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le 10 regole per costruire la camera da letto ideale in modo da garantirti un riposo efficace, vincere l'insonnia e svegliarti ogni giorno c: le 10 regole per costruire la camera da letto ideale
1. materiali naturali
2. posizione del letto
3. nulla sopra il letto
4. lampade e luce
5. Colori naturali e tenui
6. temperatura
7. suoni e rumori
8. pulizia e ordine
9. non trasformarla in un...

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DaUna Mela al Giorno


le 10 regole per costruire la camera da letto ideale in modo da garantirti un riposo efficace, vincere l'insonnia e svegliarti ogni giorno c: le 10 regole per costruire la camera da letto ideale 1. materiali naturali 2. posizione del letto 3. nulla sopra il letto 4. lampade e luce 5. Colori naturali e tenui 6. temperatura 7. suoni e rumori 8. pulizia e ordine 9. non trasformarla in un...

DaUna Mela al Giorno

valutazioni:
Lunghezza:
9 minuti
Pubblicato:
Dec 17, 2019
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

le 10 regole per costruire la camera da letto ideale1. materiali naturali2. posizione del letto3. nulla sopra il letto4. lampade e luce5. Colori naturali e tenui6. temperatura7. suoni e rumori8. pulizia e ordine9. non trasformarla in un ufficio10. attenzione ai campi elettromagnetici--- Send in a voice message: https://anchor.fm/paolo-bruniera/message
Pubblicato:
Dec 17, 2019
Formato:
Episodio podcast

Titoli di questa serie (40)

il primo podcast italiano di cura integrata per imparare a curarti e vivere ogni giorno in salute e con una grande energia. Grazie alle interviste con terapeuti e pazienti racconteremo le storie dei metodi di cura più antichi e più moderni mettendoli a confronto per poter comprendere come integrare al meglio ogni forma di cura nel modo più efficace possibile per la nostra salute!