La scienza del respiro (tradotto): un manuale completo della filosofia respiratoria orientale dello sviluppo fisico, mentale, psichico e spirituale
()
About this ebook
- La presente edizione è unica;
- La traduzione è completamente originale ed è stata eseguita per la società Ale. Mar. SAS;
Per migliaia di anni, gli yogi hanno creduto che il respiro sia il collegamento essenziale tra corpo e mente, energizzando un corpo sottile che collega gli aspetti fisici e mentali del nostro essere. In questo libro, Swami Rama e due noti medici americani esplorano la scienza del respiro come la chiave mancante sia per la salute fisica che per il raggiungimento di stati superiori di coscienza. Le tecniche di base della respirazione yogica sono spiegate in modo da poter iniziare immediatamente a lavorare con l'antica scienza del respiro.
William Walker Atkinson
William Walker Atkinson (1862 – 1932) was a noted occultist and pioneer of the New Thought Movement. He wrote extensively throughout his lifetime, often using various psydonyms. He is widely credited with writing The Kybalion and was the founder of the Yogi Publication Society.
Related to La scienza del respiro (tradotto)
Related ebooks
Appunti di Macrobiotica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAudiolibro Dimagrire con lo Yoga & la Respirazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl digiuno consapevole - Teoria e pratica: Come e perché astenersi dal cibo e da altre abitudini compulsive Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa guarigione è dei pazienti: Con la mappa del dr. Hamer e l’ascolto profondo dei sintomi grazie al metodo ENIA® Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGli Stupefacenti Segreti dei Maestri dell'estremo Oriente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEducazione Olistica alla Salute Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPHYL L’Energia che Cura: gli animali, la Natura e te stesso Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuggestione e Autosuggestione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVibroenergismo. Una nuova guida all'esistenza vol.2 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl supernormale - Introduzione critica alla scienza psichica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome vivere 100 ANNI e mantenersi Giovani Belli e in Salute (Tradotto): Un Corso con Lezioni Pratiche Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUscire da Matrix. Il labirinto apparente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNutri la tua unicità: Scopri come auto-realizzarti e fare la differenza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsImpara a depurarti cerca il tuo sasso Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCorpo e Coscienza - Crescere in Consapevolezza: Un viaggio nel nostro sistema energetico Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAcidosi e Conseguenze Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSulla Strada dell'Io Sono Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCi curiamo con la medicina integrata Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSignificato Metafisico della Pasqua Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSupercoscienza e Meditazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRiordina la tua mente: Come smettere di preoccuparsi, alleviare l'ansia ed eliminare i pensieri negativi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScienze Vediche: Ayurveda e Vastu (medicina e architettura) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Potere delle Spirali - Perversa o Positiva dipende da te Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLe Facoltà Supernormali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa reincarnazione e la legge del karma (tradotto) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEssere Angeli Umani Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSpiritualità e benessere: 4 libri in uno - i segreti per un perfetto cammino di crescita personale e spirituale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Manuale di Armonizzazione Interiore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa libertà dell'arbitrio: Da Platone, a Dante fino a Evola attraverso la scienza dello yoga Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Body, Mind, & Spirit For You
