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    La Ricerca Della Felicità: 21 Regole Spirituali Della Felicità
    La Ricerca Della Felicità: 21 Regole Spirituali Della Felicità
    La Ricerca Della Felicità: 21 Regole Spirituali Della Felicità
    Ebook89 pages1 hour

    La Ricerca Della Felicità: 21 Regole Spirituali Della Felicità

    By Daniela Siciliano

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    About this ebook

    Qual è la cosa più desiderata nella vita? Non è il denaro, non è nemmeno l'amore, è la felicità! Tutti sono alla ricerca della felicità. Questo libro è un mini-corso che illustra 21 regole spirituali per trovare il successo quando si è alla "ricerca della felicità". Il libro è stato concepito con uno scopo specifico, come guida per aiutarvi ad attingere alla vostra naturale capacità di essere felici. Tutti hanno la capacità di trovare la felicità nella propria vita, ma a volte è necessaria una mappa. "La ricerca della felicità" è la vostra mappa spirituale. Imparate a godervi il viaggio! 
    LanguageItaliano
    PublisherMarvelous
    Release dateDec 10, 2022
    ISBN9791222034294
    La Ricerca Della Felicità: 21 Regole Spirituali Della Felicità

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      La Ricerca Della Felicità - Daniela Siciliano

      Regola spirituale n. 1

      Capire che siete il riflesso delle vostre scelte

      Incolpare è molto più facile che assumersi la responsabilità, perché se ti assumi la responsabilità... allora potresti essere tu il colpevole.

      Voglio che vi prendiate un momento per riflettere sulle persone che vi circondano, sulle persone che fanno parte della vostra vita in questo momento. Osservatele per un minuto. Potrebbe essere un membro della vostra famiglia, un amico o un collega, a vostra scelta. Voglio che osserviate la sua vita, senza attaccamento e senza giudizio da parte vostra. Ora pensateci: queste persone sono chiaramente il riflesso delle scelte che hanno fatto finora nella loro vita. Si trovano nella loro situazione attuale grazie a tutte le scelte che hanno fatto nel corso della loro vita e che hanno contribuito a farle arrivare al punto in cui si trovano oggi. Alcune delle scelte che hanno fatto sono state probabilmente buone, altre senza dubbio cattive, ma tutti hanno avuto delle scelte. Anche voi siete il riflesso dell'accumulo di scelte che avete fatto nel corso della vostra vita. La cosa più bella e sorprendente è che avete davvero delle scelte. Anzi, avete molte scelte, ogni giorno. L'aspetto negativo è che dovete assumervi la responsabilità delle scelte che fate, di quelle che avete fatto fino a questo momento e di quelle che continuate a fare ogni giorno.

      Ora, potreste chiedervi: In che modo tutto questo si collega esattamente alla mia vita?. Ecco alcuni esempi. Sei stato un genitore adolescente? Avete finito la scuola superiore o siete andati all'università? Avete perseguito ciò che più vi piace fare nella vita? O ti sei accontentato perché era quello che facevano gli altri? Vi siete sposati per amore? Siete rimasti per i figli? Sono tutte scelte che possono aver definito in modo molto chiaro la vostra vita.

      Ognuno di noi ha dei problemi che deve affrontare e superare; nessuno è immune dai problemi. Non importa chi sei, dove lavori o se lavori: è qualcosa che abbiamo tutti in comune come esseri umani. Il modo in cui scegliamo di affrontare questi problemi, tuttavia, è ciò che distingue le persone.

      "Non si tratta di avere o meno il caos nella propria vita, ma di

      come lo si gestisce".

      Quando le persone sono infelici, danno la colpa a molte altre cose. Danno la colpa all'economia, al governo, alla salute, al coniuge o all'altra persona, ai genitori, all'infanzia, e così via... c'è sicuramente qualcosa al di fuori del loro controllo che causa la loro infelicità, perché non si troverebbero nella loro situazione attuale per scelta! Sarebbe ridicolo! O forse sì?

      Ci sono persone di grande successo nel mondo che non si accontentano di niente di meno del successo! Lavorano e pianificano, falliscono e superano, ma avranno successo. Ci sono anche persone che sembrano non essere mai in grado di mettere insieme i pezzi. Si autosabotano, sono al verde, sono infelici e non sembrano mai (credono) in grado di trovare una soluzione. Continueranno a fare continuamente scelte che corrispondono a ciò che credono di essere, perché le vostre scelte sono il riflesso della vostra personalità.

      Prendetevi un minuto per rispondere a queste domande su di voi, in modo sincero:

      1) Cosa pensate che gli altri vedano quando vi guardano?

      2) Riflette la vostra personalità?

      3) Corrisponde a chi volete essere?

      4) Quali scelte avete fatto per contribuire al punto in cui vi trovate attualmente nella vita?

      Questa è solo una serie di domande per aiutarvi a espandere la vostra mente e a cambiare prospettiva. Avete tante scelte meravigliose nella vita; tuttavia, molte volte le persone non la vedono in questo modo. Scelgono di vederla in un altro modo, quello in cui non hanno scelta. Potete vederla in questo modo, se volete, ma non è vero: avete sempre una scelta, quindi prendete atto delle scelte che fate. Ora, alcune delle scelte che avete fatto nella vita possono essere state buone o cattive, ma questo non ha più importanza... ciò che conta è adesso!

      Come fare scelte che funzionino per voi:

      1) Non siete più vittime, ma artefici di scelte!

      Iniziate a vedervi in questo modo e assumetevi la responsabilità delle scelte che fate da qui in avanti. Se volete perdere peso, smettete di mangiare cibo non sano. Se siete infelici, cercate di capire quali scelte state facendo che contribuiscono alla vostra infelicità. Non ci sono scuse: se non vi piace quello che sta succedendo, correggetelo. Se non volete risolverlo, allora non lamentatevi!

      2) Fare scelte che siano in linea con chi siete e dove volete vedervi in futuro.

      Questo è molto importante! Smettete di fare scelte che non sono in linea con ciò che siete, punto! Questo provoca resistenza e risentimento. Vi rende amareggiati e a disagio quando fate scelte che non sono in linea con chi siete, ma la maggior parte delle persone lo fa comunque. Molte volte le persone ritengono che il proprio disagio sia meno importante del benessere di qualcun altro. Si tratta di un comportamento addestrato, che ci viene inculcato fin da piccoli. Si viene considerati egoisti se si antepone il proprio benessere o la propria felicità a quella di qualcun altro. L'egoismo è ridicolo! Come osi non aiutarmi a stare meglio per primo!. Mi sembra un po' ipocrita. Soprattutto perché non è possibile rendere felici gli altri (vedi regola spirituale n. 5), se questo è essere egoisti, allora siate egoisti! Naturalmente, non sto parlando di ignorare completamente i desideri e i bisogni di chi ci circonda, né di fare intenzionalmente del male a qualcuno. Tuttavia, non si può aiutare qualcuno che non è disposto ad aiutare se stesso. Per aiutare efficacemente coloro che sono disposti ad aiutarsi da soli, è necessario provenire da un luogo di appagamento

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