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    Radio Fitness Revolucionario

    Radio Fitness Revolucionario

    Radio Fitness Revolucionario

    ratings:
    Length:
    200 episodes
    Language:
    Español
    Format:
    Podcast

    Description

    Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
    Language:
    Español
    Format:
    Podcast

    Episodes1 - 10 of 200 episodes

    Title

    Ejercicio contra el Cáncer, con Adrián Castillo (Ep. 399)

    Hoy hablo con Adrián Castillo, autor del libro El ejercicio, un muro contra el cáncer. ...

    50 minutes
    		Apr 24, 2024

    Café Descafeinado: ¿Mismos Beneficios que el Normal?

    Audio de un video donde explico si el café descafeinado tiene los mismos beneficios que...

    7 minutes
    		Apr 19, 2024

    Creatina y Función Renal, Hambre y Antojos, Proteína y Corazón, Callo Solar, Estudiar Oposiciones (Ep. 398)

    Hoy respondo las siguientes consultas: - Creatina, función renal y analíticas. - Lidiar...

    35 minutes
    		Apr 16, 2024

    Aprender de los Fracasos para Avanzar, con Ramón Blanco (Ep. 397)

    Hoy hablo sobre cómo fracasar bien, con Ramón Blanco. Algunos de los temas que tocamos...

    44 minutes
    		Apr 11, 2024

    Cura tu Dolor de Espalda

    En este video explico las estrategias más efectivas para reducir el dolor de espalda. ...

    7 minutes
    		Apr 06, 2024

    Domina Tu Envidia: La Ciudadela Interior 13

    “Nunca serás feliz si te atormenta que otros lo sean más que tú” – Séneca En este nuev...

    21 minutes
    		Apr 02, 2024

    Los mejores libros: Antifrágil y Amplitud, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 396)

    Hoy hablamos sobre las ideas principales de dos libros, Antifrágil y Amplitud, con Val ...

    56 minutes
    		Mar 27, 2024

    HIIT Y CORAZÓN: ¿Lo mejor para reducir la placa?

    En este video explico los beneficios de HIIT para reducir la placa coronaria y vivir má...

    5 minutes
    		Mar 25, 2024

    Yerba Mate, Memoria y Maternidad, Correr Maratones, Mujeres y Fuerza, Calzado Minimalista (Ep. 395)

    Hoy respondo las siguientes consultas: - Yerba Mate: beneficios y riesgos. - Suplement...

    29 minutes
    		Mar 20, 2024

    Longevidad y Cómo Vivir Más, con Marcos Vázquez

    Me invita Enso Movers a su podcast para hablar sobre mi nuevo libro: Vive Más Apúntat...

    60 minutes
    		Mar 15, 2024