Come aumentare le Life Skills per favorire la crescita personale

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Come Essere Leader di Se Stessi: Una Guida per condurre la tua vita ovunque desideri

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Comunicazione non violenta: Come comunicare in modo produttivo in situazioni difficili

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20 segreti per essere più felici

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Come sviluppare l'Intelligenza emotiva: Una guida allo sviluppo dell’Autocoscienza, al miglioramento delle abilità delle persone, per creare relazioni più felici

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Riconquista te stesso

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PNL - Programmazione Neuro-Linguistica: Scopri le Controverse Tecniche per Analizzare e Influenzare Chi Ti Circonda, Riprogrammare la Tua Mente e Raggiungere i Tuoi Obbiettivi

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Corso in Felicita'

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Come migliorare la tua autostima con la PNL

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Esercizi per Vivere Meglio: La Formula per Trasformare la Tua Vita in un Capolavoro

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Autostima - La Chiave per la Realizzazione Personale

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Empatia capire le emozioni: Come funzionano pensieri, sentimenti e azioni

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Assertività Quotidiana: Sblocca il tuo io Assertivo e Sicuro, Smettila di Compiacere gli Altri, Stabilisci dei Confini e Di' NO! Libro di Lavoro per Trasformare la Tua Vita e il tuo Modo di Comunicare

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Psicoterapia relazionale. Come guarire il trauma relazionale

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Resilienza: Reagire con successo agli imprevisti della vita

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Educare i bambini - suggerimenti pratici e riflessioni sulla psicologia infantile

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Crescita personale e successo: Libro potente per attivare coaching che è in te

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Il Metodo G.R.O.W. 2017: Versione estesa

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Autodisciplina

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Guardale i Piedi: Guida Sincera al Linguaggio del Corpo Nelle Relazioni

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Metodo laser

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Avere idee di successo - Intuizioni e soluzioni ai nostri problemi

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Il Project Management per tutti in 5000 parole

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Insta Leader - I Segreti della leadership: Per migliorare te stesso e diventare un leader di successo

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L'Arte e la Scienza del Coaching

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...un’ultima cosa. Non vivete la vita di qualcun altro: Versione italiana del discorso di Steve Jobs a Stanford recitato da Gianfranco Miranda

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Le relazioni sociali

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La Soluzione Sei Tu - Come Realizzarti in Ogni Ambito della Vita

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Il Libro del SUCCESSO

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Il Segreto per conquistare fiducia in se stessi - i fondamenti dell'autostima che ci rende operativi: Manuale teorico-pratico - Esercizi esplicativi e mappa mentale

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Il grande libro di suggerimenti per l'auto-aiuto: Consigli potenti per aiutarti a essere motivato, vivere in salute e raggiungere i tuoi obiettivi

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Una vita migliore grazie alle abitudini: intervista a Giorgio Nardone: È possibile avere una vita migliore, anche solo iniziando a lavorare sulle nostre abitudini. In questa intervista a Giorgio Nardone abbiamo approfondito l'argomento e cercato di capire il ruolo che le abitudini giocano nella nostra vita, se...

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Pensare Meno, Pensare Meglio. dott.ssa Paola Marinoni | Summit di psicologia 2021: la dott.ssa Paola Marinoni psicologa e psicoterapeuta interviene al summit di psicologia 2021 e ci parlerà degli aspetti legati al pensiero. Spesso pensiamo troppo e pensiamo “male”. Ripensiamo a tutto ciò che è già accaduto, analizzandolo e...

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[Corso Moduli 1-3] Perseveranza: cos'è, perché è necessaria e come svilupparla: Un corso per approfondire l'aspetto più importante per le persone di successo: la perseveranza. In questa puntata: Modulo 1: Sogni e desideri: il linguaggio segreto del vostro animo. (Focus: Perseveranza nel credere nei propri sogni e desideri)...

