‘Sarò felice solo quando avrò ottenuto un lavoro, la laurea, il fisico che voglio, quando avrò un ragazzo, quando avrò sistemato questa faccenda, quando questa situazione di instabilità finirà’.Che pensieri sbagliati.Eppure tutti noi li facciamo.Io stessa sono colpevole: ‘sarò felice solo quando avrò ottenuto la laurea’.Ma perché? Perché non posso essere felice tutti i giorni anche se la laurea non ce l’ho ancora? Essere felici è una pratica che dipende solo da noi stessi, decidere attivamente di guardare al qui ed ora e non proiettarsi al futuro.Non abbiamo tante cose che vorremo e spesso siamo insoddisfatti e pensiamo che saremo felici solo una volta che le avremo.Ma sappiate che non è così, saremo sempre alla ricerca di qualcosa che viene dopo.Quindi riflettiamo, decidiamo di essere felici per le piccole cose, che spesso ignoriamo, diamo per scontate, che ci fanno essere noi stessi, in continua evoluzione!Come essere felici qui ed ora, ecco come la penso io!Grazie per ascoltarmi ♥️