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Salute mentale: perché prevenire e prenderti cura della tua mente ti cambia la vita
Salute mentale: perché prevenire e prenderti cura della tua mente ti cambia la vita
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Length:
5 minutes
Released:
Apr 29, 2022
Format:
Podcast episode
Description
Salute mentale: perché prevenire e prenderti cura della tua mente ti cambia la vita? La verità è che siamo tutti molto attenti a occuparci della nostra immagine, selezioniamo con cura i vestiti da indossare e i prodotti giusti per la nostra pelle e per i nostri capelli. Siamo altrettanto attenti a ciò che diamo da mangiare alla nostra mente?
Released:
Apr 29, 2022
Format:
Podcast episode
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09 Rendi La Rabbia Costruttiva: La rabbia è una emozione che ci salva la vita. Ci da la forza di dire basta, di cambiare le cose e di realizzare i nostri progetti. Certo occorre però incanalarla in modo che veramente possa essere nostra amica, e non crearci invece guai a non finire.... by Psicologia con Luca Mazzucchelli