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Best Of - Accettare quello che è - Meditazione sulla resilienza
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Best Of - Accettare quello che è - Meditazione sulla resilienza
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Length:
13 minutes
Released:
Aug 9, 2019
Format:
Podcast episode
Description
A volte vorremmo essere diverse, o che gli altri fossero diversi. A volte ci dobbiamo confrontare con malattie, decisioni che ci fanno stare male, imprevisti, contro la nostra volontà. Situazioni dolorose possono rimanere immutate per molto tempo, anche se il nostro desiderio più grande, è che cambino al più presto. Ci sono cose che non possiamo cambiare. E aggrapparci al non volerle accettare, ci può causare più dolore, di quello che quelle stesse cose non causino realmente. Per questo, possiamo praticare la resilienza, con questa meditazione, per imparare ad accettare quello che è. Se ti è piaciuta questa meditazione, lasciami una recensione e 5 stelline. Ti sarei davvero molto grata. Qui trovi il mio sito per scrivermi, o per iscriverti alla mia newsletter (affrettati per ricevere entro agosto i miei migliori consigli del mese!) www.giusivalentini.com E se vuoi approfittare del supporto della community del gruppo chiuso di Facebook, clicca qui: https://www.facebook.com/groups/happydaily/ Grazie mille di cuore! E ricorda, coltiva la tua felicità ogni giorno. Ciao e alla prossima! Giusi
Released:
Aug 9, 2019
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Comunica i tuoi bisogni e confini: Imparare a dire di no marca un grande passo nella nostra vita. Tutte vogliamo essere apprezzate, accettate e ammirate, e il modo più semplice per ottenere l'approvazione degli altri sembra fare o dire quello che si aspettano da noi . Ma i... by Happy Daily di Giusi Valentini