Goditi questo podcast e tanto altro ancora

I podcast sono disponibili senza abbonamento, gratis al 100%. Offriamo anche ebook, audiolibri e tanto altro ancora a soli $11.99/mese.

App conta calorie: pro e contro

App conta calorie: pro e contro

DaTraininpink Talks


App conta calorie: pro e contro

DaTraininpink Talks

valutazioni:
Lunghezza:
33 minuti
Pubblicato:
29 mag 2020
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Ciao a tutte ✨ in questo episodio vediamo insieme tutti i pro e i contro dell’utilizzo delle app contacalorie, come MyFitnessPal o Yazio. Gli studi che menziono, sono, nell’ordine: - Comparing self-monitoring strategies for weight loss in a smartphone app: randomized controlled trial (Patel et al. 2019) - A systematic review of the effectiveness of smartphone applications that encourage dietary self-regulatory strategies for weight loss in overweight and obese adults (Semper et al. 2016) - Smartphone applications to support weight loss: current perspectives (Pellegrini et al. 2015) - Calorie Counting and fitness tracking technology: associations with eating disorder symptomatology (Simpson et al. 2017) - MyFitnessPal calorie tracker usage in the eating disorders (Levinson et al. 2017)
Pubblicato:
29 mag 2020
Formato:
Episodio podcast

Titoli di questa serie (33)

Visualizza altri
Vuoi iniziare ad allenarti e non sai da che parte cominciare? Sei appassionata di fitness e vorresti saperne di più? Lotti ogni giorno con il cibo e la tua immagine allo specchio? O vorresti semplicemente imparare ad amare il tuo corpo? Benvenuto in Traininpink Talks, una chiacchierata tra amiche che ti aiuterà a fare pace con il tuo corpo ed essere nella tua migliore forma fisica e mentale di sempre! Ps: per maggiori contenuti, seguimi anche su Instagram: https://www.instagram.com/traininpink