158 - Lo Soazkt delle Vorianti

L'eauilibrio- 159

intenzionalmente. abbassarla Labbassamentodell'importanza esternanon ha niente a che vedere con la negligenzao la sortovalutazione, anzl la negligenza b I'importanza di segno opposto. Bisogna rapportarsi alla vita con piil semplicith. Non trascurare, ma nemmeno abbellire; pensaredi meno a come sono le persone,se il buone o cattive. e accettare monLabbassamento do cosicom'b,nellesueordinariemanifestazioni. dell'importanza interna non ha niente in comune con la rasseAmmettere i propri errori e i prognazioneo I'autodenigrazione. che mettere in mostra le proprie doti e i pri peccati b lo stesso propri traguardi,la differenzasta solo nel segno:li b meno, qui b piir. La vostra compunzione pub serviresolo ai pendoli interessati a sottomettervial loro controllo. Accettatevicosi come siete. voi Non esaltate non smie Permetteteviil lussodi essere stessi. una nuite i vostri meriti e ivostri difetti. fupirate a raggiungere tranquillit) interiore: non sietend importanti, nd insignificanti. Se la vostra situazionedipende fortemente da qualche evento, cercate un'alternativa di riserva. Per camminare tranquillamente su un tronco serve una copertura di sicurezza.Essa dipenderi dal casoconcreto. Domandatevi semplicementeche cosa potrebbe servirvi da copertura nella data situazione. Ricordatevi che lottare contro le forze equilibratrici b inutile, e Si che b impossibilereprimereil panico o I'agitazione. pub solo ridimensionare I'importanza, e in cib vi sari di aiuto la copertura o la soluzione di riserva. Non puntate mai su una carta, per quanto sicura essa possaessere! Lunica cosache non creapotenziali superflui b il senso dell'umore, la capaciti di ridere di se stessie degli altri ma senzacattiveria

t' SCnZz offesa.Gih questo non vi permetter).di trasformarvi in un rrrsensibile manichino. Il sensodell'umoreb, per eccellenza,Ia nedell'importa nza,la caricatura ri:rzione dell'importanza. All'atto di risolvere problemi occorreosservare regolad'oro: i una di cercre una soluzioneal problemabisognadiminuire il gra1,rima ,lo della sua importanza.Solo cosi le forze equilibratrici non inter\/crrannoe il problemasi risolverl in manierasemplicee rapida. Per abbassare I'importanza occorreri innanzitutto ricordarsie rcndersiconto che la situazioneproblematicaE sorta in seguito rrll'importanza.Finchd non chiarite a voi stessiche ogni problerrrab generatodall'impo rtanzae vi immergetenel problema fino ,rl collo, il pendolo vi terr) in suo pieno potere. Fermatevi,scrolIatevidi dossoI'allucinazione ricordatedi che cos'dI'importane z.a. Fatto cib, cambiateintenzionalmenteil modo di rapponarvi all'oggetto.Sarhgi)rpiil facile.Sapete che ogni attribuzionedi gil valoredh solo disturbo. La difficolt) maggiorestarl solo nel ricorrlare che state sguazzandoin un contesto di importanza esteriore o interiore. Qui vi sarh di aiuto il vostro Guardiano, il vostro osservatore interno che controlla rutti i vostri valori interiori. Limportanza invade i pensieri dell'uomo allo stessomodo in cui i muscoli si contraggono involontariamente. Per esempio, quando qualcosa opprime, i muscoli delle spallee del collo sono vi in tensionespastica. Non vi rendeteconto di questatensionefino a che non cominciate a provaredolore. Ma se riuscite a ricordareper tcmpo e a fare attenzioneai muscoli, potrete allentarela stretta. Controllate il vostro livello di importanza ogni volta che vi preparatea qualche evento. Se I'evento per voi ha dawero una grande importanza, non caricateloancoradi pit. La ricetta migliore per affiontare le situazioni b: spontaneitir,improwisazione e serenit). La preparazionedovri essercisolo in qualith di copertura di sicurezza. nessunmotivo ci si dovrh "preparare Per seriamentee minuziosamente", poichd un tale atteggiamento non fari che aumentareI'importanza. Allo stessomodo la raff o rza l' agitazione inattiva. Infatti, i I p ot enzi ale superfl uo d eII' i m -