di perdere ascendente e leadership verso "li atleti da lui
allenati.
Ripeto:
un timore assolutamente inesistente,
perch# il mental coach lavora per il "bene" di qualcosa e di qualcuno,
e non "contro" qualcun altro.
; allora: cosa aspettano i nostri allenatori e le societ! sportive
professionistiche a circondarsi di mental coach#
7a risposta ai posteri...
&ettemre 201<
=iancarlo 5ornei
5ormatore -otivazionale, &crittore > -ental .oach
"Il Coach delle $onne"
a questo lin6 trovi l'intervista a &te+ano Tavoletti8
a questo lin6 trovi l'articolo ori"inale tratto dal .orriere della &era
%iancarlo !ornei durante una sua conferen$a a &erona 'mar$o ()*+,
&ei un atleta, un allenatore, un presidente o diri"ente sportivo0
?uoi or"anizzare una con+erenza sulle metodiche di allenamento mentale
nella tua citt/ e@o societ/ sportiva0
.hiama suito il -.(/(0.-(..** o scrivi a in+oA"iancarlo+ornei.com
=iancarlo 5ornei viene anche nella tua citt/.
1uali costi ci sono
Per le mie con+erenze non chiedo gettoni e/o compensi economici, ma
solo queste cose:

il rim2orso delle spese vive anticipate: treno, aereo, taBi, ecc. C

dipender/ solo dal mezzo pi% comodo e veloce per arrivare da te
!di++icilmente io via""io in auto, metti in conto di venirmi a prendere alla
stazione$8

pran$o e/o cena e l'ospitalit3 per la notte: spesso non mi * possiile

ripartire la sera stessa !o devo arrivare il "iorno prima$, quindi mi devo
+ermare per la notte, ma sono di poche pretese: mi "asta una "uona pizza
e un al"ergo pulito.
Ripeto: nessun costo o "ettone per la mia presenza.
Altre cose che chiedo
3ltre alla location, al rimorso delle spese e all'ospitalit/, ho iso"no di:

l'organi$$a$ione dell'evento da parte tua e la promo$ione locale: non

essendo sul posto saree di++icile per me intervenire nell'or"anizzazione8

la comunica$ione a tutti mass media della $ona: con la creazione di

una rasse"na stampa8

l'organi$$a$ione d4interviste con i mass media locali pi importanti:

radio, tv, quotidiani, settimanali, ecc.8

la possi2ilit3 di presentare e vendere i miei li2ri: con i quali posso

rientrare dell'investimento di tempo che +accio C a tale proposito mi serve
solamente un an"olo della sala, con un tavolino aastanza "rande e una
ra"azza sve"lia messa a disposizione dall'or"anizzazione !alla +ine di o"ni
con+erenza, presento sempre qualche mio liro$.
In+ine, la con+erenza deve essere ri"orosamente a ingresso %5AT67T8. &e
vuoi or"anizzare un evento a pa"amento, camiano tutti i parametri.
.ome vedi, ho poche pretese e tutte, comunque, +acilmente esaudiili.
&oprattutto, che non costano nulla !o poco$. Tra l'altro, con un piccolo
sponsor, puoi anche far fronte ai rim2orsi spesa e all4ospitalit3.
%iancarlo !ornei ospite di un importante convegno a 9esi 'maggio ()*+,
:he cosa offro

intanto la mia presen$a a costo $ero: vorrei evitare di semrarti

presuntuoso, ma essendo un coach molto ricercato in rete, sapere che
quel "iorno sono in una determinata citt/ e spesso sinonimo di successo
per lDevento or"anizzato !* ene precisare che senza una capace
or"anizzazione in zona, i miracoli non si possono +are$8

due ore e pi di conferen$a: solitamente mi +ermo sino a quando c'*

anche una sola persona in sala a pormi domande8

la presen$a di un coach capace di tenere viva l'atten$ione di qualsiasi

platea in oltre due ore di con+erenza: potr/ semrarti anale, ma spesso
s'invitano oratori che +anno letteralmente addormentare la platea. .on me
non corri questo rischio, perch# chi mi ha visto parlare in pulico mi ha
de+inito "un animale da palcoscenico"8

la massima disponi2ilit3, verso i tuoi ospiti e i mass media che inviti:

non amo le persone con la puzza sotto il naso, che si +anno attendere e
desiderare. Io sono di una semplicit/ e disponiilit/ unica, che spesso
sorprende le persone che non mi conoscono8

l'inserimento della conferen$a nel calendario ufficiale sul mio sito: in

modo che sia la data, sia la citt/, siano consultaili da tutte le persone che
visitano il mio sito8

la promo$ione della conferen$a con articoli mirati sui miei 2log; e su

tutti i portali tematici del mio "ruppo, su Eoutue e sulle varie pa"ine di
+aceoo68

l'invio di email alla mia mailing list: oltre 3F00 persone che mi se"uono
da anni.
Preciso, inoltre, che nella stessa citt/ o zona, dar9 la precedenza alla prima
richiesta arrivata.
In+ine, la domanda che mi +anno solitamente le persone: ma veramente
vieni a tenere la tua conferenza in %ualsiasi parte d&Italia o d&'uropa#
7a risposta * sempre la stessa, da anni: G&H, purch# ci sia un mezzo che mi
ci porta !treno, aereo, tra"hetto, nave$ e sia liero da impe"ni pro+essionaliI.
:n "rande araccio e prenota suito la tua con+erenza, chiamami ora al
-.(/(0.-(..** !se non rispondo, ai pazienza e riprova pi% tardi$.
3ppure scrivimi a in+oA"iancarlo+ornei.com
=iancarlo 5ornei
5ormatore -otivazionale, &crittore > -ental .oach
(Il Coach delle $onne)
?ia Jamenho+ 3K L F<033 L -arina di .arrara !-&$ L Toscana C ItalE
P. iva 002MN3<0<F1 L .odice 5iscale 5R(=.RM2220)K32O
3N2@2P.32.N11 L in+oA"iancarlo+ornei.com
QQQ."iancarlo+ornei.com L QQQ.coachin"perdonne.com
http:@@comeCallenareClaCmenteCaCvincere.lo"spot.it@