Ciò che fai oggi determina la persona che sarai domani. Costruire buone abitudini ti permette di portare ordine nella tua vita, seguendo una disciplina che ti rafforza, ti rende più sicuro e alleggerisce le tue ansie. Vediamo come costruire nuove abitudini partendo da 3 elementi fondamentali che puoi acquisire e sviluppare:l'impegno, la costanza e la coerenza.► Leggi qui l'articolo di approfondimento: http://www.sebastianodato.it/obiettivi-motivazione/costruisci-buone-abitudini/► Se vuoi ricevere ogni giorno un consiglio per aiutarti a migliorare la tua vita, inviami un messaggio su Whatsapp con la parola "consiglio" al 329 3211971.Oppure, clicca qui per usare Whatsapp Web: https://goo.gl/EWrNcB► Se ti piace il podcast, mi lasci una recensione a 5 stelle su iTunes?