Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook199 pages3 hours
Longevity: Terapia del freddo, semi-digiuno e consapevolezza per vivere a lungo e in salute
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Quanto dovrebbe essere lunga la nostra vita per renderci felici e soddisfatti?
Negli ultimi anni la medicina si è occupata molto di longevità, intendendola come la possibilità di allungare il più possibile la vita senza però renderla migliore. Così facendo oggi ci ritroviamo in un corpo sempre più longevo ma anche affetto da patologie croniche e debilitanti.
Questo libro si propone di permettere a ciascuno di raggiungere la “migliore longevità” migliorando lo stile di vita, combattendo quei comportamenti dannosi e subdoli in grado di generare invecchiamento e perdita di energia vitale, proponendo strategie vincenti. Un vero e proprio metodo basato su tre pilastri: il freddo, il digiuno detossificante e la consapevolezza.
Il metodo Longevity: felici, pieni di energia e in grado di autoguarirsi.
Con questo libro imparerai:
Negli ultimi anni la medicina si è occupata molto di longevità, intendendola come la possibilità di allungare il più possibile la vita senza però renderla migliore. Così facendo oggi ci ritroviamo in un corpo sempre più longevo ma anche affetto da patologie croniche e debilitanti.
Questo libro si propone di permettere a ciascuno di raggiungere la “migliore longevità” migliorando lo stile di vita, combattendo quei comportamenti dannosi e subdoli in grado di generare invecchiamento e perdita di energia vitale, proponendo strategie vincenti. Un vero e proprio metodo basato su tre pilastri: il freddo, il digiuno detossificante e la consapevolezza.
Il metodo Longevity: felici, pieni di energia e in grado di autoguarirsi.
Con questo libro imparerai:
- come gestire lo stress attraverso gli esercizi
- a osservare un corretto digiuno mediante una dieta detox e riattivare il metabolismo
- come l’esposizione del corpo al freddo è in grado di ridurre l’infiammazione e stimolare il corpo a innescare i meccanismi di autoguarigione che sono fondamentali per vivere bene e a lungo
- … e molto altro ancora.
Unavailable
Related to Longevity
Related ebooks
La dieta top energy Impara a depurarti cerca il tuo sasso Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDEA - Dieta Energia Alta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuperfood: I super alimenti che fanno bene alla salute Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMai più grassi! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDizionario di salute naturale: Le risposte della scienza igienista. A ogni sintomo un rimedio Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlimentazione al femminile: Come il cibo può aiutarci ad alleviare disturbi e patologie ormonali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Metodo Cambia Adesso!: Il ripristino della salute grazie alle sane abitudini Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDROGHE LEGALI - verso una nuova consapevolezza alimentare - Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMangiare meglio per prevenire e curare il male Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAmore a fior di pelle: L'importanza del contatto nel primo anno di vita Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRiassunto E Guida – Sei Quel Che Mangi: Scopri Il Cibo Che Salva Vite E Previene Le Malattie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCredi in te stesso, altrimenti... chi ci crederà? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa salute comincia in bocca: Perché digrignare i denti fa venire mal di schiena e ridere regola la pressione del sangue Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio sonoro con gli oli essenziali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Cura dell'Acqua - Idroterapia orientale col sistema Hindu-Yoghi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Nutraceutica del Dott.V: Monococco e dintorni. Stare bene e dimagrire mangiando Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEsercizi per la cura dell'addome - Guida e suggerimenti pratici per eliminare la pancia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMi permetto di essere felice Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLow Carb: Come Perde Peso Con Una Dieta A Basso Contenuto Di Carboidrati: Cucina, salute generale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio al bambino, messaggio d’amore: Manuale pratico di massaggio infantile per genitori Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl libro del tè verde: Informazioni, ricette, storia, tradizioni, segreti e poesia su una pianta meravigliosa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHygge: La Filosofia Danese per Scoprire come Raggiungere la Felicità e la Serenità Interiore. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa casa: pulizia ed ordine Rating: 0 out of 5 stars0 ratings101 Rimedi di Medicina Olistica ed Alternativa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRimedi naturali contro stress e affaticamento Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome vivere 100 ANNI e mantenersi Giovani Belli e in Salute (Tradotto): Un Corso con Lezioni Pratiche Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
