Salute: come curarsi?

1. Osserva e descrivi la foto in basso a sinistra. A cosa ti fa pensare? Con frontati con
un compagno.
- Nella foto in basso a sinistra vedo una ragazza sdraiata sul letto che tiene delle
pillole. Sul tavolo a destra di lei ci sono molte pillole e una tazza magari con
dell'acqua, presumibilmente per prendere le pillole. Posso dedurre che la ragazza
sia malata, probabilmente con la febbre, dato che è distesa sul letto. Ho anche
notato che sta usando due cuscini, come io faccio di solito. Le auguro una pronta
guarigione!
2. Il fenomeno dell'eccessivo consumo di medicine è un problema per la sanità
italiana. È molto sentito anche nel tuo Paese? Di chi credi siano le responsabilità?
Discutine con un compagno.
- In Ucraina, probabilmente non si verifica un problema consumo di medicine
come in alcuni altri paesi.
- Da un lato, potrebbe dipendere dalla mancanza di informazioni corrette sul
corretto utilizzo dei farmaci da parte dei cittadini. Dall'altro lato, la disponibilità
facilitata di farmaci senza prescrizione medica potrebbe contribuire a un uso
improprio. La responsabilità dovrebbe essere condivisa tra il sistema sanitario, i
professionisti medici, i cittadini stessi e farmacisti.
3. Osserva e descrivi la foto in basso a destra. Cosa ti suggerisce e che
problematiche solleva? Scambiati idee con un compagno.
- Nella foto in basso a destra vedo molte pillole colorate (mi sembrano che sono
simili a skittles lol), soldi e uno stetoscopio. Forse suggerisce che attualmente la
medicina e vari tipi di pillole sono costosi. Non lo so come sia in Italia, ma in
Ucraina sicuramente è costoso! È meglio prendersi cura della propria salute
piuttosto che spendere così tanto soldi per pillole o medici.
4. Leggi il primo testo alla pagina successiva, riassumilo oralmente commentalo.
Quali sono, secondo te, i segreti per il benessere fisico-mentale? Quanto ci aiuta
la medicina?
- La medicina può essere d'aiuto per trattare diverse condizioni e alleviare sintomi.
Tuttavia, è importante notare che non sempre risolve la causa sottostante delle
malattie e può avere effetti collaterali. È fondamentale di riflettere prima di
assumere farmaci per disturbi quotidiani, considerando se il malessere potrebbe
derivare da cattive abitudini come una dieta non equilibrata, stress o altri vizi.
- Secondo me, i segreti per il benessere fisico e mentale includono l'attenzione alle
abitudini sani, una dieta equilibrata e la gestione dello stress. La medicina può
essere utile, ma è importante utilizzarla con consapevolezza, cercando anche
approcci migliorare il benessere psicofisico.
5. Come funziona il Sistema Sanitario nel tuo Paese? Quali credi siano i punti di
forza e quelli di debolezza? Cosa potrebbe essere migliorato, secondo te?
Confrontati con la classe?
- Davvero ho cercato di capire come funziona il sistema sanitario in Ucraina, ma
purtroppo su nessuno sito di internet c'era buona informazione :(
- Un punto di debolezza potrebbe essere la necessità di migliorare l'efficienza e la
qualità dei servizi sanitari. E anche riduzione della corruzione nel sistema. Inoltre,
potrebbe essere necessario aumentare gli investimenti nella formazione del
medici e nelle ospedale.
6. Commenta il sequente titolo di una notizia recentemente apparsa sul Corriere
della Sera: ‘’Un centesimo a sigaretta venduta sia destinato ai farmaci
anticancro’’ l fumo frutta 11 miliardi di euro l'anno: basterebbe il 5% del
quadagno, per garantire a tutti i malati di tumore di poter accedere alle teraple