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Bruce Lee: 11 frasi motivazionali su vita e leadership da ricordare e mettere in pratica: Ripercorriamo i pensieri e i comportamenti di Bruce Lee attraverso queste 11 frasi motivazionali che spaziano dalla leadership alla crescita personale. Queste frasi rappresentano la mente di quel grande maestro che è stato...

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La filosofia di Louise Hay per ritrovare il benessere fisico e mentale: Oggi ripercorriamo la filosofia di Louise L. Hay, scrittrice ed editrice statunitense, famosa per i suoi studi sul pensiero positivo e l'impatto dello stesso su corpo e mente. Parliamo di Loise Hay per un semplice motivo: era una grande esperta di...

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Quando il passato rivive ogni giorno: Podcast dedicato alla ruminazione, cioè la tendenza a ripercorrere il proprio passato e ad analizzare i propri stati emotivi dolorosi del presente. Ripensare al passato in maniera sterile e improduttiva non serve mai... Conduce la dott.ssa Paola...

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Meditazione Seduta: esploriamo le sensazioni del corpo: Meditazione seduta esploriamo le sensazioni del corpo con la dott.ssa Elena Cristina Psicologa Psicoterapeuta La pratica della meditazione di consapevolezza o mindfulness può essere utile per imparare ad ascoltare il corpo, come esso ci comunica con...

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Come leggere più velocemente (un libro a settimana): Ecco come cambiare 4 pessime abitudini mi ha aiutato a leggere più velocemente e mi ha portato a leggere tanti libri. Se cercate online modi per leggere di più trovate centinaia di video e di post che parlano di lettura veloce, di tecnica di lettura...

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Amarsi: Amarsi non è scontato. Non sempre veniamo abituati fin da piccoli a prenderci cura davvero di noi stessi. Spesso non impariamo nemmeno a riconoscere i nostri bisogni. Imparare ad amarsi è un percorso di consapevolezza e conoscenza di sé che può...

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Definisci degli standard di disciplina per salire di livello (con Chris Gardner): Uno dei modelli comportamentali più interessanti di Chris Gardner è relativo al suo modo di imporsi degli standard di disciplina basati sui suoi obiettivi. Vediamo come usare questo modello specifico. Raccomandazioni: 1-Il percorso sul mindset per...

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Gratitudine: cos'è, perché è necessaria e come svilupparla: In genere, quando si sente la parola gratitudine si pensa a quello stato mentale di riconoscenza che si prova verso qualcuno (o verso qualcosa) quando si verificano determinate condizioni. Tuttavia, la gratitudine, non è soltanto un...

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 8. Meditazione sul distacco: In questo ottavo giorno di piano per il tuo rinnovamento, Simone Bedetti, editore di Area51 Publishing e originatore del metodo Mind3®, ti propone una tecnica essenziale di meditazione per distaccarti dai tuoi pensieri, distaccarti dalla realtà...

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Neuroplasticità: come l'esperienza può cambiare il nostro cervello - Intervista a Nicoletta Berardi: Come l'esperienza può cambiare il nostro cervello è il tema ampiamente trattato da Nicoletta Berardi in questa preziosa intervista. La neuroplasticità, ovvero la capacità del cervello di modificare la propria struttura può essere potenziata dai primi...

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Rilassamento Profondo Versione Estesa | Ipnosi Strategica® | Meditazione Guidata: Rilassamento Profondo Versione Estesa | Ipnosi Strategica® | Meditazione Guidata

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TRAINING AUTOGENO – ESERCIZIO DELLA FRONTE FRESCA: Eccoci pronti per l’ultimo esercizio di Training Autogeno: quello della fronte fresca. “Mi sta scoppiando la testa”, “Ho il cervello in fiamme” sono espressioni che adottiamo quando siamo totalmente assorbiti dalla nostra attività mentale, i...

