EBP7

Riabilitazione del dolore alla

caviglia

ESERCIZIO TERAPEUTICO 1:
SHORT FOOT

SPES ScpA

Provider ECM n°86

Luca Francini
www.ecm.formazione-spes.it Docente del Master in Riabilitazione dei Disordini
info@formazione-spes.it Muscoloscheletrici dell'Università di Genova.

"Il provider FaD SPES S.c.p.A. (n°86) è accreditato

dalla Commissione Nazionale ECM a fornire
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ECM" Riabilitazione della lesione al crociato anteriore: tecniche ed esercizi
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RIABILITAZIONE DEL DOLORE ALLA CAVIGLIA – SHORT FOOT

INTRODUZIONE
Questo esercizio di automobilizzazione prevede un tipo di lavoro che permette al paziente di
adattare in ogni momento il carico di lavoro alle proprie condizioni.

TIPO DI ESERCIZIO Esercizio in catena cinetica chiusa.

SCOPO Favorire il rinforzo della muscolatura intrinseca del piede.
MUSCOLI RECLUTATI Abduttore dell’alluce.
ESECUZIONE Il paziente, in stazione eretta, solleva l’arco mediale del piede con
l’idea di “diminuire” la distanza tra l’alluce ed il tallone.

ERRORI Ruotare il tronco o caricare la parte esterna del piede invece di

sollevare quella interna.

NOTE Nella sua versione originale, questo esercizio veniva eseguito con
paziente seduto. Studi successivi eseguiti con l’elettromiografia,
hanno dimostrato che in postura eretta si ha una maggiore
attivazione dei muscoli interessati (Fiolkowski et al., 2003).

Riabilitazione del dolore alla caviglia: il ruolo della terapia manuale e dell’esercizio terapeutico
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