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Le 5 semplici Regole

Brucia grasso
Ecco finalmente svelate le 5 semplici regole "brucia grasso"
per diventare pi forte, pi magro e pi energico.

Questo ti sar utile, ed pure gratis.


Leggi ed applica le 5 regole brucia grasso, se vuoi risultati rapidi in soli 30
giorni!!

Regola 1: DIMEZZA LE CALORIE


Per iniziare a dimezzare il GRASSO dal tuo girovita, la prima cosa che devi
fare dimezzare il tuo piatto di pasta a pranzo e la pizza gigante la sera.
Riduci di almeno 1/3 i carboidrati, in particolare AZZERA quelli " Bianchi" e
"Raffinati".

Regola 2: PROTEINE A GO-GO


Le proteine sono i buoni nella guerra alla pancia. Le Proteine ci fanno sentire
sazi al momento giusto del pasto, evitando abbuffate ed eccessi.
Mangia Proteine ad ogni pasto e spuntino, COSTRUIRAI pi MUSCOLI e
distruggerai l'odioso grasso intorno ai tuoi fianchi.

Regola 3: CENA = Proteine + Fibre


A cena mangia essenzialmente proteine, vegetali ancora meglio, e verdure
crude o cotte a vapore, e lascia perdere i carboidrati quando il sole tramonta!

Regola 4: Dimezza il GIROVITA e proteggi il cuore con i "grassi


buoni"
Scopri gli incredibili vantaggi dei grassi polinsaturi omega 3. Questi grassi ti
aiutano a prevenire il diabete, aiutano il cuore, ma sopratutto lubrificano i
muscoli facendoti bruciare pi calorie.
Inoltre sbloccano il metabolismo, perch aiutano ad eliminare le tossine ed
evitano l'accumulo dei "grassi cattivi" (trigliceridi/colesterolo) sulle pareti delle
arterie.

Regola 5: NON FIDARTI DELLA BILANCIA


Ricordati che stai perdendo grasso e costruendo muscoli, quindi puoi perdere
2kg di grasso e mettere su 2 kg di muscoli. Stesso peso, ma pi magro, pi
forte e pi muscoloso.
Impara a guardarti allo specchio, scoprire come ti entrano i tuoi vecchi jeans,
fatti sempre una foto Prima/Dopo, e prendi le misure del tuo girovita.

Se stai per caso pensando "Non facile fare


tutto questo " e preferisci startene sdraiato sul
divano a mangiare patatine.

Allora arrivato il momento di rivelarti il


mio Programma "segreto" su come perdere
peso,
costruire pi muscoli e spianare la tua pancia!
Applicando le 5 regole in modo facile,
veloce e assolutamente sano.

CONTINUA A LEGGERE SE
NON VUOI RIMANERE UN
HOMER SIMPSON...
ECCO SVELATO IL MODO DI APPLICARE LE 5 REGOLE
CON ESTREMA FACILITA

La SOLUZIONE Segreta, Pratica, Veloce e Sana


Se un uomo vuole dimagrire e mettere muscoli ci sono poche modalit realmente

FUNZIONANTI per raggiungere il risultato.


Luomo ha bisogno di pi cibo (e in generale chi vuole aumentare la
massa magra) e soprattutto di pi PROTEINE.
Ecco unalimentazione che ti consentir di aumentare la tua massa e
tonificarti con laiuto dei prodotti Juice Plus.
Lesempio su una persona di circa 70 KG, perch se vuoi la MASSA,
devi mangiare almeno 2 Gr di Proteine per KG corporeo.

JUICE PLUS COMPLETE ti offre un Pasto SANO,


completo ed equilibrato a livello NUTRIZIONALE per
aiutarti a:

Mangiare di pi ma in modo sano


Mangiare Proteine sane
Mangiare Fibre Vegetali
Tenere basse le calorie e controllata la Glicemia
Costruire MASSA MAGRA e Muscoli
Eliminare i Grassi in eccesso dal tuo corpo

ECCO RIVELATO IL SEGRETO DI QUESTO


PROGRAMMA
La composizione unica di Juice Plus + Complete fa si che questo prodotto
possa essere utilizzato a tempo indeterminato. Ci lo pone ad un livello
superiore a molti altri pasti sostitutivi tradizionali che sono basati su singole
proteine di sintesi e che pertanto, possono rivelarsi dannosi per fegato e reni.
Comunque, dato che una dieta poco varia pu diventare noiosa e monotona,
possibile fare uso di altri prodotti della vasta gamma Juice Plus+, che
puoi visionare dal sito www.juiceplus.it, trovare nel gruppo di supporto e negli
altri gruppi di supporto cliente di Juice Plus+.

Juice Plus Complete Shakes


Complete shake
Sono sbalordito, non lo credevo possibile
che in un solo frullato di JP complete trovi
tutto quello di cui hai veramente bisogno
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1 frullato = 220 kcal, 20 gr di proteine vegetali
da soia, riso, ceci, con tutti gli aminoacidi al Completo,
Completamente Vegano
Polveri di frutta e verdura
Senza Conservanti, dolcificanti, coloranti ... tutto a basso indice glicemico
ed infine il modo migliore che conosco per gustarlo mixare un misurino di Juice
Plus Complete con latte di soia, frutta fresca e magari del ghiaccio tritato.
Decidi tu il tuo programma giornaliero per mangiare sano, spianare la pancia, e
costruirti un fisico da spiaggia Inizia Adesso

Juice Plus Complete Bars


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Se ti trovi in macchina, in ufficio oppure in palestra,
ecco una semplice scorciatoia per continuare il tuo
programma brucia grasso .
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Questa innovativa barretta un modo efficace e
pratico
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In una sola barretta (Ad esempio quella alla Frutta)
trovi
Ben 15 gr di proteine vegetali.
Una miscela unica di frutti quali mirtilli, uvetta,
bacche Goji, mango, fragole e datteri insieme a
semi di lino e arachidi.
+ ricca di acidi grassi omega-3
+ elevato contenuto di fibre
+ ricetta vegana
+ senza glutine
+ sostituto di pasto bilanciato
+ senza conservanti
+ aiuta a ridurre lapporto di calorie indesiderate
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La barretta al cioccolato simile con aggiunta di Cioccolato a pezzetti e Cacao.
Per gli altri prodotti Juice Plus Complete e per lintera lista degli ingrendienti
consultare il sito: www.juiceplus.it

Note Legali
Non si garantisce il raggiungimento di alcun risultato: la riuscita del programma JUICE PLUS ed i benefici che eventualmente ne
derivano variano da persona a persona, tenendo conto di vari fattori quali: let, le abitudini alimentari, lo stile di vita,
latteggiamento psicologico di ciascun individuo, ecc
Le opinioni contenute allinterno di questo documento non sono delle diagnosi, non costituiscono consigli medici, non intendono
sostituire o rappresentare unalternativa ad una consultazione professionale.
Prima di iniziare qualsiasi programma alimentare e/o esercizio fisico si consiglia di ottenere il parere di un medico indipendente.
In presenza di patologie, disturbi di varia natura, anche fisici e/o psicologici, in caso di gravidanze programmate o in corso, si
consiglia di consultare il medico curante.