Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook419 pages4 hours
Allungati e respira - Nuova edizione ampliata: Per un respiro libero e consapevole
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
"Allungati e Respira" è un metodo ideato da Cristian Paganoni, insegnante di Respiro Naturale.
È un metodo che va oltre all'aspetto puramente meccanico di liberazione del diaframma e che si concentra anche a rilassare la mente, mettersi in gioco, cercare di superare le proprie convinzioni limitanti per liberare completamente la respirazione.
Il libro, riveduto e ampliato, ti propone un percorso pratico per conoscere te stesso, il tuo corpo, le tue reali esigenze e abbattere gli ostacoli che ti impediscono di respirare la vita a pieni polmoni.
È un metodo che va oltre all'aspetto puramente meccanico di liberazione del diaframma e che si concentra anche a rilassare la mente, mettersi in gioco, cercare di superare le proprie convinzioni limitanti per liberare completamente la respirazione.
Il libro, riveduto e ampliato, ti propone un percorso pratico per conoscere te stesso, il tuo corpo, le tue reali esigenze e abbattere gli ostacoli che ti impediscono di respirare la vita a pieni polmoni.
Unavailable
Related to Allungati e respira - Nuova edizione ampliata
Related ebooks
Allungati e respira - Nuova edizione ampliata: Per un respiro libero e consapevole Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditazione Per Principianti: Imparate Come Meditare Facilmente Per Diventare Meno Stressati E Più Forti Emotivamente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVivere Leggeri: La guida pratica per una vita serena Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIn forma fisicamente, in equilibrio psicologicamente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa mia consapevolezza è in movimento Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVestirsi Di Sé: Manuale di auto-massaggio consapevole Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLe 7 pratiche del Kriya Yoga: Come rafforzare il sistema immunitario secondo la tradizione del Kriya Yoga Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditazione: Guida Per Principianti Passo Dopo Passo Alla Consapevolezza E Ad Una Connessione Rating: 3 out of 5 stars3/5Meditazione per Principianti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome raggiungere la pace interiore: La felicità non è un insegnamento ma una scelta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl libro del benessere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsYoga e Guarigione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGiocando con le VISUALIZZAZIONI, il potere delle IMMAGINI Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCuore, empatia, professionalità: Come avere successo con le persone in trattamento Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsYoga dinamico facile: Ovunque, in ogni momento, a ogni età Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditazione Guidata per Principianti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTao stretching Zappoli’s Method: Lo yoga delle cellule per liberare l’energia psico-fisica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSofrologia nella vita quotidiana: Sofrologia, come armonizzare corpo e mente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFondamenti e Tecniche della Meditazione: Corso pratico di meditazione. La salute attraverso lo yoga Rating: 4 out of 5 stars4/5Yoga: cos'è? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditazione: Semplici Tecniche Di Rilassamento Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUn personal training inaspettato: Tutto al femminile Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMy Fullness - 13 Storie (quasi miracolose): Trasformazioni straordinarie di persone comuni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTantra Yoga e Meditazione: La ricerca del Vero Sé Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFelice tra cuore e mente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRespiro per l'Anima: L’Energia del Pranayama al servizio del nostro benessere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsA scuola con la mindfulness: Riflessioni ed esercizi per portare l'Educazione Basata sulla Consapevolezza nella scuola italiana. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeriti il meglio: Dieta, allenamento e abitudini vincenti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCoaching e guarigione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditazione Per Principianti: Come meditare Per la pace, la concentrazione e la felicità di tutta la vita Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Meditation and Stress Management For You
65 abitudini quotidiane per la tua crescita personale Rating: 3 out of 5 stars3/5Nuovo manuale di auto-ipnosi Rating: 4 out of 5 stars4/5Il Libricino della Felicità: come liberarsi dalle zavorre e raggiungere i propri obiettivi Rating: 5 out of 5 stars5/5Guida alla Meditazione completa Rating: 5 out of 5 stars5/5Yin yoga: La via gentile verso il proprio centro interiore Con 46 esercizi dolci e rilassanti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome Essere Sicuri di Sé Rating: 4 out of 5 stars4/510 Induzioni ipnotiche per professionisti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Cilindri dei Faraoni Egiziani: Il potere degli dei in una antica tecnologia egizia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome smettere di pensare troppo: Libera la tua mente da stress e confusione cogliendo il tuo vero potenziale Rating: 5 out of 5 stars5/5Musica a 432 Hz integrale: Consapevolezza, musica e meditazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTarocchi Guida Completa Rating: 5 out of 5 stars5/5Reiki - Vedere i Chakra dal vero ad occhi aperti. E come bilanciarli con l'energia delle proprie mani. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDigiuno per la mente: Esercizi spirituali per un detox della psiche Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuarigione Esoterica - Vol. 2, Stress e Malattia: Esoteric Healing - Italian, #2 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAforismi per ogni giorno dell'anno Rating: 0 out of 5 stars0 ratingspiccola guida per una vita minimalista Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPranayama, la scienza del respiro (translated) Rating: 5 out of 5 stars5/5Fondamenti e Tecniche della Meditazione: Corso pratico di meditazione. La salute attraverso lo yoga Rating: 4 out of 5 stars4/5Al di là dell'Iintelletto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl piacere senza stress: Come superare l'ansia da prestazione sessuale. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl risveglio del plesso solare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAshtanga Yoga: Aprire il cuore - Purificare corpo e mente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsArcangelo Michele Rating: 4 out of 5 stars4/5Luna e altri simboli (La): Immagini ed emozioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDio esiste? Si, e sa chi sei, ma tu non sai chi è Lui. Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for Allungati e respira - Nuova edizione ampliata
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews