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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 17. Routine RMC: Dedichiamo questa giornata a una semplice e fondamentale routine di benessere: Respirazione, Meditazione, Connessione. 
Non devi fare altro che eseguire tre tecniche che hai imparato in precedenza: la respirazione energizzante, la meditazione sul...

Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 17. Routine RMC: Dedichiamo questa giornata a una semplice e fondamentale routine di benessere: Respirazione, Meditazione, Connessione. Non devi fare altro che eseguire tre tecniche che hai imparato in precedenza: la respirazione energizzante, la meditazione sul...

DaCrescita Personale


Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 17. Routine RMC: Dedichiamo questa giornata a una semplice e fondamentale routine di benessere: Respirazione, Meditazione, Connessione. Non devi fare altro che eseguire tre tecniche che hai imparato in precedenza: la respirazione energizzante, la meditazione sul...

DaCrescita Personale

valutazioni:
Lunghezza:
26 minuti
Pubblicato:
11 apr 2020
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Dedichiamo questa giornata a una semplice e fondamentale routine di benessere: Respirazione, Meditazione, Connessione. Non devi fare altro che eseguire tre tecniche che hai imparato in precedenza: la respirazione energizzante, la meditazione sul distacco e la tecnica gettare il peso. Questa routine ti abitua a usare le tue tre energie mentali: con la respirazione agisci sulla parte conscia, con la meditazione sul distacco penetri nell'inconscio e con la connessione del gettare il peso allinei le energie conscia, inconscia e superconscia. In questo modo ti apri anche alla dimensione spirituale e porti beneficio ai quattro livelli della tua esistenza: fisico, mentale, emozionale e spirituale.In questo diciassettesimo giorno di piano per il tuo rinnovamento, Simone Bedetti, editore di Area51 Publishing e originatore del metodo Mind3®, ti propone una routine di tre tecniche molto potenti per portare beneficio a tutti i livelli della tua esistenza. Grazie a questa routine, da eseguire ogni giorno, migliori corpo, mente, emozioni e spirito.
Pubblicato:
11 apr 2020
Formato:
Episodio podcast

Titoli di questa serie (40)

Le idee, gli autori, gli strumenti che ti guidano nel tuo percorso di evoluzione.In questo podcast, curato dall’editore di Area51 Publishing Simone Bedetti, ti guidiamo alla scoperta delle idee, dei concetti, degli insegnamenti e degli strumenti sviluppati dai più grandi autori di crescita personale, con particolare attenzione ai classici della motivazione, del self-help e della filosofia. Per farti avere a disposizione le migliori risorse per il tuo percorso personale di evoluzione e continuo miglioramento.