Nuovo manuale di auto-ipnosi Rating: 4 out of 5 stars4/5Oro: Il libro perduto dell'alchimia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRisveglio: Con esercizi delle antiche scuole esoteriche Rating: 4 out of 5 stars4/5Codice dei tarocchi: Rivelazione di un'intelligenza millenaria Rating: 5 out of 5 stars5/5Tarocchi dei Maghi: Livello I Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOfficina Alkemica: L'alchimia come via per la felicità incondizionata Rating: 5 out of 5 stars5/5Libro di Thoth - Tarocco Egizio: Corso pratico avanzato sull'uso dei Tarocchi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTarocchi Guida Completa Rating: 5 out of 5 stars5/5Portali quantici: Iniziazione alle Energie Divine di Potere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl futuro è adesso: Gli ultimi discorsi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuarire con i simboli: Il linguaggio del subconscio e dell’anima in 64 simboli di guarigione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRudolf Steiner parla dei Grandi Maestri Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome liberarsi dalla manipolazione: Il risveglio della coscienza nelle 40 lezioni del vostro Scarasaggio Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl bambino e il mago: L'iniziazione di un bambino al lato luminoso della magia. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPorta del mago: La magia come via di liberazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratings101 lezioni di Sapienza Spirituale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPratiche sciamaniche: Il cammino della conoscenza silenziosa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio Sonoro con le Campane Tibetane Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Bibbia dei Poteri Occulti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTafti la Sacerdotessa: Camminare dal vivo in un film Rating: 5 out of 5 stars5/5Un'unica tradizione primordiale? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio sonoro con gli oli essenziali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome Interpretare il Tema Natale: Piccola guida per principianti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI quattro accordi: Un libro di saggezza tolteca. Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for La scienza del respiro (tradotto)
0 ratings0 reviews
Book preview
La scienza del respiro (tradotto) - William Walker Atkinson
Tabella dei contenuti
Capitolo 1. Salaam
Capitolo 2. "Il respiro è vita
Capitolo 3. La teoria exoterica del respiro
Capitolo 4. La teoria esoterica del respiro
Capitolo 5. Il sistema nervoso
Capitolo 6. Respirazione con le narici contro quella con la bocca. Respirazione con la bocca
Capitolo 7. I quattro metodi di respirazione
Capitolo 9. Effetto fisiologico del respiro completo
Capitolo 10. Un po' di storia di Yogi
Capitolo 11. I Sette Esercizi di Sviluppo Yogi
Capitolo 12. Sette esercizi Yogi minori
Capitolo 13. Vibrazione e respirazione ritmica yogi
Capitolo 14. Fenomeni della respirazione psichica yogi
Capitolo 15. Altri fenomeni della respirazione psichica yogi
Capitolo 16. Respirazione spirituale yogi
La scienza del respiro
UN MANUALE COMPLETO DELLA FILOSOFIA RESPIRATORIA ORIENTALE DELLO SVILUPPO FISICO, MENTALE, PSICHICO E SPIRITUALE
DA
YOGI RAMACHARAKA
(WILLIAM WALKER ATKINSON)
1904
Traduzione 2021 Planet Editions
Tutti i diritti riservati
Capitolo 1. Salaam
Lo studente occidentale è portato ad avere idee un po' confuse riguardo agli Yogi, alla loro filosofia e pratica. I viaggiatori in India hanno scritto grandi racconti sulle orde di fachiri, mendicanti e montanari che infestano le grandi strade dell'India e le vie delle sue città, e che rivendicano impudentemente il titolo di Yogi
. Lo studente occidentale non può essere biasimato se pensa al tipico Yogi come a un indù emaciato, fanatico, sporco e ignorante che o sta seduto in una posizione fissa finché il suo corpo non si ossida, o tiene il braccio in aria finché non diventa rigido e avvizzito e rimane per sempre in quella posizione, o forse stringe il pugno e lo tiene stretto finché le unghie gli crescono attraverso i palmi delle mani. Che queste persone esistano è vero, ma la loro rivendicazione del titolo di Yogi
sembra tanto assurda al vero Yogi quanto la rivendicazione del titolo di Dottore
da parte dell'uomo che si spella i calli sembra all'eminente chirurgo, o come il titolo di Professore
, assunto dal venditore ambulante di vermi, sembra al presidente di Harvard o Yale.
In India e in altri paesi orientali ci sono stati per secoli uomini che hanno dedicato il loro tempo e la loro attenzione allo sviluppo dell'uomo, fisicamente, mentalmente e spiritualmente. L'esperienza di generazioni di seri ricercatori è stata tramandata per secoli da maestro ad allievo, e gradualmente è stata costruita una scienza Yogi definita. A queste ricerche e insegnamenti fu infine applicato il termine Yogi
, dalla parola sanscrita Yug
, che significa unire
. Dalla stessa fonte proviene la parola inglese yoke
, con un significato simile. Il suo uso in relazione a questi insegnamenti è difficile da rintracciare, diverse autorità danno diverse spiegazioni, ma probabilmente la più ingegnosa è quella che sostiene che è intesa come l'equivalente indù per l'idea trasmessa dalla frase inglese, imbracarsi
o aggiogare
, come lo Yogi senza dubbio si imbriglia
nel suo lavoro di controllo del corpo e della mente tramite la Volontà.
