Hai difficoltà ad alzarti la mattina? Punti la sveglia almeno 3 volte per avere 10 minuti in più, ti rigiri nel letto, e ti ritrovi ad essere già in ritardo? L’energia con la quale inizi la giornata getta le basi per l’energia e lo svolgimento di tutta la tua giornata. Quindi iniziando la tua mattinata in modo consapevole, porterai nella tua la tua giornata concentrazione, produttività, chiarezza, gratitudine, gioia ed energia positiva. In questo podcast ti parlo dell'importanza della morning routine, e condivido con te degli impulsi per creare la TUA routine mattutina. Se desideri una mattina senza ansia, e vorresti iniziare la giornata motivata e piena di energia, allora clicca su questo link e ricevi i miei impulsi GRATIS per iniziare a coltivare la tua morning routine. Riceverai: esercizi e meditazione per la mattina, un estratto dal mio ebook Happy Daily Per la mattina, focalizzato sulla positività, e molto altro. E leggi il mio ultimo blog post, con i miei consigli su come creare una morning routine. Se sei alla ricerca di un percorso guidato per creare la tua morning routine passo dopo passo, allora scopri Happy Daily – Per la mattina: https://www.giusivalentini.com/ebook​ Ti aspetto!