Friggitrice ad Aria: Facili e Gustose Ricette per Friggere Senza Olio. Mangiare Senza Rinunciare al Gusto e Senza Ingrassare

Friggitrice ad Aria

Facili e Gustose Ricette per Friggere Senza Olio.

Mangiare Senza Rinunciare al Gusto e Senza Ingrassare

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Francesca Piano

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Sommario

Friggitrice ad aria, come funziona

Come scegliere la friggitrice ad aria

Come pulire la friggitrice ad aria

RICETTE COLAZIONE

Torta All’ananas

Muffins Al Caffè E Cioccolato

Focaccine alla Fragola

Gustose uova al forno

Cranberry Coconut Quinoa

Budino di chia

Gallette Di Riso Soffiato Dolci

Fantasia Di Frutta

Toast alla Cannella

Cheesecake Ai Frutti Di Bosco

Girelle Alla Crema Di Cioccolato

Frollini All’uva

Speciale cornflakes

Ciambella Al Mandarino

Tortini Di Albicocche E Cioccolato

Frollini Al Cacao

Mele Ripiene

Mattonella Cioccolato E Nocciole

Frittelle di mele

Frittata vegana semplice

Delizioso soufflé

Prima colazione rustica

Muffin all'uovo

Involtini per la prima colazione

Focaccine di Mirtilli allo Zenzero

Biscotti al Latticello

Uovo in Vaso Cotto

Biscotti Morbidi

Muffin al Caffè Streusel

RICETTE  PER TUTTI I GIORNI

Bruschette Alle Verdure Miste

Zeppole Di Pasta Cresciuta

Palline Di Riso Fritte Al Formaggio Brie

Vol-Au-Vent Prosciutto E Spinaci

Quiche Con Zucchine E Salmone

Arancini Di Riso

Bastoncini Al Culatello

Patè di fegato

Torta Di Pasta Sfoglia Con Salame E Cicoria

Uova a nuvola nel burro

Gamberi in sfoglia

Insalata di formaggio al forno

Tartine di salmone e bacon

Bocconcini di mozzarella fritta

Crocchette di riso filanti prosciutto e mozzarella

Crocchette di patate e zucchine filanti

Pizzette rosse con mozzarella

Salatini misti e pizzette rosse

Focaccine bianche

Friggitrice ad aria, come funziona

Come funziona la friggitrice ad aria?

La friggitrice ad aria calda funziona grazie alla sua speciale camera di cottura. Prima di vedere come funziona una friggitrice ad aria è bene precisare un concetto fondamentale: la frittura non diviene tale grazie all’olio, bensì grazie alle alte temperature che l’olio raggiunge. In altre parole, l’olio diventa un vettore di calore e consente la cottura degli alimenti mediante il raggiungimento di temperature elevate.

In una friggitrice ad aria non serve olio perché il vettore di calore è la stessa aria. L’aria riscaldata viene fatta circolare a una velocità molto elevate in modo da consentire una cottura uniforme simulando il comportamento dell’olio nella frittura classica.

Con le friggitrici convenzionali, bisogna immergere totalmente l’alimento nell’olio bollente oppure avere l’accortezza di