Massaggio Sonoro con le Campane Tibetane Rating: 4 out of 5 stars4/5La Scienza Per Tutti: Il Mondo Dei Farmaci Vol. 1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome Sono Guarito dalla Miopia. Senza occhiali, lenti a contatto e chirurgia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPensare come le montagne Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRicette Friggitrice ad aria Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimmi dove ti fa male e ti dirò perché: I richiami del corpo sono i messaggi dell'anima Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIpnosi: dalla A alla Z Rating: 5 out of 5 stars5/5Mille musiche diverse - Manuale pratico di Musicoterapia Rating: 5 out of 5 stars5/5Curare la prostata senza farmaci: Metodi naturali per una prostata sana Rating: 5 out of 5 stars5/5il Mal di Schiena è Morto Rating: 5 out of 5 stars5/5Abitudini E Nutrizione Contro La Calvizie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVitamine E Minerali Per Un'Ottima Salute: Raccomandazioni Per Evitare Malattie Basate Sulla Scienza E Non Sul Marketing Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLo stretching dei meridiani: Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico - NUOVA EDIZIONE Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuarigione Esoterica - Vol. 2, Stress e Malattia: Esoteric Healing - Italian, #2 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa mia autoproduzione intuitiva Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa riflessologia plantare, della mano e del padiglione auricolare: Una proposta terapeutica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDiritto del lavoro: Sintesi ragionata di Diritto del lavoro per concorsi pubblici e esami universitari Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInfiammazione Cronica Silente: La vera causa delle malattie più diffuse Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAl di là dell'Iintelletto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCorpo Energia Spirito: I tre tesori Rating: 5 out of 5 stars5/5La Sacerdotessa Tafti. Sintesi de Concetti Fondametali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBreve guida pratica per erboristi fantasiosi Rating: 5 out of 5 stars5/5Ricettario Di Cucina Per Diabetici In Italiano/ Cookbook For Diabetics In Italian Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL'intelligenza intuitiva del cuore: Dall’antichità ai giorni nostri, dal Cuore antico alla fisica quantistica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuarire dalla Miopia. Senza Occhiali, Lenti a contatto e Chirurgia Rating: 5 out of 5 stars5/5Guarigione Esoterica - Vol. 1: Esoteric Healing - Italian, #1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
Disturbo borderline di personalità #38 0% found this document usefulDigiuno intermittente tra mito e realtà 0% found this document usefulEp. 158: 5 cose che non sai sui neonati 0% found this document usefulFittipaldi: Chiesa e Lussuria 100% found this document useful
Related articles
La Comunica Zione Assertiva Freedom - Oltre il confineArticle
La Comunica Zione Assertiva
Jan 21, 2023
8 min readUn Mercato Da Quasi Un Miliardo Fortune ItaliaArticle
Un Mercato Da Quasi Un Miliardo
Jan 7, 2021
4 min readAlle Origini Dell’amore il Segreto MagazineArticle
Alle Origini Dell’amore
Sep 8, 2020
6 min readBiscotti Di Natale Cotto e MangiatoArticle
Biscotti Di Natale
Nov 2, 2021
Usate questo procedimento per realizzare la frolla di tutte le ricette, cambiando solo gli ingredienti come indicato in ogni ricetta. Versate tutti gli ingredienti in un mixer e frullate bene finchè non si formerà, naturalmente, un inizio di “palla”.
9 min readIl Mentalista la Magica Illusione Del Sesto Senso Freedom - Oltre il confineArticle
Il Mentalista la Magica Illusione Del Sesto Senso
Feb 22, 2022
5 min readMusica Battiato, La Musica Come Cura Freedom - Oltre il confineArticle
Musica Battiato, La Musica Come Cura
Jun 22, 2021
1 min readLa Di sacra san Michele Freedom - Oltre il confineArticle
La Di sacra san Michele
Jul 22, 2022
9 min readLe costellazioni familiari Freedom - Oltre il confineArticle
Le costellazioni familiari
Mar 21, 2023
9 min readLe Vellutate Cotto e MangiatoArticle
Le Vellutate
Dec 28, 2020
12 min readSiamo In Piena GUERRA virale? Mistero MagazineArticle
Siamo In Piena GUERRA virale?
