Questa una tecnica di fuoco e

acqua, usata per separare

lintenzione in tre aree di focus.
Posiziona una candela accesa nei
pressi di una bacinella con
dellacqua, in modo da poter
vedere il riflesso della fiamma
catturato nellacqua.
Viaggia guardando questo riflesso,
cos da separare lattenzione dalla
solidit della fiamma nella fluidit
dellacqua.
Non ti dir la conseguenza di
questa tecnica, i risultati sono meravigliosi.
Sentirai anche che questa pratica porta una straordinaria
calma indifferenza e permette di focalizzarci sulle cose
rilevanti che un guerriero affronta nel mondo da sveglio.