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Tutto sugli integratori

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DaTraininpink Talks


Tutto sugli integratori

DaTraininpink Talks

valutazioni:
Lunghezza:
36 minuti
Pubblicato:
10 giu 2020
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Ciao a tutte ? in questo podcast parliamo insieme degli integratori, di quali assumo normalmente e perché. I paper che cito in questo podcast sono, nell’ordine: ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations (Kerksick et al.)
Does Oral Creatine Supplementation Improve Strength? A Meta-Analysis (Dempsey et al.)
International Society of Sports Nutrition Position Stand: Protein and Exercise (Jager et al.)
Pubblicato:
10 giu 2020
Formato:
Episodio podcast

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