innovative oncologiche.
- È un'ottima idea perché propone di utilizzare parte del guadagno derivante dalla
vendita delle sigarette per finanziare la lotta contro le malattie oncologiche. È
magari migliorare la salute di gente. Questo potrebbe contribuire a ridurre
l'impatto negativo del fumo e sostenere i pazienti che necessitano di cure.
7. Una ricerca di Altroconsumo, un'as sociazione italiana che tutela i con sumatori,
ha evidenziato il rappor to degli italiani con i medicinali: chiedono informazioni
dettagliate ai farmacisti, si scambiano opinioni nei forum online, ma poi decidono
da soli di cosa hanno bisogno. Tu cosa pensi di questa pratica del fai da te?
Discutine con un compagno.
- Penso che la decisione finale su cosa assumere dovrebbe essere presa con
consapevolezza e, quando necessario, sotto la guida di dottore o un professionista
della salute. Al loro posto non mi fiderei delle persone di internet e preferirei
andare dal medico!
8. Leggi il secondo testo e commentalo insieme a un compagno. Chi secondo te, fa
più affidamento alla naturopatia e perché? Tu cosa ne pensi? Parlane con un
compagno.
- Mi sembra che molte persone abbiano fiducia nella naturopatia, forse perché
cercano approcci più naturali alla salute. Personalmente, ritengo che un
approccio equilibrato, integrando la medicina tradizionale con medicina
complementare, possa essere vantaggioso per il benessere complessivo di una
persona. Tuttavia, è fondamentale fare scelte informate e consultare
professionisti della salute per garantire la sicurezza del trattamento.
9. L’idea di benessere si sta spostando verso una visione sempre più oli stica e uno
stile di vita incentrato su alimentazione sana, equilibrio psicofisico e cura del
corpo. Nume rosi sono i siti web che documen tano e informano, come il portale
Cure-Naturali, divenuto un punto di riferimento unico per qualità e quantità
 dell'offerta, con contenuti realizzati da professionisti del set tore ed esperti
autorevoli. Cosa pensi di questa modalità di fruizio ne dell'informazione medica?
Di scutine con un compagno.
- L'idea di benessere che si sposta verso una visione più olistica, concentrata su
alimentazione sana, equilibrio psicofisico e cura del corpo, mi sembra positiva. La
presenza di numerosi siti, come il portale Cure-Naturali, che forniscono
informazioni realizzate da professionisti del settore, può essere un modo utile per
accedere a consigli sulla salute in modo più completo. Tuttavia, è importante
valutare criticamente le fonti e confrontare le informazioni per garantire la
qualità e l'affidabilità delle informazioni mediche. Ma è meglio non fare
affidamento esclusivamente sui sitі, e se qualcosa preoccupa, è meglio andare
subito dal medico!
10. Fitoterapia, riflessologia plantare, aromaterapia, cromoterapia, idro terapia: sono
numerose le tecniche naturali a cui ricorrere in caso di disturbi o malattia. Ti
ritieni un so stenitore della naturopatia o credi che siano soltanto credenze popo
lari contrarie alla scienza? Apri un dibattito con la classe esponendo i pro e i
contro di questa pratica me dica.
- Personalmente, non mi considero né un sostenitore accanito della naturopatia,
né un critico assoluto. Non utilizzerei queste pratiche se un medico non me le
avesse consigliate, tuttavia, non ho nulla contro che credono nell'efficacia di
questi metodi. Penso che ogni organismo reagisca in modo diverso a ogni
approccio, quindi senza una consulenza medica qui non si può fare!

