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Riepilogo - Mini Habits / Mini Abitudini: Piccole abitudini, più grandi risultati di Stephen Guise
By MY MBA
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About this ebook
* Il nostro riassunto è breve, semplice e pragmatico. Vi permette di avere le idee essenziali di un grande libro in meno di 30 minuti.
Trovi difficile mantenere una nuova abitudine nel tempo? Comprendendo come si formano le abitudini e l'ambiente che le circonda, sarete in grado di mantenere facilmente le nuove abitudini nel tempo e godervele.
In questo libro imparerete:
Le nostre risposte a queste domande sono facili da capire, semplici da implementare e veloci in termini di risultati.
Pronto a mantenere facilmente una nuova abitudine nel tempo? Andiamo!
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Trovi difficile mantenere una nuova abitudine nel tempo? Comprendendo come si formano le abitudini e l'ambiente che le circonda, sarete in grado di mantenere facilmente le nuove abitudini nel tempo e godervele.
In questo libro imparerete:
- Che impatto hanno le nostre abitudini sulla nostra vita?
- Qual è la scienza dietro il cambiamento delle abitudini?
- In che modo la motivazione è nemica del cambiamento delle abitudini?
- In che modo la forza di volontà è la soluzione per cambiare le tue abitudini?
- Cosa possiamo fare per addensare più facilmente il percorso neurale della nostra nuova abitudine?
- Cosa puoi fare concretamente per rendere più facile mantenere una nuova abitudine nel tempo?
Le nostre risposte a queste domande sono facili da capire, semplici da implementare e veloci in termini di risultati.
Pronto a mantenere facilmente una nuova abitudine nel tempo? Andiamo!
*Acquista ora il riassunto di questo libro al modico prezzo di una tazza di caffè!
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