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LE VOSTRE STORIE - FRANCESCA, L’ORTORESSIA, IL MONDO DEI SOCIAL E LA SERENITÀ PERDUTA

LE VOSTRE STORIE - FRANCESCA, L’ORTORESSIA, IL MONDO DEI SOCIAL E LA SERENITÀ PERDUTA

FromSpazio Lunare


LE VOSTRE STORIE - FRANCESCA, L’ORTORESSIA, IL MONDO DEI SOCIAL E LA SERENITÀ PERDUTA

FromSpazio Lunare

ratings:
Length:
37 minutes
Released:
Mar 24, 2022
Format:
Podcast episode

Description

Francesca cresce serena, senza particolari paturnie per il proprio corpo.All’età di 15/16 anni, dopo il commento di una sua amica sull’efficacia di mangiare vegetariano, comincia a cambiare la propria alimentazione.Ma è all’età di 22 anni che sperimenta il primo piano alimentare con grammature specifiche.Si rende subito conto di una cosa: troppe regole le stanno strette.Scopre presto il mondo dei social e lo declina a proprio modo, trasformando il mondo del fit in un’ossessione.La socialità viene a mancare e la rigidità nei confronti del cibo che mangia è sempre più accentuata: ogni cosa, anche i pomodorini, devono essere pesati.Oggi Francesca ci dice una grande verità: per stare bene bisogna accettare di perdere il controllo su alcuni aspetti.Si scusa per come si è trattata in precedenza e si assicura di non trattarsi più con un giudizio tosto.
Released:
Mar 24, 2022
Format:
Podcast episode

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Benvenuto in questo canale podcast, sono Luna!Se ti senti perso, senza speranza e hai voglia di ascoltarmi.. sei nel posto giusto!Su "Spazio Lunare" si parlerà di rinascita dai DCA, dell' accettazione di sé stessi, di mindset, vita, fitness, crescita personale.Questo è uno spazio dedicato ad ognuno di voi, per cercare risposte alle vostre domande o per avere un po' di speranza o confronto.Mettiti comodo, partiamo verso la Luna!