Cura del proprio benessere: uso e abuso dei farmaci.

Quante volte ci è capitato di abusare dei farmaci anche per problemi che avremmo
potuto risolvere con metodi più naturali? Probabilmente più spesso di quanto
vorremmo ammettere. La cura del nostro benessere dipende anche dal "non abuso" dei
farmaci che più di una volta potremmo evitare di assumere. [Скільки разів нам
траплялося зловживати таблетками навіть для вирішення проблем, які ми могли б
вирішити більш природними методами? Можливо, частіше, ніж ми хотіли б
визнати. Турбота про наше самопочуття також залежить від «незловживання»
ліками, яких ми могли б уникнути неодноразово.]

Con questo non si vuole assoluta mente spingere a rifiutare le cure necessarie per le
malattie più o meno gravi, ma parlare di quei medicinali che usiamo per lenire i sintomi
di piccoli problemi e fastidi quotidiani che spesso nascono dalla trascuratezza e dalle
abitudini sbagliate. A partire dalle emicranie, per passare all’acidità di stomaco, ai
raffreddori, dai mal di schiena ai sintomi dello stress, infatti, è possibile intervenire per
prevenire questi fastidi grazie all attenzione, all'alimentazione e alla cura del benessere
psicofisico. [Це абсолютно не для того, щоб підштовхнути нас до відмови від
необхідного лікування більш-менш серйозних захворювань, а для того, щоб
поговорити про ті ліки, які ми використовуємо, щоб заспокоїти симптоми дрібних
проблем і щоденних неприємностей, які часто виникають через неправильні
звички. Починаючи від мігрені, переходячи до нудоти (кислотності шлунку?
печії?), застуди, болю в спині та симптомів стресу, насправді, можна втрутитися,
щоб запобігти цим дискомфортам завдяки увазі, харчуванню та турботі про
психофізичне самопочуття (чи благополуччя?).]

Il farmaco è una sostanza chimica e per sua natura può determinare degli effetti utili
positivi, ma anche provocar ne di "negativi". Un farmaco è sempre portatore di effetti
indesiderati, in alcuni casi conosciuti, ma nella maggior parte dei casi ancora da
conoscere, ali soprattutto per quanto riguarda gli effetti tossici che si possono
manifestare a distanza di tempo. Il farmaco non va tire visto come un rimedio magico, o
come un modo per sopperire ad abitudini di vita sbagliate; deve essere utilizzato
sapendo chiaramente che non arriva sempre a bloccare la causa delle malattie, ma più
frequentemente ne modifica solo i sintomi. [Препарат є хімічною речовиною і за
своєю природою може викликати позитивні ефекти, але також і викликати
«негативні». Препарат завжди викликає небажані ефекти, у деяких випадках
відомі, але в більшості випадків ще потрібно знати, особливо щодо токсичних
ефектів, які можуть виникнути з часом. Препарат не слід розглядати як чарівний
засіб або як спосіб компенсувати шкідливий спосіб життя (чи шкідливі звички?);
його слід використовувати, чітко знаючи, що він не завжди виходить заблокувати
причину захворювань, а частіше він лише змінює симптоми.]

Il consiglio, quindi, è quello di riflettere più a lungo quando si assumono farmaci per
piccoli disturbi quotidiani. La prima cosa da chiedersi dovrebbe essere: il malessere
dipende da una mia cattiva abitudine? Dieta non equilibrata, poca attenzione al clima,
stress o vizi, sono spesso la risposta a questa domanda. Una volta scoperta la causa, è
necessario migliorarsi, anche grazie alla forza di volontà, e aiutarsi con pratiche
terapeutiche naturali per la cura del proprio benessere psicofisico. [Порада полягає в
тому, щоб довше думати, коли приймаєте ліки для невеликих щоденних
нездужань. Перше, про що варто запитати себе: чи залежить дискомфорт від моєї
шкідливої звички? Незбалансоване харчування, мало уваги до клімату, стреси часто
є відповіддю на це питання. Коли причина виявлена, необхідно покращитись,
також завдяки силі волі, і допомогти собі природними терапевтичними
практиками, щоб подбати про своє психофізичне благополуччя (самопочуття?).]
 Quei 5 milioni di amanti delle cure alternative:

