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    Invertire Il Diabete: Come Abbassare La Glicemia E Invertire Il Diabete In Modo Naturale
    Invertire Il Diabete: Come Abbassare La Glicemia E Invertire Il Diabete In Modo Naturale
    Invertire Il Diabete: Come Abbassare La Glicemia E Invertire Il Diabete In Modo Naturale
    Ebook87 pages32 minutes

    Invertire Il Diabete: Come Abbassare La Glicemia E Invertire Il Diabete In Modo Naturale

    By Editta Padovano

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    About this ebook

    Il diabete è una condizione in cui i livelli di glucosio nel sangue di una persona sono troppo elevati. Se non trattato, il diabete può progredire nel tempo, causando gravi complicazioni come cecità, attacchi cardiaci e ictus. Purtroppo, attualmente non esiste una cura medica per il diabete.

    Uno stile di vita sano è una parte essenziale della gestione del diabete e della sua guarigione. Questo libro offre strategie comprovate su come abbassare la glicemia in modo naturale e persino invertire il diabete.

    Leggendo questo libro, imparerete
    - come limitare l'assunzione di carboidrati;
    - le diete per il diabete
    - come perdere peso, smettere di fumare e limitare il consumo di alcol.

    Scoprirete anche
    - integratori alimentari efficaci per ridurre i livelli di glucosio nel sangue;
    - come prevenire le complicazioni del diabete
    - come prepararsi ai viaggi e
    molto altro ancora!

    Queste strategie di sviluppo delle abitudini sono efficaci e facili da attuare. Possono aiutarvi a gestire il diabete non solo oggi, ma anche negli anni a venire.
    Ordinate subito Invertire il diabete! 
    LanguageItaliano
    PublisherMarvelous
    Release dateOct 6, 2022
    ISBN9791222010328
    Invertire Il Diabete: Come Abbassare La Glicemia E Invertire Il Diabete In Modo Naturale

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      Book preview

      Invertire Il Diabete - Editta Padovano

      Indice dei contenuti

      Introduzione Introduzione al diabete

      Che cos'è il diabete?

      Sintomi del diabete Diabete di tipo 1

      Diabete di tipo 2 Diabete gestazionale Gestione del diabete

      Contare i carboidrati

      Quanti carboidrati sono ideali per i diabetici? Come si conta l'apporto di carboidrati?

      Zucchero? No, grazie! 3. Dieta arcobaleno

      Dieta Arcobaleno Fibra

      Preparare un piano alimentare

      Ridurre i grassi saturi ed evitare i grassi trans Grassi saturi

      Grassi trans Grassi sani

      Integrare la dieta

      Cromo

      Vitamina D Magnesio Cactus di fico d'India Melone amaro

      Aloe Vera

      Estratto di Gymnema Sylvestre Curcumina

      Cannella

      Fieno greco

      Monitorare i livelli di glucosio nel sangue

      Perdere peso e fare esercizio fisico regolarmente 8. Limitare il consumo di alcolici

      Acqua? Bevete !

      Smettere di fumare

      Prevenire le complicazioni Prendersi cura dei piedi Prendersi cura degli occhi Evitare la gastroparesi

      Rilassarsi

      Abbracciare il cuscino

      Entrate al ristorante preparati 15. Pianificare bene i viaggi Conclusione

      Scopri gli altri libri

      Introduzione

      Il diabete può colpire chiunque, in qualsiasi ambito della vita. Le statistiche mostrano che più di 400 milioni di persone nel mondo soffrono di diabete. Il diabete aumenta il rischio di malattie renali, cardiovascolari, cecità e altre complicazioni debilitanti. Una ricerca del Centro per il Controllo delle Malattie (CDC) stima che il diabete costi alla popolazione americana circa 245 miliardi di dollari ogni anno.

      Purtroppo, attualmente non è disponibile una cura medica per il diabete. L'iniezione di insulina o l'assunzione di farmaci per il diabete per via orale sono efficaci per controllare i livelli di zucchero nel sangue e rallentare lo sviluppo di complicazioni, ma non sono sufficienti per curare la malattia.

      Sì, il diabete è una malattia cronica, ma questo non significa che dobbiate mettere le mani avanti e lasciarvi sconfiggere. Molte persone hanno convissuto con il diabete per una vita lunga e produttiva. Alcune sono addirittura guarite dalla malattia. Quali sono i loro segreti? Un aspetto importante delle loro storie di successo è che uno stile di vita sano è importante quando si ha a che fare con il diabete. Mangiare cibi sani, fare esercizio fisico regolare e perdere peso sono tutti elementi fondamentali per migliorare la glicemia . Con la dovuta diligenza, le abitudini salutari e i farmaci, è possibile controllare e persino far regredire il diabete.

      Questo libro vi fornirà le idee migliori per affrontare il diabete giorno per giorno. Le 15 strategie di sviluppo delle abitudini contenute in questo libro vi permetteranno di adottare uno stile di vita più sano, di abbandonare le cattive abitudini e di evitare le complicazioni del diabete . Questi consigli non sono una serie di regole rigide, ma piuttosto modi sensati e naturali per abbassare i livelli di glucosio nel sangue. Queste abitudini vi aiuteranno a riprendere

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