Nov 3, 2020
7 min readIl Magico Potere Del SILENZIO TRAVEL & SPAArticle
Il Magico Potere Del SILENZIO
May 10, 2022
4 min readLa Sindrome Della Capanna Freedom - Oltre il confineArticle
La Sindrome Della Capanna
Apr 22, 2021
10 min readMagica Abuela Food&Wine ItaliaArticle
Magica Abuela
Dec 11, 2020
5 min readMithra E Gesù La Sfida Per Una Nuova Religione Freedom - Oltre il confineArticle
Mithra E Gesù La Sfida Per Una Nuova Religione
Jul 22, 2021
6 min readVerso L’APOCALISSE Mistero MagazineArticle
Verso L’APOCALISSE
Nov 3, 2020
6 min readDr. Felice Vecchione Uomini e Donne MagazineArticle
Dr. Felice Vecchione
Jul 31, 2020
La relazione tra esseri umani è strutturalmente problematica. Non c’è soggetto che non abbia mai sperimentato nel corso della sua vita delle problematiche di natura relazionale. Non esiste un’armonia data per natura nei rapporti fra persone, questi s
2 min readLA MICOTERAPIA della salute Quattro ZampeArticle
LA MICOTERAPIA della salute
Dec 23, 2021
3 min readA Me Gli Occhi Fortune ItaliaArticle
A Me Gli Occhi
Mar 25, 2022
3 min readHai Mai Provato Con La Lavanda Cotto e MangiatoArticle
Hai Mai Provato Con La Lavanda
Jun 7, 2022
3 min readViaggiare In Un Universo PARALLELO Mistero MagazineArticle
Viaggiare In Un Universo PARALLELO
Dec 1, 2021
Ibuchi neri ruotano a una velocità tale che, quando collassano, lo fanno in un anello stabile, perché la forza centrifuga impedisce loro di collassare. Dove va a finire ciò che precipita in un buco nero i fisici ancora non lo sanno. Un’ipotesi è che
1 min readFANTASME D’Italia Mistero MagazineArticle
FANTASME D’Italia
Dec 1, 2021
1 min readROL, un Buddha Occidentale Del XXº Secolo Mistero MagazineArticle
ROL, un Buddha Occidentale Del XXº Secolo
Aug 3, 2021
13 min readIl Metodo Dell’enneagramma conosci Te Stesso Freedom - Oltre il confineArticle
Il Metodo Dell’enneagramma conosci Te Stesso
Mar 22, 2022
7 min readLa Rocchetta MATTEI MISTERO MAGAZINE 25 Mistero MagazineArticle
La Rocchetta MATTEI MISTERO MAGAZINE 25
Oct 1, 2021
8 min readLa Tomba Di Maria Maddalena Freedom - Oltre il confineArticle
La Tomba Di Maria Maddalena
Dec 18, 2020
5 min readI Catari Una Comunità Sterminata Per La Fede Freedom - Oltre il confineArticle
I Catari Una Comunità Sterminata Per La Fede
Sep 22, 2021
8 min readLo Stress Sbianca I Capelli Freedom - Oltre il confineArticle
Lo Stress Sbianca I Capelli
Sep 22, 2021
1 min readEmpatia Freedom - Oltre il confineArticle
Empatia
Jul 22, 2022
8 min readBUCATO Al Naturale Uomini e Donne MagazineArticle
BUCATO Al Naturale
Oct 23, 2020
2 min readLa Seduzione Della Malvagità DayDreamer Magazine - SpecialeArticle
La Seduzione Della Malvagità
Apr 6, 2021
Arte e letteratura traboccano di donne tanto cattive quanto seducenti: una formula sempre vincente. Ma perché tali figure sono così attraenti? I motivi sono davvero infiniti, e certo non basta questo piccolo spazio per elencarli copiosamente senza sm
1 min read
Reviews for Longevity
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews