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  • Scheda Allenamento

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    Scheda allenamento

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    di 1

    Nome e cognome _____________________________

    Data inizio scheda _____________________________


    Durata _____________________________
    Obbiettivo Dimagrim. ( ) Tonificaz. ( ) Forza ( )

    Note del trainer:


    Per ogni dubbio ricorda di chiedere all’istruttore!

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