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Disturbo borderline di personalità #38

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Tutto Montemagno- Marco Montemagno racconta: Quattro chiacchiere con Marco Montemagno sul suo nuovo libro "Tutto Montemagno", ma anche tante curiosità su uno dei personaggi più famosi del web e approfondimenti sull'imprenditorialità nel contesto odierno e su come far crescere un business online....

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Parliamo di Depressione: Parliamo di depressione con il dott. Simone Sottocorno psicologo psicoterapeuta La depressione maggiore è un disturbo dell’umore: generalmente l’umore è flessibile, cioè quando gli individui vivono eventi o situazioni piacevoli esso flette verso...

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PRODUTTIVITÀ: Come Lavorare in TEAM DA REMOTO | Smart Working & Leadership: Produttività in Smart Working | Consigli e strategie per guidare un team che lavora da remoto senza incontrarsi mai di persona. Guidare un team di lavoro verso gli obiettivi, è un'impresa ardua di per sé. Ma quanto i membri del team lavorano da...

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Ingaggia i 3 cervelli nel giusto ordine: La teoria dei 3 cervelli (o teoria del cervello trino) è una teoria che ha ormai un po' di anni. Appare semplice, ma nella sua semplicità rimane ancora attuale. Il cervello antico (o rettile) e il cervello intermedio (o mammifero) si attivano quasi...

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Mindfulness: Esploriamo le Sensazioni del Corpo: In questa puntata del podcast viene proposto una pratica formale di Mindfulness, la pratica di consapevolezza del Respiro, dei Suoni e dei Pensieri. L’obiettivo è l'esplorazione di questi oggetti di attenzione nel raggio della Consapevolezza...

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Impara a FARE SUL SERIO!: Può succedere tutto nella nostra vita, possiamo reagire, agire, bloccarsi, rialzarci, ma poi arriva sempre e comunque un momento in cui le cose devono prendere una direzione diversa. Ma non si tratta solo di capire cosa vogliamo nella nostra vita e...

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Disturbo Borderline e Disregolazione Emotiva: il dott. Simone Sottocorno ci parla del Disturbo Borderline e Disregolazione Emotiva in questo nuovo episodio di Psicologia Pratica

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Pensare Troppo Fa Male: Ebbene si, Pensare troppo fa male. La dott.ssa paola Marinoni ci spiega quello che per molti può essere un controsenso. Ascolta il nuovo episodio della serie la psicologia pratica. Pensare troppo a tutto quello che potrebbe accadere di negativo nel...

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#1: La Meditazione ti darà un sacco di lavoro da fare: Pensi che la Meditazione ti farà vivere tranquillo e beato? Io non credo...anzi! In questo podcast ti parlo della Meditazione, di come agisce dentro di te raccontandoti la mia ventennale esperienza personale e una particolare analogia per...

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 37. Atonement: Oggi ci dedichiamo all'ascolto delle parole di una grande maestra del Nuovo Pensiero, una pensatrice sofisticata, una donna che ha saputo emanciparsi da sola da tutto e tutti, Helen Wilmans. Le parole di Helen Wilmans che ti proponiamo oggi ci...

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Storia della PNL: California, primi anni '70. Presso la University of California, uno studente di matematica, Richard Bandler, e un professore associato di linguistica, John Grinder, iniziano a studiare e modellare l'eccellenza umana. Notarono che copiando certi...

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Come un uomo pensa così è: Una grande lezione di Robert Collier. Area51 Publishing è la casa editrice con il più ampio catalogo di contenuti sulla crescita personale e spirituale. Iscriviti alla newsletter di Area51 Publishing e unisciti alla community di oltre ventimila...

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225 Come comunicare in modo chiaro: intervista a Patrick Facciolo: Come gestire meglio lo stress da Public Speaking? Qual è il modo migliore per fare una slide? Come relazionarci con ciò che proviamo quando dobbiamo parlare in pubblico? Come fare in modo di mantenere alta l'attenzione di chi ci ascolta? In questa...

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5 Azioni per migliorare memoria e concentrazione.