Lo yoga è diviso in diversi rami, che vanno da quello che insegna il controllo del corpo a quello che insegna il raggiungimento del più alto sviluppo spirituale. In questo lavoro non ci addentreremo nelle fasi più alte del soggetto, tranne quando la Scienza del respiro
tocca lo stesso. La Scienza del Respiro
tocca lo Yoga in molti punti, e sebbene si occupi principalmente dello sviluppo e del controllo del fisico, ha anche il suo lato psichico, ed entra persino nel campo dello sviluppo spirituale.
In India ci sono grandi scuole di Yoga, che comprendono migliaia di menti importanti di quel grande paese. La filosofia Yoga è la regola di vita per molte persone. I puri insegnamenti Yogi, tuttavia, sono dati solo a pochi, le masse si accontentano delle briciole che cadono dalle tavole delle classi istruite, essendo il costume orientale in questo senso opposto a quello del mondo occidentale. Ma le idee occidentali cominciano ad avere il loro effetto anche in Oriente, e gli insegnamenti che una volta erano dati solo a pochi sono ora offerti liberamente a chiunque sia pronto a riceverli. L'Oriente e l'Occidente si stanno avvicinando, ed entrambi traggono profitto dallo stretto contatto, ciascuno influenzando l'altro.
Gli Yogi indù hanno sempre prestato grande attenzione alla Scienza del Respiro, per ragioni che saranno evidenti allo studente che leggerà questo libro. Molti scrittori occidentali hanno toccato questa fase degli insegnamenti Yogi, ma noi crediamo che sia stato riservato allo scrittore di quest'opera di dare allo studente occidentale, in forma concisa e con un linguaggio semplice, i principi fondamentali della Scienza del Respiro Yogi, insieme a molti degli esercizi e metodi respiratori Yogi preferiti. Abbiamo dato l'idea occidentale così come quella orientale, mostrando come l'una si incastra nell'altra. Abbiamo usato i termini inglesi ordinari, quasi interamente, evitando i termini sanscriti, così confusi per il lettore occidentale medio.
La prima parte del libro è dedicata alla fase fisica della Scienza del Respiro; poi vengono considerati i lati psichici e mentali, e infine viene toccato il lato spirituale.
Ci si può perdonare se ci esprimiamo come soddisfatti del nostro successo nel condensare così tanto sapere yogi in così poche pagine, e con l'uso di parole e termini che possono essere compresi da chiunque. Il nostro unico timore è che la sua stessa semplicità possa indurre alcuni a passare oltre come indegni di attenzione, mentre passano sulla loro strada alla ricerca di qualcosa di profondo
, misterioso e non comprensibile. Tuttavia, la mente occidentale è eminentemente pratica, e sappiamo che è solo una questione di poco tempo prima che riconosca la praticabilità di questo lavoro.
Salutiamo i nostri studenti, con il nostro più profondo saalam, e li invitiamo a sedersi per la loro prima lezione nella Scienza Yogi del respiro.
Capitolo 2. "Il respiro è vita
La vita dipende assolutamente dall'atto della respirazione. Il respiro è vita
.
Per quanto possano differire sui dettagli della teoria e della terminologia, l'orientale e l'occidentale sono d'accordo su questi principi fondamentali.
Respirare è vivere, e senza respiro non c'è vita. Non solo gli animali superiori dipendono dal respiro per la vita e la salute, ma anche le forme inferiori di vita animale devono respirare per vivere, e anche la vita vegetale dipende dall'aria per continuare ad esistere. Il bambino aspira un lungo e profondo respiro, lo trattiene per un momento per