Circa 20 mila medici le prescrivono almeno una volta l'anno. Il mercato italiano è terzo
in Ue dopo Francia e Germania, ma i numeri del business dopo anni di crescita calano.
Quasi cinque milioni le persone che hanno scelto di ricorrere ad almeno un rimedio o
terapia di tipo non tradizionale. La più diffusa è l'omeopatia, seguita dai trattamenti
manuali, dalla fitoterapia e dall'agopuntura. In particolare, il metodo omeopatico si basa
sulla capacità di ottenere una preparazione alchemica che da veleno si trasformi in
farmaco con un complicato meccanismo di diluizione e dinamizzazione (scuotimento).
Una diluizione tale che spesso fa si che nella ‘’pillola’’ non si trovi nemmeno una
molecola della sostanza attiva. In pratica, si assumono, dicono i critici, degli
‘’zuccherini’’. [Близько 20 тисяч ліків призначають хоча б раз на рік. Італійський
ринок є третім в ЄС після Франції та Німеччини, але кількість гомерів бізнесу
зменшується після років зростання. Майже п'ять мільйонів людей вирішили
вдатися до хоча б одного нетрадиційного засобу або терапії. Найпоширенішою є
гомеопатія, потім домашні (ручні?) методи лікування, фітотерапія та
голковколювання. Зокрема, гомеопатичний метод заснований на можливості
отримання алхімічного препарату, який перетворюється в ліки за допомогою
складного механізму розведення і динамізації (збовтування). Таке розведення
часто означає, що в «таблетці» не знайдено навіть молекули діючої речовини. На
практиці, кажуть критики, ви приймаєте «цукорок».]

Fra le altre terapie ‘’non convenzionali’’ che fanno concorrenza o integrano l'omeopatia
sono la fitoterapia e l'agopuntura, ma anche la medicina antroposofica (basata sullo
studio del paziente dal punto di vista fisico, spirituale e psichico) e ayurvedica (quella
tradizionale indiana), l'omotossicologia e la medicina osteopatica. L’omotossicologia è
invece una corrente dell'omeopatia, da cui si differenzia perché rifiuta l'integralismo
terapeutico utilizzando anche la medicina convenzionale. [Серед інших
«нетрадиційних» методів лікування, які конкурують або об’єднують гомеопатію, є
фітотерапія та голковколювання, а також антропософська медицина (заснована на
вивченні пацієнта з фізичної, духовної та психологічної точки зору) та аюрведична
медицина (традиційна індійська медицина), гомотоксикологія та остеопатична
медицина. Гомотоксикологія, навпаки, є течією гомеопатії, від якої вона
відрізняється тим, що відкидає терапевтичний інтегралізм, також використовуючи
звичайну медицину.]

In Toscana esiste un ospedale che prevede l'utilizzo della medicina ufficiale in maniera
integrata con le medicine complementari. Vengono trattate patologie respiratorie,
gastrointestinali, dermatologiche, allergie, asma, malattie reumatiche, gli esiti di traumi
e di ictus, il dolore cronico. Tutto questo viene utilizzato per contenere gli effetti
collaterali della chemioterapia in oncologia e nelle cure palliative. [У Тоскані є лікарня,
яка забезпечує використання офіційної медицини в комплексі з додатковими
ліками. Лікуються респіраторні, шлунково-кишкові, дерматологічні патології,
алергія, астма, ревматичні захворювання, наслідки травм та інсульту, хронічні болі.
Все це використовується для стримування побічних ефектів хіміотерапії в онкології
та паліативної допомоги.]

Il mercato è in forte espansione e di questo tengono conto le aziende produttrici di

integratori, prodotti omeopatici e galenici, tanto da avvalersi di testimonial eccellenti,
come Josefa Idem che si cura con l'omeopatia e che ha raccontato di avere iniziato a
curarsi con l'arnica per una brutta bronchite dopo che i cicli di antibiotici avevano fallito:
‘’Funzionò. Lanno dopo ho vinto le Olimpladi.’’ [Ринок швидко розширюється, і
компанії, які виробляють харчові добавки, гомеопатичні та галенові продукти,
враховують це настільки, що вони мають чудові відгуки, наприклад Йозефа Ідем,
яка лікується гомеопатією та яка розповіла, що почала лікувати себе арнікою (?) від
жахливого бронхіту після невдалого курсу антибіотиків: «Це спрацювало.
Наступного року я виграв Олімпіаду».]