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Psicologia - Cos'è l'overthinking
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Length:
4 minutes
Released:
Mar 2, 2023
Format:
Podcast episode
Description
Overthinking significa, letteralmente, pensare troppo. Non è un disturbo patologico di per sé, ma può diventarlo se i pensieri intrusivi iniziano a creare problemi nelle relazioni o causano disturbi di ansia.In questa pillola spieghiamo di cosa si tratta. Intanto, se vuoi, qui trovi i 5 passi da seguire quando i pensieri iniziano ad accumularsi eccessivamente.Colonna sonoraBlippy trance / Wholesome - Kevin Mac Leod
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Mar 2, 2023
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Podcast episode
Titles in the series (100)
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