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Troppa Empatia: cosa fare se per te è una condanna: Essere troppo empatici non è una condanna.

Ci sono due cose che devi infatti sapere:

1) Quando "senti le emozioni degli altri", in realtà stai sentendo le tue emozioni. E' importante imparare a distinguere, quindi, cosa provi tu da cosa prova...

Troppa Empatia: cosa fare se per te è una condanna: Essere troppo empatici non è una condanna. Ci sono due cose che devi infatti sapere: 1) Quando "senti le emozioni degli altri", in realtà stai sentendo le tue emozioni. E' importante imparare a distinguere, quindi, cosa provi tu da cosa prova...

DaDato che ci sono


Troppa Empatia: cosa fare se per te è una condanna: Essere troppo empatici non è una condanna. Ci sono due cose che devi infatti sapere: 1) Quando "senti le emozioni degli altri", in realtà stai sentendo le tue emozioni. E' importante imparare a distinguere, quindi, cosa provi tu da cosa prova...

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valutazioni:
Lunghezza:
21 minuti
Pubblicato:
Mar 25, 2021
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Essere troppo empatici non è una condanna.Ci sono due cose che devi infatti sapere:1) Quando "senti le emozioni degli altri", in realtà stai sentendo le tue emozioni. E' importante imparare a distinguere, quindi, cosa provi tu da cosa prova l'altra persona per non finire risucchiato.2) Si può essere empatici senza lasciarsi sopraffare dalle emozioni.In questo episodio ti spiego come fare tutto questo, e come gestire le tue emozioni per vivere al meglio le tue relazioni.➡️ Unisciti al mio canale Telegram, il punto di contatto per confrontarti con me e la community sulle relazioni, l'autostima e avere strumenti extra. E' gratis e puoi cancellarti quando vuoi: https://sebastianodato.it/telegram➡️ Ameresti avere gli strumenti pratici che ti aiuteranno ad avere autostima, per rimetterti al centro, affermarti nelle relazioni e riconoscere il tuo valore?Candidati per la prima chiamata gratuita del mio percorso di 10 settimane: https://sebastianodato.it/percorso➡️ Vieni a trovarmi nella mia casa: https://sebastianodato.it/
Pubblicato:
Mar 25, 2021
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Episodio podcast