Emozioni.Quanto è difficile riuscire ad accettarle. Stress, ansia, paura, tristezza, angoscia, felicità, adrenalina, rabbia, delusione, frustrazione. Potrei andare avanti all’infinito.La fame emotiva è quella fame che si lascia giostrare dalle emozioni che una persona prova in un dato momento.Ma chi sperimenta la fame emotiva? TUTTI ALMENO UNA VOLTA NELLA VITA.E questo significa soffrire di un DCA? No, non per forza se non ci sono tutti i presupposti di un disturbo alimentare.Perchè la sperimentiamo tutti almeno una volta nella vita? Quando ci innamoriamo ci passa la fame, quando siamo sotto stress ci mettiamo a mangiare pur di avere qualcosa sotto i denti. Ma questo non significa per forza soffrire di un DCA.Vi racconto la mia esperienza con la fame emotiva e come ho agito per potermi capire più a fondo.